facebook

Як Філіп Кіркоров схуд на 30 кг: феноменальний результат

В 2020 Філіп Кіркоров приємно здивував шанувальників і колег з шоу-бізнесу тим, що різко скинув вагу.

Ліпосакції і різні хірургічні втручання з метою бути струнким давно стали одним з головних предметів обговорення в тусовці українського і російського шоу-бізнесу.

Мало хто зізнається в неприродних способах схуднення, більшість пояснюють свою струнку фігуру величезною роботою над собою і залізною силою волі.

У цьому році в схожий скандал потрапив і король російської естради Філіп Кіркоров. Співак приємно здивував шанувальників і колег з шоу-бізнесу тим, що різко скинув вагу. Така зміна знову-таки породила чутки про те, що Філіп зробив ліпосакцію, щоб позбутися від зайвих кілограмів.

Однак він сам каже, що помітне схуднення є результатом тяжких фізичних вправ, суворої дієти і навіть психологічної роботи над собою.

Кіркоров до і після схуднення

Ще на початку цього літа Кіркоров схуд на 12 кілограмів, а до осені вага артиста зменшився на цілих 30 кілограм. Як розповів король російської естради, секрет його схуднення в дієті, яку рекомендувала знаменита балерина Майя Плісецька.

Суть дієти полягає в тому, що останній прийом їжі повинен бути не пізніше вісімнадцяти годин вечора. Після цього можна знову їсти лише о дванадцятій або чотирнадцятій годині наступного дня.

Для схуднення Філіп відмовився від газованих напоїв, солодких мучних виробів і шоколаду. Такий жорсткий і обмежений раціон відбивається на емоційному стані співака: влітку артист зірвався і вступив в конфлікт зі співробітниками фестивалю «Нова хвиля». Пізніше на тому ж концерті Кіркоров не потрапив під фонограму пісні.

Філіп зізнається, що дієта дається йому досить важко, тому він бореться зі стресом за допомогою шопінгу.

Популярне

Схожі статті

Щоб взуття не промокало взимку, роблю 1 дію за 1 хвилину: без спреїв за 300 грн

Намокле взуття може стати справжньою проблемою взимку. Коли ноги постійно перебувають у волозі, вони швидше охолоджуються. Розповідаємо, як не дати чоботам намокнути.

Додаю 2 аптечні таблетки у кожне прання – і білі речі сяють, як нові: жодної жовтизни навіть без відбілювача

Ці 2 дешеві капсулки здатні відбілювати речі не гірше за дорогі магазинні відбілювачі. Таким методом користувалися ще наші бабусі, бо ефект він дає уже під час першого прання.

Кладу 1 річ у кишеню куртки – і руки теплі на зупинці по 30 хвилин: без фольги і рукавичок

Обігрів кінцівок у зимові морози – чи не основний спосіб створити для себе комфорт. Розповідаємо, яка хитрість дасть змогу утеплити руки навіть без рукавичок.

Мама взимку більше не миє вікна оцтом: 1 проста суміш – і скло не “плаче” навіть у мороз

Більшість господинь навіть не здогадуються, але вони можуть легко очистити вікна від конденсату за допомогою простого лайфхаку. Головне – правильно приготувати розчин.

Тільки зачинишся в туалеті чи ванні – кішка одразу ломиться у двері. Ось чому вони так роблять

Варто лише зачинити двері до ванної кімнати, як по той бік починається відчайдушне шкрябання, жалібне нявкання або наполегливі спроби вибити замок лапою. Розповідаємо, чому так трапляється.

Один простий предмет із молодості наших бабусь врятує квартиру від холоду та плісняви ​​цієї зими

Аби холод і небажана пліснява не стали одним з "предметів інтер'єру" рекомендуємо скористатись рішенням, яке існує вже дуже давно, але тепер знову набирає своєї актуальності.