Опалення та електроенергія – цінність, яка сьогодні доступна далеко не кожному українцю. Коли зима за вікном лютує, а способів обігрітись мало, достатньо виконати кілька простих кроків. Існує старий перевірений метод, який замінить дорогу електрогрілку та зігріє ваше ліжко на всю ніч. Вам знадобиться всього лише дві звичайні пластикові пляшки та трішки гарячої води.
Як зігрітись взимку без опалення
Цей метод стане справжнім порятунком у надзвичайних ситуаціях. Він безпечний, безкоштовний і дозволяє підтримувати комфортну температуру протягом 6-8 годин. Для початку потрібно обрати правильні пляшки – підійдуть 2-літрові, які виготовлені з товстішого пластику, який чудово тримає температуру. Крім того, не слід забувати і про важливість наповнення для пляшок, що і будуть гріти вас.

Не наливайте окріп прямо з чайника. Пластик може деформуватись, а ви ризикуєте отримати опік. Ідеальна температура – 70-80 градусів. Дайте окропу постояти 5 хвилин перед наливанням. Головний секрет – ізоляція. Ніколи не ставте голу пляшку до ніг. Обов’язково обгорніть її махровим рушником або натягніть на неї стару вовняну шкарпетку. Це вбереже шкіру від перегріву та опіку, а також допоможе пляшці віддавати тепло повільніше.

Покладіть обидві пляшки під ковдру в зону ніг за 15 хвилин до сну. Це допоможе прогріти матрац і простір, а тому ви зможете лягти вже у тепле ліжко. Розмістіть пляшки біля стоп, але не притискайте їх щільно до шкіри на тривалий час. Також одну пляшку можна покласти під ліжко, аби холодне повітря під ним прогрівалось.
