facebook

Йога для вагітних: Анна Кошмал лягла на живіт, постояла на руках, а потім у “лотос” – і все перед пологами

Відома українська актриса та зірка серіалу "Свати" чекає на появу дитини. Анна Кошмал вирішила не ставити заняття спортом на паузу, а знайшла компроміс.

Анна Кошмал почала свою кар’єру багато років тому. Найпопулярнішою стала роль зірки у серіалі “Свати”. Щоправда, зараз знаменитості довелось поставити кар’єру на павзу, адже вона чекає на появу другої дитини. Анна Кошмал перебуває на останніх місяцях вагітності, а тому займатись улюбленою справою так активно, як робила це раніше, вона не може. Але від хобі зірка не відмовляється.

Вагітна Анна Кошмал займається йогою

На своїй Інстаграм-сторінці Анна Кошмал показала, як займається йогою. Знаменитість зізналась, що для неї, як і для більшості українців, минула ніч виявилась непростою. Втім, замість того, аби тягнути негативні емоції крізь весь день, зірка прийняла рішення зробити те, що допомагає їй підтримувати хороший настрій – заняття йогою.

Анна Кошмал на останніх місяцях вагітності займається йогою – зірка показала вправи
Анна Кошмал на останніх місяцях вагітності займається йогою – зірка показала вправи

Цікаво, що актриса настільки любить такий вид релаксу, що навіть останні місяці не стали для неї на заваді заняттям. Анна Кошмал показала декілька цікавих поз, в які встає, як професіонал. Слід зазначити, що далеко не всі можуть виконати такі трюки без вагітного живота, а зірці серіалу “Свати” вдалось встати на руки та сісти на шпагат із дитиною під серцем.

Анна Кошмал на останніх місяцях вагітності займається йогою – зірка показала вправи
Анна Кошмал на останніх місяцях вагітності займається йогою – зірка показала вправи
Анна Кошмал на останніх місяцях вагітності займається йогою – зірка показала вправи
Анна Кошмал на останніх місяцях вагітності займається йогою – зірка показала вправи

Зірка на своїй Інстаграм-сторінці показала ідеальну розтяжку та пізнання у духовних практиках. Крім того, прокоментувала Анна Кошмал, вона весь ранок провела, намагаючись віднайти дзен – після тривожної ночі зірка кінематографу спробувала знову увійти в баланс.

Анна Кошмал на останніх місяцях вагітності займається йогою – зірка показала вправи
Анна Кошмал на останніх місяцях вагітності займається йогою – зірка показала вправи

Нагадаємо, що в актриси вже є старший син від коханого чоловіка. Скоро Анна Кошмал народить вдруге, але поки що стать дитини невідома.

Популярне

Схожі статті

Шматком мила весь липкий бруд на кухні відмила: метод, яким користувалися ще наші бабусі у далеких 60-х

Липкий жир на фасадах і над шафками здається дуже стійким, але бабусин мильний розчин знімає його лише за 3-5 хвилин. Потрібні господарське мило, кондиціонер і 100 мл правильної рідини.

Салат “Кентавр” – хіт цього святкового сезону: готую на Новий рік 2026 головного м’ясного конкурента олів’є

Якщо хочете зробити м'ясний салат на Новий рік 2026, а класичне олів'є уже приїлося, то приготуйте "Кентавр". Для нього можна підготувати продукти заздалегідь, і потім зібрати страву за 10-15 хвилин.

Сусіди сидять у пітьмі, немов кроти, а в мене світло, неначе вдень: поставила таку LED-лампу, що не гасне

Часи нині такі, що світло може пропасти будь-якої миті. Щоб подібне неподобство не застало зненацька, потурбуйтеся завчасно про альтернативне освітлення. Вам придасться LED-лампа з акумулятором.

Найсмачніші холодні закуски на Різдво: 4 страви, які я приготую до 25 грудня, щоб здивувати своїх гостей

Святковий стіл важко уявити без закусок. Але якщо не хочеться довго з ними возитися, то можна зробити смачно та оригінально, але при цьому витратити на закуски буквально пів години та мінімум грошей.

Ці рецепти виручають мене перед новорічними святами: 3 десерти за копійки, які продають у 4 рази дорожче

Перед святами ці десерти – просто знахідка: печиво "Дженні", оригінальна версія "Картопля" та чизкейк "Сінабон" на паличці. Коштують вони недорого, а вигляд, як в елітних наборів з кондитерської.

Скуштувала, що вийшло, і аж у дитинство повернулася: рецепт домашніх трюфелів за секретним рецептом з 80-х

Якщо ви застали радянські часи, то точно пам'ятаєте ті чудові трюфелі, які часто були на новорічних столах. Зараз такі знайти в магазинах важко. Але зате їх можна зробити вдома лише за 15 хвилин.