В санаторії сусідка-узбечка навчила мене робити цей смачнющий сніданок: 15 хвилин і гора смакоти на столі

Найкращий варіант приготування смачного сніданку – дослідити кухню різних народів. Пропонуємо приготувати апетитний омлет із томатами та іншими смачними овочами.

Узбецька кухня – різноманітна й така яскрава, а тому починати ранок із такої страви завжди приємно. Чудовий настрій, відчуття ситості й комфорту забезпечені вам на цілий день, якщо ви приготуєте омлет зі свіжими овочами за цим простим рецептом.

Як приготувати смачний узбецький сніданок – омлет із додаванням свіжих томатів і перцю
Як приготувати смачний узбецький сніданок – омлет із додаванням свіжих томатів і перцю

Інгредієнти:

  • 4 яйця;
  • 1 болгарський перець;
  • 1 помідор;
  • 50 г твердого сиру;
  • Сіль та перець;
  • 2 столові ложки олії.

Як приготувати:

Розігрійте сковороду на середньому вогні і додайте олію або вершкове масло. У мисці розбийте яйця та збийте їх разом із сіллю та перцем. Покладіть нарізаний болгарський перець у розігріту сковороду і обсмажте його протягом 2-3 хвилин, доки він не стане м’яким.

Додайте нарізаний помідор до перцю і готуйте разом ще 1-2 хвилини, поки помідори не стануть трішки м’якими. Рівномірно розподіліть збиті яйця по сковороді з перцем та помідорами. Розкиньте їх по всій площі пательні. Накрийте сковороду кришкою та готуйте омлет на помірному вогні протягом 3-4 хвилин або до тих пір, поки верх омлету не стане готовим.

Покладіть тертий сир на верхню частину майже готового омлету. Закрийте сковороду кришкою і готуйте страву ще протягом 1-2 хвилин або до тих пір, поки сир не розтане. За допомогою лопатки складіть омлет навпіл і перекладіть його на тарілку.

Як приготувати смачний узбецький сніданок – омлет із додаванням свіжих томатів і перцю
Як приготувати смачний узбецький сніданок – омлет із додаванням свіжих томатів і перцю

Готовий омлет подавайте одразу ж, поки він не встиг охолонути. Така страва сподобається не лише своїм оригінальним смаком, який дарують змішані свіжі овочі, але й виглядом. Яскравий та смачний сніданок – ось що створить весняний настрій у всієї родини. Смачного!

Популярне

Схожі статті

Яку спецію любить кава: напій з нею виходить кардинально іншим – це вау-рівень

Всі ми чудово пам'ятаємо історичний серіал "Кава з кардамоном". А чи куштували самі запашний напій з цією спецією? Виявляється, це виходить не лише ароматно, але й з зовсім іншим відтінком смаку.

Побіліла розсада помідорів після пересадки у ґрунт: 1 критична помилка, яка впливає на стан кущів

Побіліти після висаджування у відкритий ґрунт розсада томатів може відразу чи за декілька днів. Це може трапитися через сонячний опік або буде спричинене грибковою хворобою.

Допоможіть печінці відновитися: ці 10 продукти сприяють очищенню печінки від токсинів

Зменшити запалення в печінці, допомогти їй регенеруватися та стимулювати процес вироблення жовчі здатні деякі продукти з великим вмістом антиоксидантів. Вони підтримують процес очищення клітин.

Для плову – ідеально розсипчастий, для каші – гливкий: як приготувати рис для різних страв

Готування рису – справа дуже відповідальна. Якщо збираєтеся готувати плов, зернятка мають бути довгими та триматися по окремо. Для каші навпаки підійдуть круглі, що виділяють крохмаль та склеюються.

Головне – не передозувати: скільки спецій та прянощів додавати суп та випічку

Щоб отримати ідеальну страву ресторанного рівня, потрібно додавати спеції дуже дозовано. Якщо це тісто, то по мінімуму для аромату, якщо перша страва, то для балансу смаку.

Жовте пір’я часнику та цибулі знову позеленіє за 2 дні: достатньо полити 1 простим засобом

Навіть якщо ви вкладаєте весь вільний час і всі гроші світу у догляд за грядками із цибулевими культурами, це не гарантує відсутність жовтого пір'я. Чим обробляти культуру в такому разі?