Українська співачка Настя Каменських поділилась ранковим ритуалом, який допомагає утримати спортивну фігуру, зі своїми прихильниками. Зірка розмістила кілька stories та публікацію у своєму Instagram.
Нещодавно знаменитість вирішила показати відео своєї ранкової пробіжки й додала, що саме так вона розпочинає свій день. На кадрах видно, що співачка абсолютно без косметики й виглядає бездоганно.
“Вже багато років я прокидаюся з самого ранку, щоб зустріти перші промінчики сонця”, – підписала зірка.
У наступному stories вона показала ролик із задньої камери телефону, на якому можна побачити, як Настя бігає по засніженій доріжці.
Згодом Каменських опублікувала пост із ранкової прогулянки, у якому розповіла підписникам, як заряджається для продуктивного дня. Артистка прокидається з самого ранку та вирушає на пробіжку. За словами Насті, такий ритуал для неї є способом медитації та підзарядки. Вона зауважила, що зимова пора додає їх особливої романтики.
“Ранкові пробіжки — це мій власний спосіб медитації та підзарядки. Взимку вони набувають особливої романтики, коли під ногами хрустить сніг, мороз щипає щічки, а на вулиці нікого, окрім тебе і природи”, – поділилась Каменських.
Після ранкової активності вона відчуває себе повною сил для подальших справ. Зірка звернулась питанням до фанатів, як вони заряджаються на продуктивний день.
Фоловери, звісно, підтримали ідею такої публікації та активно обговорюють цю тему в коментарях. Також вони висловили компліменти улюбленій виконавиці, зауваживши, що вона надихає.
- “Від вас не можна відвести очей – така краса та ранкова морозна свіжість на вас.”
- “Яка молодчина! Це дуже важка праця над собою.”
- “Ранкова пробіжка дуже позитивно впливає на людину. Ви молодець.”