Надя Дорофєєва важить усього 48 кг, але теж сидить на дієті: тістечко собі дозволяє лише 1 раз на тиждень

Надя Дорофєєва поділилася власною аскезою. 5 місяців тому вирішила відмовитися від солодкого. Дозволяє собі з'їсти лише тістечко 1 раз на тиждень. Яким же воно видається смачним!

Надю Дорофєєву частенько хейтять за надмірну худобу. Вага зірки й справі вражає – всього 48 кг. І це за зросту 168 см. Та співачка не хоче нікого слухати й поставила перед собою вимогу – повна відмова від цукру.

При цьому Надя зробила собі легеньке послаблення – з’їдає тістечко 1 раз на тиждень. Таким чином тримається вже більш як місяць. Тож може зробити певні висновки з подібної дієти.

Страждала Дорофєєва від відсутності цукру в раціоні лише перші 2 тижні. Згодом звикла. Тепер, коли дозволяє собі раз на 7 днів поласувати випічкою, дивується – яка ж вона солодка!

Надя Дорофєєва відмовилася від цукру

Іноді дуже кортить з’їсти солоденького у критичні дні, та знаменитість поки тримається. Заспокоює, що невдовзі настане День солодкого – тоді й поласує. Тепер це для неї справжнє свято.

На жаль, об’їдається ласощами не цілий день, а влаштовує кастинг серед десертів, обираючи лише один із них. Решта має чекати до наступного тижня. Dorofeeva страшенно пишається своєю силою волі.

Багато хто з підписників Інстаграм-акаунту Наді почали цікавитися, як дівчині вдається відмовити себе від солодкого, адже самі вживають круасани та інші смаколик практично щодня. Одна з прихильниць написала:

“Поки я до цих аскез не доросла, але надихаюся людьми з такою силою волі, Надюшо”.

Пролунала думка, що життя одне і не слід обмежувати себе в будь-яких бажаннях. Дехто поділився, що перестав пити солодку газовану воду. Комусь вдалося відмовитися від солодкого чаю, а от від десерту – поки ні. Тож Надя Дорофєєва стане гарним стимулом для шанувальників, як треба рухатися в бік здорового способу життя.

Популярне

Схожі статті

По 2 ложки у воду для замочування, й рушники стануть білішими, ніж після хімчистки: роблю тільки так

Випраний, але не вибілений кухонний рушник може зіпсувати вигляд кухні. Аби не братися за нову річ, треба довести до ладу ті речі, які вже є. Це зробити доволі не складно.

Дієтологи всі як один кажуть, що всім потрібно обов’язково додати смалець у свій раціон: 1 причина

У голові більшості українців смалець — це чудовий продукт для смаження картоплі, але назвати його корисним повернеться язик не у кожного. Але що кажуть експерти про цей "смаколик"?

Кожен помідор по 200 г: городники назвали кращі сорти жовтоплідних помідорів

Існують сорти жовтоплідних помідорів, які чудово адаптовані до українських погодних умов. Зазвичай вони стійкі до хвороб та дають високі урожаї. Розберімося, на які сорти слід звернути увагу.

У скільки місяців треба стерилізувати кішку, щоб вона була здорова: пізніше можна, раніше – НІ

Щоб не мати клопоту на майбутнє, хазяї приймають рішення стерилізувати кішку. От тільки постає питання – коли це потрібно робити, аби операція не зачепила здоров'я пухнастої улюблениці?

Зробила 4 каструлі цього салату на свій день народження: інші страви ще залишилися, а цей – уплели за 2 щоки

Коли стара класика по типу "Олів'є" чи "Крабового" вже набридли, радимо приготувати цей салат, що смакує не менш вдало та стане чудовою окрасою святкового столу.

Годину мучилася з вузлом на ланцюжку: сиплю 1 щіпку дитячої присипки – і прикраса легко розплутується сама

Поява вузлів на ланцюжку — популярна ситуація, але більшість навіть не здогадуються, що розв'язати її набагато простіше, ніж здається. І для цього знадобиться присипка.