facebook

Потап сильно схуд: дієта у Насті Каменських працює краще, ніж у Іри Горової

Пузатік Потап, який ніколи не відмовлявся від смачної і калорійної їжі, приголомшив шанувальників - він схуд. У всьому винні дієти Насті Каменських, на які вона підсадила і свого чоловіка?

Репер і продюсер Олексій Потапенко виклав у себе в Інстаграм фото, на якому шанувальники його насилу змогли дізнатися. Всьому виною схудлі руки, живіт і щоки, які кудись пропали. У чому секрет такого швидкого і ефективного перевтілення?

Потап намагається бути кращим для Насті Каменських: худне і займається спортом разом з нею

Свіжий знімок, який Олексій Потапенко зробив в салоні всього автомобіля, дуже здивував фоловерів.

https://www.instagram.com/accounts/login/?next=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fp%2FCEHVyw0hugG%2F&is_from_rle

Тут їх кумир точно скинув кілька кілограмів. У мережі подейкують – це все через спільних тренувань з Каменських, які вона викладає до себе в Інстаграм щоранку, і правильного харчування.

“Стильний “, “Покращав дуже! Молодець “, “Ого. Схудла що то сильно “, “Любимо шалено “, “Найкращий “, “Четкуля! “, – пишуть шанувальники творчості українського репера в коментарях.

Популярне

Схожі статті

Постійна втома й туман в голові? Ось що роблю, аби поповнити запаси енергії – корисно для організму

Це дуже поширене явище, коли зранку прокидаєшся вже втомленим. Втім, не треба говорити про те, що це не зовсім нормальне явище. Сьогодні ми розповімо краще, як вирішити це.

Після 40 цей “дієтичний” сніданок краще прибрати з раціону: лікарі попереджають про ризики для судин і ваги

Деякі сніданки вважаються дуже хорошими, але насправді користь від них перебільшена, іноді в рази. В молодому віці на організмі це майже не відображається. А от після 40 раціон варто переглянути.

По 5 крапель цього засобу на сковорідку – і жир після смаження риби просто розчиняється: коштує 3 копійки

Миття сковорідки після смаження риби – ще той квест. Разів 3-4 треба мінімум мити й то не завжди є результат. Тому в таких випадках господині просто мусять знати дієві лайфхаки.

Кладу під кожен кущ малини по 1 жмені – і навесні пагони товсті, а ягоди великі: перевірений зимовий спосіб

За малиною потрібно доглядати не тільки влітку, якщо вам хочеться зібрати смачний і соковитий урожай ягід. Розповідаємо, яке добриво внести вже у грудні.

Хотіла, щоб діти їли менше бургерів: зробила такі соковиті котлети завдяки 1 спеції, що фастфуд відпочиває

З одних і тих же інгредієнтів можна приготувати абсолютно різні котлети. Бо важливим є співвідношення продуктів та спосіб приготування. І за цим рецептом ваші котлети будуть ідеальними.

Натираю черевики 1 овочем – і ніяка ожеледиця не змусить мене впасти: йду сміливо й твердо, наче влітку

Від ожеледиці є багато способів, але чи всі вони працюють? Ми перевірили один досить нетривіальний метод, і він дійсно спрацював. Можна сміливо виходить на слизьку дорогу.