“Робіть такі вправи раз на день!”: Ектор Хіменес-Браво з “МастерШефу” у тренажерці ліг на бік і заплющив очі

Суддя з "МастерШефу" Ектор Хіменес-Браво у свої 53 роки займається не лише приготуванням різноманітних страв, але й фізичним здоров'ям. Навіть придумав нестандартний комплекс вправ.

Ектор Хіменес-Браво поділився з підписниками свого Інстаграму світлинами з тренажерного залу. Звісно, у 53 роки треба дбати про фізичну форму й займатися оздоровчими процедурами. Та що ми бачимо?!

Ектор Хіменес-Браво винайшов новий вид фітнесу

Шеф-кухар, вбраний по-спортивному – у футболку, облиплі штанці  та наколінники – замість рухатися, ліг на лівий бік, руки підклав під голову, ноги підтягнув до тіла й… захропів. Ектор порадив загалу чинити точно таким же чином:

“Робіть такі вправи раз на день, і ваше життя точно стане краще”.

Багато кому з шанувальників кухарського таланта Хіменеса-Браво подібне заняття видалося знайомим. Хтось із підписників залишив такий коментар:

“Я після свого дня народження 3 дні так спортом займався”.

Інші просто посміялися досхочу з подібної фізичної активності, побажавши:

“Солодких снів вам!”

Ще комусь подібні рухи прийшлися до снаги:

“Крута вправа! Треба щодня її робити”.

Спеціалісти з фітнесу відзначили:

“До речі, здоровий сон – основа тренувань”.

І побажали:

“Яскравих снів!”

З’ясувалося, що в Ектора є й послідовники, які зі знанням справи відзначили:

“Постійно роблю, щось не допомагає…”

Пролунало й запитання:

“Можна записатися на групові?”

А хтось занадто агресивний зробив несподіване зізнання:

“Підкачаюсь, відпочину і віддубашу тренера”.

Отже, Ектор Хіменес-Браво знайшов для своєї активності купу прихильників, які ладні хоч зараз приєднатися до шеф-кухаря у качалці й провести час з особливою користю заради зміцнення здоров’я. Будемо стежити за перевтіленнями м’язів кухонного майстра.

Популярне

Схожі статті

Як назавжди забути про мокрі стіни взимку: геніальний трюк, який розказала бабуся з села

Дізнайтеся, як назавжди забути про мокрі стіни взимку завдяки простому народному методу. Бабусин трюк із сіллю та парою дрібниць врятує ваш дім від сирості й плісняви.

“ЛистопАД” чи “ЛистОПад? Вся Україна робить цю осінню помилку в наголосі: перевірте себе

ЛистопАД чи ЛистОПад? Цю прикру помилку в наголосі останнього осіннього місяця роблять мільйони українців. Перевірте себе та дізнайтеся, як говорити бездоганно.

Рецепт смаколика до чаю: як приготувати ідеальний торт без випікання за 15 хвилин поки триває реклама на СТБ

Шукаєте ніжний торт без випікання за 15 хвилин до вечірнього чаю? Простий покроковий рецепт десерту з печива та ніжного крему, який легко зібрати під час рекламної паузи на СТБ.

“ГарбУз” чи “ГАрбуз”? Мовний тест: як українці змінюють назву господаря листопада

ГарбУз чи гАрбуз? З настанням осені цей яскравий плід стає головною зіркою кухні та декору, проте правильний наголос у слові гарбуз досі викликає палкі суперечки серед українців.

Головні слова листопада, в яких усі ставлять наголос “не туди”

Осінній сезон добігає кінця, і саме час згадати слова листопада, в яких усі ставлять наголос не туди. Перевірте свою грамотність і відкрийте для себе красиву мову!

Як правильно: “четвЕр” чи “чЕтвер”? Перевірте, як правильно робити наголос в цьому слові

«ЧетвЕр» чи «чЕтвер»? З початком осіннього сезону мовних тестів і диктантів з'ясовуємо, як правильно робити наголос у назві четвертого дня тижня та не припуститися прикрої помилки.