facebook

Були пампушками, а стали тростинками: як Могилевська, Писанка та інші “розтанули” на очах – фото до та після

Знаменитості вражають не лише творчою та професійною діяльністю, а й особистою витримкою та волею. Розкриваємо секрети схуднення – як відомим українцям вдалось перевтілитись?

Схоже, що деякі з українських зірок зуміли розкрити таємницю молодості та невичерпної краси. Знаменитості, про яких ми розповідатимемо, буквально розтанули на очах. Як артистам вдалось подолати себе та змінитись до невпізнання?

Наталія Могилевська

Відома українська співачка довгий час майже не з’являлась у публічному просторі, а її нові фотографії вражали шанувальників несподіваними змінами – в артистки з’явились щічки та невеличкий животик. Хоча багато шанувальників бажали, аби це було пов’язане з вагітністю, все виявилось не так.

Наталія Могилевська до та після схуднення
Наталія Могилевська до та після схуднення

Це артистка довела, коли схудла на 25 кілограмів. Заради участі в телепроєкті “Танці з зірками” Наталія Могилевська взяла себе в руки, сіла на дієту та стала буквально іншою людиною – не через схудлий вигляд, а через палкі очі та любов до самої себе. Співачка не тримала в секреті того, як схудла. Артистка стала їсти менші порції 4-5 разів на день, а також активно займалась спортом.

Руслана Писанка

Відома українська актриса завжди мріяла про те, аби її коханий чоловік мав змогу носити її на руках. Заради цього вона з обранцем вирушила на телепроєкт “Зважені та щасливі”, де вони разом йшли до своєї мети. Руслані Писанці вдалось схуднути на 42 кілограми – після екстремального перевтілення знаменитість буквально світилась від щастя.

Руслана Писанка до та після схуднення
Руслана Писанка до та після схуднення

Актриса розповідала, яким спортивним вправам вона надавала перевагу. Так, за зізнанням зірки, вона найбільше полюбляла відтискання та присідання, а також щоденні планки. Втім, поділилась колись акторка, коли в неї не було можливості займатись спортом, вона просто дуже багато ходила.

Віктор Бронюк

Фронтмен популярного українського гурту “ТІК” одного часу важив понад 120 кілограмів. Тоді артист помітив, що зайва вага негативно впливає на його здоров’я, тому вирішив щось змінювати. Віктор Бронюк скинув 30 зайвих кілограмів та не тримав у таємниці, як досяг такого приголомшливого результату.

Віктор Бронюк до та після схуднення
Віктор Бронюк до та після схуднення

Разом зі своєю коханою музикант повністю відмовився від алкоголю, а також скоригував раціон. Подружжя також почало займатись спортом у тренажерному залі, а у вільний час Віктор Бронюк почав займатись скандинавською ходьбою.

Популярне

Схожі статті

Зробила ці 3 простих дії, і батареї стали гріти на третину сильніше: тепер ніхто вдома у ковдру не кутається

Щоб у квартирі стало тепліше, зовсім не обов'язково додавати секції у батареї. Можна обійтися набагато простішими методами. І потужність радіаторів підвищите, й багато зусиль докладати не доведеться.

Заливаю шкірки апельсинів гарячою водою – і відмиваю ці 5 поверхонь на кухні від бруду та жиру

Апельсинові шкірки зазвичай летять у смітник, хоча можуть стати ефективним помічником на кухні. Достатньо залити їх гарячою водою – і за кілька хвилин отримаєте натуральний мийний розчин.

У нашій родині королем новорічного столу є печінковий торт: готуємо вже 18 років поспіль – така традиція

Хочеться, щоб на новорічному столі була якась особлива страва. Печінковий торт відповідає вимогам урочистості – має гарний дизайн. На смак такий, що неможливо буде відмовитися від ще одного шматочка.

І не манка, і не борошно: ось що треба додавати в сирники, аби вони виходили ніжні, немов крем

Аби сирники виходили такими, що хочеться їх їсти знову й знову, то треба тільки знати декілька секретів приготування. Вони не складні, але додадуть новий смак у страву.

Щойно вимикають світло, я починаю витягати прилади з розетки: важливі 5 представників побутової техніки

Останнім часом почастішали відключення світла, то треба попіклуватися про телевізор, пральну машину та інші важливі побутові прилади. Слід витягати вилки з розеток, щоб не зіпсувати техніку.

Ставлю це біля ліжка – і діє як “мантра”, бо засинаю через 2 хвилини: навіть після кружки кави

Скільки ж іноді зусиль треба, аби заснути. То крутишся пів ночі, то не можеш ніяк "вимкнути" мозок, то організм активується, щойно лягли в ліжко. Та є й хороша новина – заснути швидко таки можливо.