facebook

Йога для вагітних: Анна Кошмал лягла на живіт, постояла на руках, а потім у “лотос” – і все перед пологами

Відома українська актриса та зірка серіалу "Свати" чекає на появу дитини. Анна Кошмал вирішила не ставити заняття спортом на паузу, а знайшла компроміс.

Анна Кошмал почала свою кар’єру багато років тому. Найпопулярнішою стала роль зірки у серіалі “Свати”. Щоправда, зараз знаменитості довелось поставити кар’єру на павзу, адже вона чекає на появу другої дитини. Анна Кошмал перебуває на останніх місяцях вагітності, а тому займатись улюбленою справою так активно, як робила це раніше, вона не може. Але від хобі зірка не відмовляється.

Вагітна Анна Кошмал займається йогою

На своїй Інстаграм-сторінці Анна Кошмал показала, як займається йогою. Знаменитість зізналась, що для неї, як і для більшості українців, минула ніч виявилась непростою. Втім, замість того, аби тягнути негативні емоції крізь весь день, зірка прийняла рішення зробити те, що допомагає їй підтримувати хороший настрій – заняття йогою.

Анна Кошмал на останніх місяцях вагітності займається йогою – зірка показала вправи
Анна Кошмал на останніх місяцях вагітності займається йогою – зірка показала вправи

Цікаво, що актриса настільки любить такий вид релаксу, що навіть останні місяці не стали для неї на заваді заняттям. Анна Кошмал показала декілька цікавих поз, в які встає, як професіонал. Слід зазначити, що далеко не всі можуть виконати такі трюки без вагітного живота, а зірці серіалу “Свати” вдалось встати на руки та сісти на шпагат із дитиною під серцем.

Анна Кошмал на останніх місяцях вагітності займається йогою – зірка показала вправи
Анна Кошмал на останніх місяцях вагітності займається йогою – зірка показала вправи
Анна Кошмал на останніх місяцях вагітності займається йогою – зірка показала вправи
Анна Кошмал на останніх місяцях вагітності займається йогою – зірка показала вправи

Зірка на своїй Інстаграм-сторінці показала ідеальну розтяжку та пізнання у духовних практиках. Крім того, прокоментувала Анна Кошмал, вона весь ранок провела, намагаючись віднайти дзен – після тривожної ночі зірка кінематографу спробувала знову увійти в баланс.

Анна Кошмал на останніх місяцях вагітності займається йогою – зірка показала вправи
Анна Кошмал на останніх місяцях вагітності займається йогою – зірка показала вправи

Нагадаємо, що в актриси вже є старший син від коханого чоловіка. Скоро Анна Кошмал народить вдруге, але поки що стать дитини невідома.

Популярне

Схожі статті

“Я – найщасливіша жінка”: 54-річна Ірина Білик дістала скелети з шафи – то чи є кохання з колишнім Лорачки

Останнім часом ходять чутки, що 54-річна Ірина Білик знову закохалася. Причому обранцем української примадонни став екс Ані Лорак. Артистка вирішила розставити всі крапки над "і".

Тісто не замішую і нічого не ліплю: пиріжки з капустою готую за 10 хвилин – просто рецепт-виручалочка

Щоб приготувати пиріжки "Хвилинка" з капустою, не доведеться замішувати тісто, оскільки візьмемо замість нього лаваш. А далі – справа вправних ручок господині. Справжня страва для лінивих.

Беру 1 кг капусти та 1 буряк: роблю салат із запасом, бо у холодильнику він стає ще смачнішим

З одного боку це звичайний салат із капусти. З іншого – справжній кулінарний шедевр, яким завжди захочеться посмакувати. Страва чудово зберігається у холодильнику, тож можете робити з запасом.

Ці рулетики з індички чоловік просить 3 рази на тиждень: а я й не проти – готувати їх усього 15 хвилин

Щоб м'ясна страва запам'яталася надовго, візьміть індичку, наробіть відбивних, скрутіть рулетом і підсмажте у часниково-сметанному соусі. Смакота така, що захочеться співати.

Сину Сергія Танчинця та доньці Дмитра Ступки по 7 років: на кого схожі зіркові нащадки – на мам чи татусів?

Зі сторони видається, що діти знаменитостей ростуть дуже швидко. Батьки Сергій Танчинець та Дмитро Ступка теж не можуть оговтатися, які нащадки вже великі. На кого схожі малята?

Я готова пройти крізь “Голодні ігри” заради цього супу з галушками: рецепт на 100% “бомбічний”, тому пишіть!

Суп із галушками готуватимемо з курячим суповим набором. Тому вийде зовсім недорого. Натомість апетитно, смачно й дуже ситно. Можна варити хоч через день – ніколи не набридне.