facebook

Сніданок на всі випадки життя: омлет в лаваші з улюбленою начинкою – без помідорчиків не обійдеться

Якщо набридло готувати щодня на сніданок яєчню, трішки удоскональте страву. Загорніть омлет у лаваш і додайте начинку. Часу на приготування піде небагато, натомість отримаєте справжню смакоту.

Вам знадобиться:

  • 5 яєць;
  • 2 лаваші типу тортилья;
  • 20 г твердого сиру;
  • 1 помідор;
  • 0,5 ст.лож. олії;
  • 5 г вершкового масла.
  • 1 дрібка солі;
  • 1 дрібка чорного меленого перцю.
Швидкий сніданок з омлету та тортильї

Витративши всього кілька хвилин, приготуєте 2 порції смачного й гарного на вигляд сніданку. Яйця вбийте в глибоку мисочку. Додайте сіль та чорний мелений перець. Легенько перемішайте масу вінчиком, щоб стала однорідною.

Швидкий сніданок з омлету та тортильї

Поставте на вогонь пательню. Влийте трішки олії. Покрутіть сковорідкою, щоб жир розповсюдився по всій поверхні. Коли олія достатньо розігріється, влийте половину омлету. Смажте на середньому вогні, щоб низ повністю прихопився.

Швидкий сніданок з омлету та тортильї

Накрийте яєчню лавашем тортильєю. Легенько притисніть руками до яєчної маси. Прикладіть тарілку, щоб була в діаметрі менша за сковорідку. Переверніть, щоб сніданок опинився на тарілці. Поверніть назад на пательню, але тортильєю донизу.

Швидкий сніданок з омлету та тортильї

Верх омлету притрусіть натертим на тертушці твердим сиром. Викладіть на одну половинку кружальця половинки помідора. Лопаткою підчепіть край тортильї та складіть удвічі, щоб омлет із томатами опинилися всередині.

Намастіть лаваш шматочком вершкового масла. Переверніть на інший бік і теж змастіть маслом. Ще трішки підсмажте й можете перекладати на тарілку. Таким же чином зробіть другу порцію сніданку.

Замість помідорів усередину можете викладати будь-яку іншу начинку. Наприклад, шматочки вареної курки з зеленню чи тунець із банки. Загалом, усе, що знайдете в холодильнику.

Популярне

Схожі статті

Посипала насіння кропу 1 ст. ложкою – і воно зійшло на підвіконні за 3 дні: густий килим соковитої зелені

Кожен садівник і городник хоча б раз замислювався про вирощування кропу на підвіконні. Розповідаємо, яка добавка допоможе спростити цей нелегкий процес.

Псують і сон, і фігуру: 5 вечірніх напоїв, яких краще уникати, і напій, який варто пити за 1-2 години до сну

Вечірня чашка кави чи солодка газована вода перед сном можуть здаватися невинною звичкою. Але саме вони часто заважають виспатися, а іноді ще й зайвих кілограмів додають. Розбираємо 5 табу-напоїв.

Перед зимою змішую ці 2 компоненти – і натираю кору дерев: стовбур не тріскає навіть у -20 градусів

Взимку кожній рослині потрібна увага садівника, але деяким видам – найбільше. Експерти розповіли, чим обробити дерева, аби кора була ціла до самої весни навіть у сильні морози.

На новорічному столі її розбиратимуть швидше за всі інші закуски: ніжна маринована скумбрія всього за 1 ніч

Ця ніжна маринована скумбрія готується за лічені хвилини. А після ночі в пряному розсолі стає такою смачною та ароматною закускою, що зі святкового столу її розбирають швидше за салати.

Кидаю по 2 гранули у сміттєве відро – і неприємний аромат не з’являється: секрет свіжості за 10 гривень

Аби сміттєве відро не стало джерелом неприємного аромату у вашому домі, експерти радять скористатись наступним лайфхаком. Достатньо кинути у відро декілька гранул.

Перед смаженням натираю рибу 2 краплями – і олія не бризкає: ще й аромат на кухні такий приємний стоїть!

Ваша кухня залишиться ідеально чистою, навіть якщо вам потрібно посмажити 10 кілограмів риби. Весь секрет – у наступній добавці, якою потрібно натерти кожну рибину.