Тема: здоров'я

Харчування

Їм картоплю кожен день – і ось які 4 зміни я помітила: навіть не здогадувалась, що вона така корисна

Харчування

І не чай, і не кава, і навіть не цикорій: ось що я п’ю зранку першим – запускаю метаболізм і худну – 2 в...

Лайфхаки

По 30 секунд під час умивання – і потріскані губи загоюються, як на дріжджах: подруга-косметолог це порадила

Харчування

Чорний шоколад уповільнює старіння – вчені підтвердили це: ось так треба споживати, щоб подіяв

Медицина

По 2 хвилини прогріваю тіло вранці – і спина перестала нити після роботи: фізіотерапевт пояснив логіку

Медицина

І не мед, і не лимон: ось що додаю в чашку чаю, щоб полегшити біль у горлі та зігрітися

Мода

1 годину ходжу так перед миттям голови – і потім волосся чисте аж 4-5 днів: плюс ефект салонного догляду

Медицина

Додаю 2 краплі олії у зволожувач – прокидаємось без закладеного носа: спосіб порадив ЛОР зі стажем 20 років

Мода

По 2 краплі на кутикулу – і нігті ростуть, як на дріжджах: подруга-майстер манікюру це порадила

Харчування

По 1 ложці перед їжею – і шлунок працює, як годинник, навіть після “важкого” святкового застілля