facebook

Цей хліб дозволяю собі навіть на дієті. Секрет в особливому тісті: бездріжджовий рецепт з 2 видів борошна

До літа багато хто починає дотримуватися дієти. У такі моменти доводиться відмовлятися від багато чого, навіть хліба. Сьогодні ми підготували бездріжджовий рецепт, який підійде для таких ситуацій.

Для приготування такого хліба знадобиться:

  • Закваска житня – 30 грамів
  • Вода – 350 мілілітрів
  • Борошно пшеничне – 150 грамів
  • Борошно житнє – 350 грамів
  • Патока – 1 столова ложка
  • Сіль – 1 чайна ложка
  • Житній ферментований солод – 1 столова ложка

Для приготування опари вам знадобиться 30 грамів житньої закваски, 100 мл теплої води, 50 грамів пшеничного борошна і 50 грамів житнього борошна. Усі інгредієнти слід ретельно змішати до однорідності. Потім накрийте харчовою плівкою і залиште в теплому місці для бродіння на 10-12 годин. До кінця цього процесу в опарі мають утворитися численні бульбашки.

Для замісу тіста влийте в миску 250 мл теплої води, розчиніть у ній сіль і мед. Додайте опару, добре перемішайте. Залийте 50 мл окропу житнього ферментованого солоду. Охолодіть до температури не більше 40 градусів. Потім влийте заварений солод у миску і всипте борошно.

Бездріжджовий хліб із двох видів борошна
Бездріжджовий хліб із двох видів борошна

Перемішайте борошно і рідину, залиште на 15 хвилин. Замісіть тісто за допомогою міксера або руками. Накрийте його харчовою плівкою і залиште в теплому місці для бродіння на 4 години. До кінця цього часу тісто збільшиться в об’ємі, а в ньому утворяться численні бульбашки.

Викладіть тісто на робочу поверхню, присипану борошном. Сформуйте хліб, защипніть шов і підкатайте. Потім викладіть заготовку у форму для випічки. Змастіть верх водою за допомогою силіконового пензлика. Дайте хлібу відстоятися 1 годину.

Попередньо розігрійте духовку до 250 градусів. Випікайте хліб за цієї температури 10 хвилин, потім знизьте температуру до 180 градусів і випікайте ще 45 хвилин. Після випікання охолодіть хліб до кімнатної температури на решітці.

Хліб готовий!

Популярне

Схожі статті

Готую лінивий торт “Снікерс” за 10 хвилин: ніякого желатину, духовки та нервів – швидка випічка до столу

Не дивуйтесь, якщо досвідчені кондитери скажуть вам, що торт можна приготувати всього за 10 хвилин, адже сучасні технології здатні й не на такі речі.

Цей пиріг родина з 7 чоловік з’їдає за 10 хв, а на приготування витрачаю 5 секунд! Рецепт “Крихта до крихти”

Якщо ви думаєте, що для приготування смачного пирога треба витратити купу часу, приготуйте пиріг за цим рецептом! Всього 5 хвилин + час на випічку і справжня смакота на столі.

Аллі Пугачовій 76: Максим Галкін вперше показав ключиці й вилиці Примадонни – виглядає на 40 (ФОТО)

Відомий шоумен Максим Галкін привітав з днем народження свою дружину, Аллу Пугачову. Легендарній співачці виповнилося 76 років, але схоже, що Примадонна знайшла еліксир молодості.

Ніколи не купую в магазині купати – тільки домашні сосиски: як їх робити? Все просто: рецепт на 1-2-3

Смачні, соковиті і з натуральним складом – саме такими виходять ковбаски за цим рецептом. При цьому, зробити ковбаски вдома виходить навіть дешевше, ніж купувати готові в магазині.

Цей рулет із крабовими паличками “Фаворит” завжди улітає першим зі столу: 3 ложки борошна + 4 яйця

Цей рецепт завжди був і залишається найпопулярнішим варіантом частування до святкового столу. Готуються такі рулети просто, а смакують просто неймовірно!

Вечеря “Для Богів”: склянка рису, 2 яйця, форма і духовка. Чоловік просить готувати це замість голубців

Така запіканка з рисом дещо нагадує голубці, але готується в рази простіше. Страва виходить дуже смачною, ситною і сподобається всім любителям рису.