facebook

Надя Дорофєєва важить усього 48 кг, але теж сидить на дієті: тістечко собі дозволяє лише 1 раз на тиждень

Надя Дорофєєва поділилася власною аскезою. 5 місяців тому вирішила відмовитися від солодкого. Дозволяє собі з'їсти лише тістечко 1 раз на тиждень. Яким же воно видається смачним!

Надю Дорофєєву частенько хейтять за надмірну худобу. Вага зірки й справі вражає – всього 48 кг. І це за зросту 168 см. Та співачка не хоче нікого слухати й поставила перед собою вимогу – повна відмова від цукру.

При цьому Надя зробила собі легеньке послаблення – з’їдає тістечко 1 раз на тиждень. Таким чином тримається вже більш як місяць. Тож може зробити певні висновки з подібної дієти.

Страждала Дорофєєва від відсутності цукру в раціоні лише перші 2 тижні. Згодом звикла. Тепер, коли дозволяє собі раз на 7 днів поласувати випічкою, дивується – яка ж вона солодка!

Надя Дорофєєва відмовилася від цукру

Іноді дуже кортить з’їсти солоденького у критичні дні, та знаменитість поки тримається. Заспокоює, що невдовзі настане День солодкого – тоді й поласує. Тепер це для неї справжнє свято.

На жаль, об’їдається ласощами не цілий день, а влаштовує кастинг серед десертів, обираючи лише один із них. Решта має чекати до наступного тижня. Dorofeeva страшенно пишається своєю силою волі.

Багато хто з підписників Інстаграм-акаунту Наді почали цікавитися, як дівчині вдається відмовити себе від солодкого, адже самі вживають круасани та інші смаколик практично щодня. Одна з прихильниць написала:

“Поки я до цих аскез не доросла, але надихаюся людьми з такою силою волі, Надюшо”.

Пролунала думка, що життя одне і не слід обмежувати себе в будь-яких бажаннях. Дехто поділився, що перестав пити солодку газовану воду. Комусь вдалося відмовитися від солодкого чаю, а от від десерту – поки ні. Тож Надя Дорофєєва стане гарним стимулом для шанувальників, як треба рухатися в бік здорового способу життя.

Популярне

Схожі статті

Перед запіканням картоплю натираю цим – у 2 рази хрусткіша й насиченіша на смак. Рецепт з села передали

Картопля взагалі не та страва, яку важко готувати, але разом із тим – нею важко й здивувати. В цьому матеріалі ми підготували спосіб запікання картоплі, аби вона приємно дивувала хрусткою скоринкою.

Якщо зараз укрити виноград з 1 “секретиком”, то влітку, вдень і вночі будете збирати урожай

Зима вже на порозі, а це означає, що ідеальне вікно для захисту виноградної лози від морозів ось-ось зачиниться. Тому не проґавте шанс, якщо хочете отримати щедрий урожай у 2026. 

По 4 крупинки в шафу – і запах, наче потрапила в Прованс: навіть сусідка чує, як пахне одяг

Питання, як зберегти в гардеробі свіжий, стійкий і справді приємний запах, який не вивітрюється за кілька днів – дуже актуальне. Наче й нічого важкого, але не завжди так виходить.

Цей секрет знають одиниці: 2 способи підживити грошове дерево для рясного цвітіння – в мене так “поперло”

Цвітіння кімнатних рослин завжди популярна тема, особливо, коли справа стосується грошового дерева. Треба постаратись та почекати, аби вона подарувала пишне цвітіння, та є швидкий і простий спосіб.

Це справжня температурна шпаргалка для зберігання овочів та фруктів: свіжість зберігається до 10 місяців

Відомо, що плоди овочів та фруктів краще зберігати у прохолоді, але декілька градусів грають роль і тоді думаєш: наче й холодно, але урожай псується. Читайте, які умови підходять для різних культур.

Взимку додаю цей настій до орхідей – замінює навіть дорогі добрива. Нові квітконоси зʼявляються за 2 дні

І які ж іноді орхідейки здаються примхливі. Тому, коли виникають такі ситуації, що квітка просто відмовляється давати нові квітконоси, треба братися за методи, що точно діють.