5 швидких способів врятуватися від похмілля за допомогою їжі, і без ліків

Ми розповімо як впоратися з похміллям, якщо в аптечці немає ні аспірину, ні будь-яких інших таблеток з цієї категорії.

За допомогою рідкого

Якщо рука інстинктивно тягнеться до чашки кави або міцного чорного чаю, це невірний хід думки – вони ще більше висушать стражденну утробу.

А ось неміцний і негорячий зелений, а ще краще трав’яний чай, повільно випитий маленькими ковтками, поступово відновить водний баланс.

Кислий смак дозволить позбутися від похмілля

Якщо ви не любите зелений або трав’яний чай, підійде якийсь кислий напій, в ідеалі – квас. Чи не солодкий і коричневий, кольору коли, до якого ми звикли, а так званий білий або окрошка – на кислому житньому суслі.

Також відмінно підійдуть кислі фрукти – мандарини, кислі яблука або навіть лимон.

молочні напої

Тут піде кефір, мацоні, айран, грецький йогурт або кумис – великої різниці немає.

А ще можна молочний коктейль, він з фруктовим сиропом і спрагу вгамує, і дозволить прийти до тями після надмірного вживання алкоголю.

яйця

Ті, хто не знаю, хто здивується, але випити натщесерце розбовтаний в гуртку яєчний жовток – відмінний рада не тільки для співачок, але і для тих, хто багато п’є.

бульйон

Якщо ви поїдете курячого бульйону на ранок після гулянки, то вже через час відчуєте, як вам істотно поліпшиться.

Якщо вичавити в киплячий бульйон лимонний сік і збити сире яйце – вийде грецький суп авголемоно.