Дівчина поділилася рецептом печива, яке не завадило їй схуднути на 10 кілограмів: смак, як у кондитерській

Якщо ви вирішили сісти на дієту, але сумуєте, що тепер не зможете куштувати улюблені солодощі з чашечкою чаю, поспішаємо вас порадувати – з цим рецептом вам не варто відмовлятись від смаколиків

Необов’язково відмовлятись від улюблених десертів і печива до чаю, якщо вам раптом захотілось сісти на дієту та покращити свою фігуру. Хоча у цьому рецепті використовується цукор, готова випічка виходить дієтичною та низькокалорійною. Для приготування потрібно мінімум часу та зусиль, але результат вас точно потішить. Отже, хутчіше беріться до випікання печива!

Кулінари поділились простим і дуже смачним рецептом печива, яке не зашкодить вашій фігурі
Кулінари поділились простим і дуже смачним рецептом печива, яке не зашкодить вашій фігурі

Інгредієнти:

  • 200 грамів домашнього сиру;
  • 250 грамів вівсяних пластівців;
  • 1 яблуко;
  • 1 пакетик ванільного цукру;
  • Цукор – на смак.

Спосіб приготування:

Для початку потрібно пересипати вівсяні пластівці в окрему миску та промити їх, якщо у каші забагато пилу чи бруду. Наступним кроком потрібно залити пластівці водою так, щоб рідина повністю покрила їх. Залиште вівсянку, поки вона не вбере у себе воду та не набухне. Тоді можете продовжувати приготування маси для печива.

У миску до пластівців додайте сир, терте яблуко, ванільний і звичайний цукор. Добре перемішайте отриману масу та поставте її у холодильник щонайменше на годину. Не забудьте накрити миску з масою для печива пакетиком або кришкою. Через годину дістаньте основу для випічки з холодильника та руками сформуйте кульки.

Як приготувати смачне дієтичне печиво, від якого не будуть набиратись зайві кілограми
Як приготувати смачне дієтичне печиво, від якого не будуть набиратись зайві кілограми

На застелене пергаментом деко викладіть кульки та притисніть їх, аби створити форму печива. Відправте деко випікатись у духовку, попередньо розігріту до 160 градусів. Готуйте печиво близько години. Зауважте, що час приготування може відрізнятись, адже потужність духовки буває різна. Орієнтуйтесь на зовнішній вигляд і перевіряйте випічку. Смачного!

Популярне

Схожі статті

Молитва, що творить дива: найсильніший оберіг для українських воїнів на передовій

У найтяжчі часи віри та випробувань найсильніша молитва-оберіг для воїнів стає справжнім щитом, що дарує надію, захист та незламну силу духу нашим захисникам на передовій.

Гості будуть в захваті: соковиті баклажани з соусом сацабелі, які готуються за лічені хвилини

Шукаєте ідеальну закуску? Спробуйте приготувати соковиті баклажани з соусом сацабелі. Ця страва вразить ваших гостей неймовірним смаком та готується буквально за лічені хвилини.

Вітамінна історія на вашому столі: цей ульотний салат з буряка готують усі досвідчені господині

Шукаєте ідеальний рецепт? Цей ульотний салат з буряка стане справжньою зіркою вашого столу. Дізнайтеся секрети приготування страви, яку обожнюють усі досвідчені господині України.

Хрумкотітимуть усю зиму: секретний універсальний маринад для огірків і помідорів, який не підводить

Шукаєте ідеальний рецепт для консервації? Цей універсальний маринад для огірків і помідорів стане вашим фаворитом, адже овочі виходять неймовірно хрумкими та смачними усю зиму.

Старовинний рецепт у новому форматі: чому квашені груші стають трендом цієї осені

Квашені груші знову на піку популярності. Дізнайтеся, чому цей забутий старовинний рецепт стає головним гастрономічним трендом цієї осені та як приготувати їх вдома.

З них сміються всі сусіди: топ-5 найсмішніших українських чоловічих імен, якими марно називати хлопчиків

Вибір імені для дитини - відповідальний крок. Проте існують найсмішніші українські чоловічі імена, які можуть стати причиною глузувань у школі та дорослому житті. Дізнайтеся, чого уникати.