facebook

Яку картоплю їсти категорично не можна

Картопля багата вуглеводами, які наш організм може легко спалювати для виробництва енергії. Але бувають випадки, коли картопля - не найкраще рішення. Так коли її краще прибрати з раціону?

Картопля – овоч, який люблять багато людей, одним подобається хрустка картопля фрі, а хтось обожнює пюре з оселедцем.

Бувають ситуації, коли картопля може зіпсуватися. Вони містять нейротоксин, званий соланіном, який при вживанні у великих кількостях може становити небезпеку для вашого здоров’я. Зверніть увагу на наступні ознаки, щоб виключити будь-яке отруєння.

Якщо картопля всихає

Картоплю часто купують у великих кількостях і використовують протягом тривалого періоду часу. Але треба бути обережним, оскільки якщо картоплю залишити занадто довго, вона може стати токсичною для вашого організму. Коли вони не готуються тривалий час, бульби картоплі провисають і утворюють зморшкуватий і м’який шар. Крім того, коли вони піддаються впливу сонячного світла, це може прискорити вироблення в них соланіну, що зробить їх ще більш шкідливими для вас.

Коли у них розвиваються паростки

Люди часто задаються питанням, чи можна використовувати картоплю, якщо вона дала паростки. У проростках міститься висока концентрація соланіну та хаконіну (чаконін), двох типів глікоалкалоїдов, які можуть бути дуже шкідливими для нервової системи.

Можливі дві ситуації проростання картоплі: коли картопля ще тверда, і коли вона стає м’якою або зморшкуватою. Якщо на твердій картоплі з’являються паростки, їх можна легко зрубати, і її можна їсти, оскільки поживна цінність залишається незмінною. Але, якщо картопля стала зморшкуватою, краще просто викинути її.

Проросла картопля

Коли картопля стає зеленуватою

Якщо картопля має зелений відтінок, значить вона зазнавала впливу світла, і, отже, в ній підвищений рівень соланіну. Проте, весь бульба вибрасвать не варто, його можна використовувати, якщо зрізати зелену частину.

Позеленіла картопля

Популярне

Схожі статті

Обв’язуємо стовбури фруктових дерев цим і горя не знаємо: крижана кірка не утворюється

Зима цьогоріч дивує катаклізмами. Спочатку йде крижаний дощ, а потім температура опускається до -20°C. Як за таких умов рятувати дерева від ожеледі? Особливо це стосується молоденьких саджанців.

Не зола і не гній: ось яким 1 добривом підживлювати огірки для щедрого і смачного врожаю

Підживлення огірків – справа тонка, адже більшість дачників звикли використовувати золу чи гній. Натомість експерти радять використовувати інше добриво.

Курячий сальтисон – дієтичний, смачний і замінить всі ковбаси: чудово ріжеться і легкий для шлунку

Курячий сальтисон – це чудова домашня альтернатива магазинній ковбасі. Він готується швидко, виходить смачним, ніжним, соковитим та без зайвого жиру.

Додаю по 2 дрібки у ґрунт, аби перець зав’язувався навіть у прохолодну погоду: розсада виростає кремезна

Болгарський перець – одна з найпопулярніших культур, вирощуванням якої займається чимало городників. Розповідаємо, що додати в ґрунт для кращого зав'язування.

По 1 ложці у кожен горщик – і помідори ростуть міцні без дорогих добрив: починаю ще з етапу розсади

Вирощування розсади помідорів може викликати чимало клопоту та питань навіть у досвідчених городників. Пропонуємо дізнатись рецепт правильного удобрення.

Звичайна картопля + 1 інгредієнт: за цю вечерю чоловік мене носить на руках, а син приносить 12-ки зі школи

Для приготування смачної та насиченої вечері достатньо взяти звичайну картоплю та доповнити її простим компонентом. Ось яка страва точно припаде вам до смаку.