facebook

Яку картоплю їсти категорично не можна

Картопля багата вуглеводами, які наш організм може легко спалювати для виробництва енергії. Але бувають випадки, коли картопля - не найкраще рішення. Так коли її краще прибрати з раціону?

Картопля – овоч, який люблять багато людей, одним подобається хрустка картопля фрі, а хтось обожнює пюре з оселедцем.

Бувають ситуації, коли картопля може зіпсуватися. Вони містять нейротоксин, званий соланіном, який при вживанні у великих кількостях може становити небезпеку для вашого здоров’я. Зверніть увагу на наступні ознаки, щоб виключити будь-яке отруєння.

Якщо картопля всихає

Картоплю часто купують у великих кількостях і використовують протягом тривалого періоду часу. Але треба бути обережним, оскільки якщо картоплю залишити занадто довго, вона може стати токсичною для вашого організму. Коли вони не готуються тривалий час, бульби картоплі провисають і утворюють зморшкуватий і м’який шар. Крім того, коли вони піддаються впливу сонячного світла, це може прискорити вироблення в них соланіну, що зробить їх ще більш шкідливими для вас.

Коли у них розвиваються паростки

Люди часто задаються питанням, чи можна використовувати картоплю, якщо вона дала паростки. У проростках міститься висока концентрація соланіну та хаконіну (чаконін), двох типів глікоалкалоїдов, які можуть бути дуже шкідливими для нервової системи.

Можливі дві ситуації проростання картоплі: коли картопля ще тверда, і коли вона стає м’якою або зморшкуватою. Якщо на твердій картоплі з’являються паростки, їх можна легко зрубати, і її можна їсти, оскільки поживна цінність залишається незмінною. Але, якщо картопля стала зморшкуватою, краще просто викинути її.

Проросла картопля

Коли картопля стає зеленуватою

Якщо картопля має зелений відтінок, значить вона зазнавала впливу світла, і, отже, в ній підвищений рівень соланіну. Проте, весь бульба вибрасвать не варто, його можна використовувати, якщо зрізати зелену частину.

Позеленіла картопля

Популярне

Схожі статті

“Кохання з першого погляду не було”: обидва чоловіки Антоніни Хижняк не відразу заполонили серце красуні

Зігравши Мотрю в серіалі "Спіймати Кайдаша", Антоніна Хижняк прокинулася знаменитою. Та якщо з творчістю в акторки все гаразд, то в особистому житті не дуже.

Цю студентську традицію продовжую нині, коли обмаль часу: готую вечерю за 5 хвилин – домашні у захваті

Цей рецепт дуже добре відомий тим, кому в студентські роки довелося мешкати у гуртожитку. Можна взяти його на замітку й час від часу готувати вечерю "П'ятихвилинка".

Багато разів відмовляла і врешті у Львові сказала “Так”: історія кохання Джамали з Бекіром Сулеймановим

Джамала та Бекір Сулейманов своїм коханням мають завдячувати Львову. Щоправда, познайомилася пара в Криму, але освідчення молодик зробив на Західній Україні.

Лінивий рецепт для ледачих господинь: щоб не йти до магазину, готую хліб за цим рецептом – пухка смакота

Запашний ароматний буханець хлібчика можна швиденько зробити вдома. І тоді не доведеться йти до магазину на закупи. Робити все будемо дуже лінивим способом.

Костюм Вєрки Сердючки й досі на квартирі висить: Андрій Данилко розповів деталі образу улюбленої провідниці

Андрій Данилко робив різні мініатюри, допоки не вистрелила його Вєрка Сердючка. Відтоді артист всіляко розвивав саме цей образ. Цікаво, а куди подівся перший костюм провідниці?

Готую пиріг “Ягідка”, а на вигляд неначе тортик: чоловік і діти просять робити цей смаколик ледь не щодня

Особливо до вподоби цей смаколик дітлахам. Вони сприймають частування як тортик і залюбки ласують ніжною випічкою, яка так і тане в роті. Отже, вчимося готувати пиріг "Ягідка".