facebook

44-річна Оля Полякова розповіла, як їй вдається залишатися молодою: “Я нічого не роблю”

44-річна співачка Оля Полякова має приголомшливий вигляд і виглядає мінімум на 10 років молодше. Артистка розповіла, що вона робить, аби подовше зберегти молодість та красу.

Оля Полякова із тих жінок, які з віком тільки гарнішають. Втім, справа тут не в генетиці, а в важкій роботі над собою. Так, співачка неодноразово розповідала про те, що вона активно займається спортом, контролює харчування і регулярно відвідує косметолога. В крайньому випуску Ютуб-шоу “Дорослі дівчатка” Оля Полякова зізналася, що за останній рік вона змінила свій стиль життя. Через стрес і нестабільність, співачка почала дозволяти собі їсти, що завгодно, випивати і закинула спорт. Щоправда, нездоровий спосіб життя ніяк не вплинув на зовнішність співачки, вона досі дуже красиво і молодо виглядає. Сама Полякова вважає, що це так, лише через те, що всі попередні 20 років вона працювала над своєю зовнішністю.

Зараз люди можуть подумати, що те, що я роблю зараз, я робила все життя: я їм що завгодно, я випиваю зараз. Але я так ніколи не робила. Все своє життя я не пила, багато працювала, дуже багато займалася спортом і завжди дуже сильно за собою доглядала. Те, що сталося зі мною останнім часом – це мій вихід з моєї клітки, тому що крім роботи і крім того, як я виглядаю, я нічим не переймалася

, – розповіла Полякова.

44-річна Оля Полякова розповіла, як їй вдається залишатися молодою
44-річна Оля Полякова розповіла, як їй вдається залишатися молодою

Співачка додала, що раніше вона просто не могла собі дозволити ні погуляти з подругами, ні ні випити, ні з’їсти чогось зайвого, адже знала, що на наступний день їй треба бути у формі. Втім, після початку війни все змінилося.

Я так виглядаю, бо я 20 років поспіль над цим важко працювала. І тільки, як почалася війна, я почала трошки випивати, бо що ще робити?! Я не знаю, що зі мною буде через 3 роки, якщо я буду це робити.. але я не буду це робити, треба припиняти, бо в мене починаються концерти, треба приводити себе у форму.

, – каже Полякова.

До слова, Оля Полякова запевняє, що ніколи не робила пластичні операції на своєму обличчі. При цьому співачка не приховує, що з 23 років колить ботокс від зморшок і постійно ходить на різні омолоджувальні процедури.

Популярне

Схожі статті

Свекруха ледь не зомліла від захвату, коли спробувала мою “Мімозу”: додала всього 2 секретні інгредієнти

Легка корекція рецепта здатна змінити смак Мімози на всі сто вісімдесят градусів. Здивуйте себе і своїх близьких смачною стравою, що має традицію і новий підхід одночасно. 

Завжди роблю це ввечері з лавровим листом: ще наші предки так робили, щоб “очиститись”

Це вже стара школа, але дієва, особливо коли треба вийти на новий рівень, то без очищення старого – ніяк. Або просто зробити "енергетичне" прибирання, в обох випадках лавровий лист буде доречним.

Апельсиновий торт за авторським рецептом: створила унікальну смакоту спеціально для святкування 2026 року

Коли господині готують десерти на Новий рік, то завжди хочеться щось яскраве та оригінальне. І щоб для цього не треба було закінчувати кондитерські курси. Тож цей цитрусовий торт – ідеальний варіант.

Постійна втома й туман в голові? Ось що роблю, аби поповнити запаси енергії – корисно для організму

Це дуже поширене явище, коли зранку прокидаєшся вже втомленим. Втім, не треба говорити про те, що це не зовсім нормальне явище. Сьогодні ми розповімо краще, як вирішити це.

Після 40 цей “дієтичний” сніданок краще прибрати з раціону: лікарі попереджають про ризики для судин і ваги

Деякі сніданки вважаються дуже хорошими, але насправді користь від них перебільшена, іноді в рази. В молодому віці на організмі це майже не відображається. А от після 40 раціон варто переглянути.

По 5 крапель цього засобу на сковорідку – і жир після смаження риби просто розчиняється: коштує 3 копійки

Миття сковорідки після смаження риби – ще той квест. Разів 3-4 треба мінімум мити й то не завжди є результат. Тому в таких випадках господині просто мусять знати дієві лайфхаки.