facebook

Рослини, які зміцнюють наш імунітет

Під час сильної циркуляції вірусів або втоми трав'яна медицина зміцнює наш імунний захист.

Для більшої ефективності доцільно комбінувати рослини з іншими активними інгредієнтами, які, як відомо, підтримують імунну систему: пробіотиками, продуктами бджільництва (в першу чергу прополісом) і / або вітамінами-антиоксидантами.

Ехінацея: імуностимулятор і протиінфекційний засіб

Ехінацея

Активні інгредієнти: її коріння містять три цікавих активних інгредієнта: алкіламіди, які спонукають певні білі кров’яні клітини поглинати мікроб, щоб запобігти його розвиток; полісахариди, великі цукри, що стимулюють вироблення антитіл; фенольні сполуки, які організовують різні захисні механізми імунітету.

Переваги: імуностимулюючий і протиінфекційний засіб.

Використання: в формі стандартизованих екстрактів свіжих рослин або суспензій. Почніть з першого курсу лікування протягом одного місяця, потім продовжуйте переривчасте лікування протягом 2 тижнів на місяць. По чайній ложці свіжого рослинного екстракту вранці і ввечері.

Правила використання елементів: не бажано людям, що страждають прогресуючими аутоімунними захворюваннями або які проходять іммуносупресивне лікування.

Чорна смородина: протизапальний засіб

Чорна смородина

Активні інгредієнти: листя і плоди містять флавоноїди.

Користь: флавоноїди надають чорній смородині антиоксидантні та протизапальні властивості.

Використання: у вигляді рідкого екстракту, материнської настойки або Quantis (процес ферментативної екстракції, що дозволяє зберегти всі активні інгредієнти).

У разі повторних інфекцій приймати 5 днів на тиждень протягом місяця або двох, залежно від відчуття втоми.

Правила використання елементів: немає

Чорна редька: виведення токсинів

Чорна редька

Активні інгредієнти: її корінь багатий сіркою, сірчистими похідними і мінералами.

Переваги: відомо, що вона виводить токсини з печінки, яка бере участь в імунній регуляції. Вона також має антибактеріальну дію, розріджуючи бронхіальний секрет і носові порожнини.

Показання: рекомендується при риніті, синуситі або хронічному бронхіті.

Застосування: при приготуванні свіжих рослин по 1-2 чайні ложки в день протягом 15 днів в місяць, протягом одного місяця при повторних ринітах або синуситах, а також курцям.

Запобіжні заходи: лікування відкладається в разі недавньої проблеми з печінковою колькою.

Популярне

Схожі статті

Це какао люблять не тільки діти, а й дорослі: рецепт “затишного” напою – ідеально для зими

З правильним рецептом засолодитись та відчути настрій затишної зими може кожен, а головне – це до вподоби не тільки дітям, а й дорослим. Використовуйте цей рецепт какао й додайте тепла у вечір.

Взимку кидаю у воду на полив 1 інгредієнт – і зелень на вікні росте, як у теплиці: дивні дива, а не добриво!

Яскрава та соковита зелень взимку – не мрія, а реальність. Достатньо виконати всього декілька простих кроків, аби покращити вигляд та смак паростків.

По 5 крапель на долоні – і руки не мерзнуть навіть у мінус 20: бюджетно, просто й зручно

У морози чи навіть просто у холод перше, що відчувається – холод у пальцях і навіть рукавички не завжди рятують ситуацію. Тому в такій ситуації треба застосовувати більш дієві методи.

Зробила заготовку для олів’є на зиму і не можу натішитися: як закривати огірки та горошок разом в банці 1 л

Якщо у вас вдома часто готують олів'є, тоді можна зробити для нього смачну заготовку з огірків та зеленого горошку. Взимку залишиться відкрити банку, нарізати огірки та додати з горошком у салат.

Перед смаженням натираю м’ясо 5 краплями – і воно виходить м’яким навіть без маринаду: справ на 10 хвилин

Приготувати надзвичайно смачне та соковите м'ясо ви зможете навіть без маринування. Для цього достатньо скористатись простим лайфхаком від професійних кулінарів.

У 2025 році спробувала 5 сортів низькорослих помідорів, але переміг лише 1: ось який варто купити на розсаду

Низькорослі томати – це дуже зручно. Їх не треба пасинкувати та підв'язувати, тому клопоту менше. А вирощувати їх можна на грядках, у теплиці та навіть на балконі. Важливо просто вибрати вдалий сорт.