facebook

Ділюсь своїм черговим рецептом на вечерю: рис та курку не смажу, а тушкую з овочами в одній сковорідці

Існує величезна кількість рецептів, де курку або рис обсмажують на сковороді. Але що, як ви спробуєте приготувати все в одному посуді, тушкуючи замість смаження? 

Такий спосіб приготування зберігає максимум користі, смаку, а, головне, часу. Це ж неймовірно просто: досить скласти всі інгредієнти у сковорідку, накрити кришкою і дати їм зробити свою справу.

Цей базовий рецепт можна легко адаптувати: замість курки використати філе риби або морепродукти. Але сьогодні розглянемо саме курячу версію, яка стане чудовою основою для ваших кулінарних експериментів.

Інгредієнти

  • Цибуля 1 штука
  • Перець солодкий 1 штука
  • Часник 2 зубчики
  • Помідор 1 штука
  • Курка або філе риби 400 г
  • Рис 200 г
  • Сіль, чорний мелений перець до свого смаку

Приготування

Курка, тушкована з овочами та рисом

Першим кроком необхідно підготувати всі овочі. Цибулю почистьте і наріжте півкільцями. З перцю приберіть насіння і наріжте смужками або кубиками, залежно від вашого смаку. Часник подрібніть ножем або пропустіть через прес. Помідор наріжте кубиками. За бажанням з них попередньо можна зняти шкірку.

Курку наріжте на невеликі шматочки. Вона може бути як філе, так і інші частини, наприклад, стегна без кісток.

Тепер настає найпростіший етап — просто скласти все в одну сковорідку! Викладіть шар цибулі, потім додайте перець, часник і помідор. Зверху викладіть шматочки курки або риби. Додайте рис рівним шаром зверху. Посоліть і поперчіть на смак. Після цього влийте приблизно 400 мл гарячої води (вона повинна повністю покрити рис). Накрийте сковорідку кришкою і залиште на середньому вогні тушкуватися. Час приготування залежить від рису, зазвичай це займає близько 20-25 хвилин. Періодично перевіряйте, чи не потрібно додати трохи води, щоб крупа не пересохла.

Тушкуйте на слабкому вогні, поки рис не стане м’яким і вбере в себе всю рідину, а курка не стане ніжною. Важливо не перемішувати страву, щоб кожен шар готувався рівномірно.

От і все! Ваша вечеря готова! Її можна подавати відразу зі сковорідки.

Популярне

Схожі статті

17 років любилися, а потім розлучилися: що не влаштувало у шлюбі 41-річного Даніеля Салема і де його донька

41-річний Даніель Салем у публіки викликає захват й обожнювання. Тому фани ведучого й актора страшенно переймалися розлученням знаменитого чоловіка. Чому не склалося подружнє життя?

Ідеальна вечеря працюючої мами: м’ясні колобки з макаронами миттю зникають зі столу – готую з запасом

Повернувшись із роботи, кожна жінка постає перед дилемою – що приготувати на вечерю, щоб було швидко й смачно. М'ясні колобки з макаронами стануть чудовою нагодою урізноманітнити меню.

Підписників під 800 тисяч, а прослуховувань – 2 з копійками: Олег Винник шалено провалився з новою піснею

Після майже трьох років мовчання репутація Олега Винника ледь не зійшла на нівець. Якщо раніше пісні артиста збирали десятки мільйонів прослуховувань, зараз ледь назбиралося пару тисяч.

“Хтось з кимось спав”: зірка X-Фактору розповів про стосунки Данилка з мамою Сердючки, Гелею і водієм Ромою

Всі ми чудово пам'ятаємо запального молодика з вушками зайчика, присутнього на концертах Вєрки Сердючки. Нині Дмитро Волканов робить сольну кар'єру, а ще розповів про стосунки з Данилком.

Далеко від Києва й тепер на колесах: Ігор Ласточкін з “Ліги сміху” вийшов на зв’язок після тривалої мовчанки

Тренер проєкту "Ліга Сміху" Ігор Ласточкін вирішив показатися на люди. Але не у звичному парадному прикиді, а в пікселі. Мобілізований актор похвалився, що товариші підігнали йому автівку.

Відстригла чубчик і каре – тепер її важко впізнати: як виглядає 46-річна Гайтана після 7 років декрету

46-річна Гайтана давно не показувалася в Україні. Та шанувальники чарівного голосу співачки не забули про виконавицю. Але якби нині побачили її, напевно б, і не впізнали.