Що це таке?
Синдром неспокійних ніг – це хронічне захворювання, яке характеризується бажанням (терміновим і непереборним) рухати, переміщати ноги, пов’язаним з неприємними відчуттями в ногах.
Симптоми:
- Сверблячка.
- Поколювання.
- Враження, як від «удару струмом».
Зазвичай вони не дуже болючі, але вкрай неприємні. Ці відчуття викликають подразнення в ногах, «нетерпіння», що викликає неконтрольовані рухи (посмикування, розгинання) і непереборне бажання рухатися. Іноді хворого будять періодичні тряски ніг. У всіх випадках симптоми хвороби пом’якшуються рухом ніг.
Це нетерпіння виникає під час відпочинку, частіше за все, коли ви лежите ввечері або вночі, при засипанні або уві сні. Але вони можуть виникати і вдень, в сидячому положенні, при тривалій нерухомості (наприклад, під час зустрічі).
Синдром неспокійних ніг також називають «хворобою Вілліса і Екбома» або просто «нетерпінням».
80% людей з цим синдромом відчувають мимовільні посмикування м’язів (або «періодичні рухи нижніх кінцівок») під час сну.
Важливо відзначити, що можна періодично відчувати нетерпіння, не розвиваючи істинного синдрому неспокійних ніг.
Прояви синдрому неспокійних ніг
Синдром неспокійних ніг, по суті, характеризується трьома подіями:
- Сильний позив поворухнути ногами, що супроводжується або викликаний неприємними відчуттями в нижніх кінцівках (нетерпіння).
- Виникнення або посилення симптомів під час відпочинку, ввечері або вночі.
- Повне або часткове зникнення симптомів завдяки руху ніг.
Його слід відрізняти від відчуття тяжкості в ногах при хронічному захворюванні вен, симптоми якого проходять коли ви лягаєте.
Синдром неспокійних ніг частіше вражає жінок; зазвичай з’являється в зрілому віці (проте в окремих випадках може виникнути у дітей або підлітків); рідко, але вражає руки, в 20% випадків. Набагато рідше він може поширюватися на інші частини тіла.
Синдром неспокійних нігПричини
Хоча точні механізми захворювання залишаються невідомими, два елементи грають важливу роль в його виникненні:
- недостатня кількість заліза в організмі, з анемією або без неї;
- недолік дофаміну (речовини, що передає інформацію між клітинами нервової системи) в певних областях головного і спинного мозку.
Лікування синдрому неспокійних ніг
Часто у пацієнтів є свої маленькі «прийоми» для полегшення симптомів, такі як масаж або гарячі ванни. Ці засоби лише паліативні та недостатні в серйозних формах.
Якщо цей синдром вас сильно турбує і не дає нормально спати, слід обов’язково звернутися до лікаря – він випише вам спеціальні препарати.