Дівчина поділилася рецептом печива, яке не завадило їй схуднути на 10 кілограмів: смак, як у кондитерській

Якщо ви вирішили сісти на дієту, але сумуєте, що тепер не зможете куштувати улюблені солодощі з чашечкою чаю, поспішаємо вас порадувати – з цим рецептом вам не варто відмовлятись від смаколиків

Необов’язково відмовлятись від улюблених десертів і печива до чаю, якщо вам раптом захотілось сісти на дієту та покращити свою фігуру. Хоча у цьому рецепті використовується цукор, готова випічка виходить дієтичною та низькокалорійною. Для приготування потрібно мінімум часу та зусиль, але результат вас точно потішить. Отже, хутчіше беріться до випікання печива!

Кулінари поділились простим і дуже смачним рецептом печива, яке не зашкодить вашій фігурі
Кулінари поділились простим і дуже смачним рецептом печива, яке не зашкодить вашій фігурі

Інгредієнти:

  • 200 грамів домашнього сиру;
  • 250 грамів вівсяних пластівців;
  • 1 яблуко;
  • 1 пакетик ванільного цукру;
  • Цукор – на смак.

Спосіб приготування:

Для початку потрібно пересипати вівсяні пластівці в окрему миску та промити їх, якщо у каші забагато пилу чи бруду. Наступним кроком потрібно залити пластівці водою так, щоб рідина повністю покрила їх. Залиште вівсянку, поки вона не вбере у себе воду та не набухне. Тоді можете продовжувати приготування маси для печива.

У миску до пластівців додайте сир, терте яблуко, ванільний і звичайний цукор. Добре перемішайте отриману масу та поставте її у холодильник щонайменше на годину. Не забудьте накрити миску з масою для печива пакетиком або кришкою. Через годину дістаньте основу для випічки з холодильника та руками сформуйте кульки.

Як приготувати смачне дієтичне печиво, від якого не будуть набиратись зайві кілограми
Як приготувати смачне дієтичне печиво, від якого не будуть набиратись зайві кілограми

На застелене пергаментом деко викладіть кульки та притисніть їх, аби створити форму печива. Відправте деко випікатись у духовку, попередньо розігріту до 160 градусів. Готуйте печиво близько години. Зауважте, що час приготування може відрізнятись, адже потужність духовки буває різна. Орієнтуйтесь на зовнішній вигляд і перевіряйте випічку. Смачного!

Популярне

Схожі статті

Чи можна мішати пельмені до закипання у каструлі? Розповідаємо про те, як правильно варити пельмені

Варіння пельменів — справжня наука і сперечатись із цим будуть тільки ті, в кого завжди не виходить приготувати реально смачну страву. Я розповім вам, у чому головний секрет.

Скільки років вже разом Оля Полякова та її чоловік Буряковський: 2 дітей, 1 банкрутство та скандальний роман

Відома українська співачка збирає чимало овацій. Оля Полякова — символ краси та молодості в Україні. Що відомо про її стосунки з чоловіком Вадимом Буряковським?

З цих грибів категорично ЗАБОРОНЕНО варити суп: навіть не пробуйте — закінчиться плачевно

Далеко не всі гриби можна використовувати для приготування супу. Одні — псують смак страви, а інші — і взагалі можуть зіпсувати ваш вечір. Розповідаємо детальніше.

Цей хітовий салат дивує навіть тих, кто “все пробував”: салат “Графиня” – не банальний “Граф”

Салат "Графиня" затьмарить навіть "Шубу" та "Олів'є": перевірила на власному святі цей рецепт з буряком і чорносливом – вийшло дуже смачно, а рецепт – у матеріалі.

52-річний Олександр Пономарьов змінив три жінки: як виглядають всі дружини, про яких нам відомо

Редакція розібрала еволюцію особистого життя Олександра Пономарьова: від скандального розриву з Оленою Мозговою до таємної третьої обраниці, яку співак ховає від преси.

Вже 6 років не чищу зуби зубною пастою, але все одно її купую: 2 способи використання в побуті

Зубна паста — це не тільки спосіб очистити зуби. Розповідаю, як я використовую цей засіб у побуті, хоча зуби чищу вже давно не пастою, а зубним порошком.