facebook

Так смачно, що хочеться зʼїсти навіть тарілку: рецепт соковитої скумбрії, запеченої в гірчичному соусі

Скумбрія в гірчичному соусі – ідеальний вибір для тих, хто цінує нові смакові відчуття та шукає спосіб втілення кулінарних експериментів. Спробуйте рецепт та пригощайте родину смачною вечерею.

Шукаєте новий спосіб приготування скумбрії, який приємно здивує ваші смакові рецептори? Цікаво, що риба – це не лише корисний продукт, але і джерело кулінарних можливостей та експериментів. Сьогодні ми поділимося з вами рецептом скумбрії в гірчичному соусі, який гарантовано стане новим улюбленим родинним обідом.

Інгредієнти:

  • 2 свіжі скумбрії
  • 2 столові ложки майонезу
  • 3 столові ложки міцної гірчиці
  • 1 столова ложка соєвого соусу
  • 1-2 зубчики часнику
  • Сіль, чорний перець, приправи для риби
  • 1/2 лимону

Приготування:

Як приготувати запечену в соусі скумбрію в духовці
Як приготувати запечену в соусі скумбрію в духовці

Почніть зі скумбрії. Очистіть рибу від внутрішніх органів та шкіри, а потім промийте під холодною водою. Сухо витріть рибу рушником. Розітріть часник дрібненько та змішайте його з майонезом, гірчицею та соєвим соусом у невеликій мисці. Додайте сіль, чорний перець та приправи за смаком.

Гострим ножем зробіть кілька невеликих надрізів на шкірці скумбрії, щоб соус міг проникнути всередину риби. Рівномірно розподіліть гірчично-майонезний соус по всій поверхні скумбрії, а також всередині риби. Лимон поріжте кільцями та вкладіть також всередину.

Перед нагріванням духовки підготуйте форму для риби, покривши її алюмінієвою фольгою або папером для запікання.

Розташуйте скумбрію на підготовленій формі та запікайте у попередньо розігрітій духовці при температурі 180 градусів протягом 20-25 хвилин, або до готовності риби. Не варто тримати страву в духовці довго, щоб скумбрія не пересушилася.

Після приготування вийміть скумбрію з духовки, дайте зовсім трошки охолонути та подавайте на стіл, прикрасивши за бажанням зеленню або цитрусовими дольками.

Популярне

Схожі статті

Завжди роблю це ввечері з лавровим листом: ще наші предки так робили, щоб “очиститись”

Це вже стара школа, але дієва, особливо коли треба вийти на новий рівень, то без очищення старого – ніяк. Або просто зробити "енергетичне" прибирання, в обох випадках лавровий лист буде доречним.

Апельсиновий торт за авторським рецептом: створила унікальну смакоту спеціально для святкування 2026 року

Коли господині готують десерти на Новий рік, то завжди хочеться щось яскраве та оригінальне. І щоб для цього не треба було закінчувати кондитерські курси. Тож цей цитрусовий торт – ідеальний варіант.

Постійна втома й туман в голові? Ось що роблю, аби поповнити запаси енергії – корисно для організму

Це дуже поширене явище, коли зранку прокидаєшся вже втомленим. Втім, не треба говорити про те, що це не зовсім нормальне явище. Сьогодні ми розповімо краще, як вирішити це.

Після 40 цей “дієтичний” сніданок краще прибрати з раціону: лікарі попереджають про ризики для судин і ваги

Деякі сніданки вважаються дуже хорошими, але насправді користь від них перебільшена, іноді в рази. В молодому віці на організмі це майже не відображається. А от після 40 раціон варто переглянути.

По 5 крапель цього засобу на сковорідку – і жир після смаження риби просто розчиняється: коштує 3 копійки

Миття сковорідки після смаження риби – ще той квест. Разів 3-4 треба мінімум мити й то не завжди є результат. Тому в таких випадках господині просто мусять знати дієві лайфхаки.

Кладу під кожен кущ малини по 1 жмені – і навесні пагони товсті, а ягоди великі: перевірений зимовий спосіб

За малиною потрібно доглядати не тільки влітку, якщо вам хочеться зібрати смачний і соковитий урожай ягід. Розповідаємо, яке добриво внести вже у грудні.