Як Філіп Кіркоров схуд на 30 кг: феноменальний результат

В 2020 Філіп Кіркоров приємно здивував шанувальників і колег з шоу-бізнесу тим, що різко скинув вагу.

Ліпосакції і різні хірургічні втручання з метою бути струнким давно стали одним з головних предметів обговорення в тусовці українського і російського шоу-бізнесу.

Мало хто зізнається в неприродних способах схуднення, більшість пояснюють свою струнку фігуру величезною роботою над собою і залізною силою волі.

У цьому році в схожий скандал потрапив і король російської естради Філіп Кіркоров. Співак приємно здивував шанувальників і колег з шоу-бізнесу тим, що різко скинув вагу. Така зміна знову-таки породила чутки про те, що Філіп зробив ліпосакцію, щоб позбутися від зайвих кілограмів.

Однак він сам каже, що помітне схуднення є результатом тяжких фізичних вправ, суворої дієти і навіть психологічної роботи над собою.

Кіркоров до і після схуднення

Ще на початку цього літа Кіркоров схуд на 12 кілограмів, а до осені вага артиста зменшився на цілих 30 кілограм. Як розповів король російської естради, секрет його схуднення в дієті, яку рекомендувала знаменита балерина Майя Плісецька.

Суть дієти полягає в тому, що останній прийом їжі повинен бути не пізніше вісімнадцяти годин вечора. Після цього можна знову їсти лише о дванадцятій або чотирнадцятій годині наступного дня.

Для схуднення Філіп відмовився від газованих напоїв, солодких мучних виробів і шоколаду. Такий жорсткий і обмежений раціон відбивається на емоційному стані співака: влітку артист зірвався і вступив в конфлікт зі співробітниками фестивалю «Нова хвиля». Пізніше на тому ж концерті Кіркоров не потрапив під фонограму пісні.

Філіп зізнається, що дієта дається йому досить важко, тому він бореться зі стресом за допомогою шопінгу.

Популярне

Схожі статті

Не якась там екзотика, а перевірена прабабусями користь: 3 квітки на клумбі, що притягують гроші

Якщо ви вірите в народні прикмети, тоді дослухайтеся до порад наших прабабусь. Вони свято вірили, що висадивши навесні півонії, чорнобривці та нагідки біля дому, залучать в оселю багатство.

По 2 ложки у воду для замочування, й рушники стануть білішими, ніж після хімчистки: роблю тільки так

Випраний, але не вибілений кухонний рушник може зіпсувати вигляд кухні. Аби не братися за нову річ, треба довести до ладу ті речі, які вже є. Це зробити доволі не складно.

Дієтологи всі як один кажуть, що всім потрібно обов’язково додати смалець у свій раціон: 1 причина

У голові більшості українців смалець — це чудовий продукт для смаження картоплі, але назвати його корисним повернеться язик не у кожного. Але що кажуть експерти про цей "смаколик"?

Кожен помідор по 200 г: городники назвали кращі сорти жовтоплідних помідорів

Існують сорти жовтоплідних помідорів, які чудово адаптовані до українських погодних умов. Зазвичай вони стійкі до хвороб та дають високі урожаї. Розберімося, на які сорти слід звернути увагу.

У скільки місяців треба стерилізувати кішку, щоб вона була здорова: пізніше можна, раніше – НІ

Щоб не мати клопоту на майбутнє, хазяї приймають рішення стерилізувати кішку. От тільки постає питання – коли це потрібно робити, аби операція не зачепила здоров'я пухнастої улюблениці?

Зробила 4 каструлі цього салату на свій день народження: інші страви ще залишилися, а цей – уплели за 2 щоки

Коли стара класика по типу "Олів'є" чи "Крабового" вже набридли, радимо приготувати цей салат, що смакує не менш вдало та стане чудовою окрасою святкового столу.