Молода обраниця Володимира Остапчука пригадала, як втратила 7 кілограм: “Можна багато і постійно їсти”

23-річна дружина Володимира Остапчука Катерина поділилась, як їй вдалося схуднути на 7 кілограм без дотримання дієт. Блогерка розповіла, що допомогло позбутися ваги.

Дружина телеведучого Володимира Остапчука та блогерка Катерина Полтавська активно веде свою сторінку в Instagram, де часто ділиться цікавими моментами свого особистого життя з фоловерами.

Тривалий час Катерина демонструвала знімки з процесу підготовки до відкриття власного салону краси в столиці, а потім представила свій перший робочий день і поділилася деталями щодо обов’язків. А її чоловік, Володимир, підтримував кохану дружину в починаннях свого бізнесу.

У липні 2023 року Катерина Полтавська розповіла своїй аудиторії, як успішно скинула 7 кілограм всього за місяць. Вона зауважила, що не дотримувалась дієт, але змогла схуднути з 61 до 54 кіло.

Нещодавно блогерка вирішила відповісти на запитання свого підписника, який поцікавився, як саме вона досягла таких результатів у схудненні. Дівчина відповіла, що важливо харчуватися в менших порціях і підтримувати своє тіло спортом.

Катерина зауважила, що худне в моменти стресу, оскільки тоді вона втрачає апетит і зменшує свої порції. Полтавська підсумувала зверненням до тих, хто швидко набирає вагу, пояснивши важливість контролювати кількість споживаної їжі.

“Якщо ви схильні гладшати, то не існує ніяких методик схуднення, коли можна багато і постійно їсти”, – пише блогерка.

Молода обраниця Володимира Остапчука пригадала, як втратила 7 кілограм
Молода обраниця Володимира Остапчука пригадала, як втратила 7 кілограм

Також підписники дружини Володимира Остапчука поцікавилися її параметрами після схуднення. Вона щиро зізналась, що сьогодні її вага становить 54 кіло, а зріст — близько 168 см.

Нагадаємо, раніше Катерина Полтавська похвалилась своєю стрункою та спортивною фігурою, опублікувавши фото, яке зробила перед дзеркалом у студії масажу. На знімку вона позувала в одних трусах.

Популярне

Схожі статті

Жалюзі знімати з вікон не потрібно: 1 щипці та 2 мікрофібри вирішать усі проблеми

Щоб змити пил і бруд із жалюзі, зовсім не обов'язково знімати конструкцію з вікна та нести до ванної. Є легкий спосіб відчистити віконні прикраси, якщо зробити простенький прилад.

Пшикаю по 2 краплі на гребінець – і пухнасте пористе волосся вирівнюється, як наче після кератину

Мрієте про красиве та рівне волосся, наче вам щойно зробив зачіску модний стиліст? Це можливо! Причому вам не доведеться витрачати на це купу грошей. Просто додайте дещо під час розчісування.

Моя бабуся ще зі своєї молодості ненавидить хек через “Рибний день”: що це таке і чому саме четвер

Звичка готувати рибу щочетверга настільки міцно в'їлася в наш побут, що багато хто досі автоматично планує похід до рибного відділу на середину тижня. Та чи задумувались ви чому саме в цей день?

З яких пір український борщ та узбецький плов приписали до російської кухні: розбір від “А” до “Я”

Привласнення чужих здобутків – стратегія, яку північний сусід відточував століттями не лише в усім відомій ситуації, а й у тарілці. Ми детально дослідили це питання й розповідаємо вам що до чого.

Додаю 1 продукт в раціон – і кортизол нормалізується: порада з харчування, підкріплена дослідженнями

Постійна втома та роздратування можуть бути ознакою високого кортизолу. Але для того, щоб розслабитися, вам не потрібні пігулки. Все може вирішити один продукт у щоденному раціоні.

Змішую 2 інгредієнти з кухні – і старе крісло стає як нове за 15 хв без хімчистки: плями тануть на очах

Повернути старому кріслу вигляд щойно куплених меблів можна за лічені хвилини, не витрачаючи тисячі гривень на професійну хімчистку чи оренду мийного пилососа. Показуємо, як це зробити.