facebook

Трійця марафонщиць, які “продавали” схуднення, а самі так і не схудли: Каменських, Могилевська, Літвінова

Мабуть, немає жодної жінки, яку б оминули марафони схуднення. Кожна представниця прекрасної половини женеться за ідеальними параметрами і зірки шоу-бізнесу не виключення.

Схуднення — вічна тема, яка, здається, завжди буде актуальною. А коли за цю боротьбу беруться зірки, то це перетворюється на справжнє шоу. Марафони схуднення заполонили не тільки Інстаграм, але й життя наших улюблених артисток. Хтось примудряється скинути десятки кілограмів, а хтось отримує в подарунок… кілька нових смаколиків і пару теплих кілограмчиків.

Настя Каменських — це жінка, яка знає, що таке “хочу влізти в старі джинси”. В один момент вона подивилася на улюблений одяг і заявила собі що за два місяці вога стане тою самою Настею, яка легко застібає ці джинси.

Каменських та Могилевська розповіли, як худнули на марафонах
Каменських та Могилевська розповіли, як худнули на марафонах

Ранкові пробіжки, суворе меню, розклад їжі, мов у космонавта і жодного натяку на солодке. Настя скинула майже 20 кілограмів і довела, що може все. Але життя, як то кажуть, не марафон. Кілограми, які були “тимчасово виселені”, поступово повернулися. І зараз Настя говорить, що більше не женеться за цифрами на вагах, адже головне — гармонія й здоров’я. А джинси? Ну, вони можуть почекати!

Каменських та Могилевська розповіли, як худнули на марафонах
Каменських та Могилевська розповіли, як худнули на марафонах

Наталія Могилевська теж вирішила взяти участь у модному марафоні схуднення. Її мета була доволі реалістичною: скинути 5 кілограмів до дня народження. Вона старанно ходила на тренування, намагалася їсти лише корисне, але графік зірки, стрес і любов до смаколиків зробили своє. День народження минув, а вага, на жаль, залишилася. У підсумку Наталія чесно зізналася: “Ну, не доля!” Але хіба це проблема? Відпочинок у Карпатах і порція баноша явно приносять більше щастя, ніж дієтичні салати.

Каменських та Могилевська розповіли, як худнули на марафонах
Каменських та Могилевська розповіли, як худнули на марафонах

А ось Тетяна Літвінова, яка під час війни зізналася, що заїдала стрес, набрала 10 кілограмів. Але кулінарка вирішила, що настав час повернути собі форму. Вона звернулася до професіоналів, які розробили їй план тренувань, масажів і навіть раціон правильного харчування. Своїми результатами Літвінова обіцяла поділитися з шанувальниками.

Каменських та Могилевська розповіли, як худнули на марафонах
Каменських та Літвінова розповіли, як худнули на марафонах

Популярне

Схожі статті

Взяла до рук звичайну серветку + 3 краплі – і відмила те, що “не брав” жоден засіб: трюк покоївок з готелів

Прибирання вдома та на кухні може забирати чимало сил і часу. Саме тому експерти радять використовувати цей простий лайфхак, для якого знадобиться потужний засіб.

Додайте це в каналізацію, щоб вода збігала миттєво: так роблять усі прибиральниці в готелях

Злив у ванній може забиватися волоссям, брудом та пилом, через що вода йде повільно. Спробуйте цей "готельний" трюк з миючим засобом, і прохідність каналізації помітно покращиться.

Щоб речі сохнули швидше і не смерділи після, кидаю в пралку 1 річ: замість кондиціонера – ця штука

Процес прання – важкий, а взимку він стає ще складнішим. Розповідаємо, як правильно прати одяг, аби він сохнув швидше і не мав неприємного аромату після цього.

Перевісила штори по-новому, і втрати тепла через вікно помітно зменшились: в кімнаті одразу +2 градуси

Іноді достатньо зробити всього одну просту дію, аби покращити ефективність опалення. Правильне розташування штор біля вашого вікна дає змогу підвищити температуру.

Перед смаженням хеку додаю 2 ложки – і риба така смачна та соковита, що навіть свекруха просить рецепт

Хек – доступна й корисна риба, але має одну ваду: варто трохи перетримати його на сковорідці, як соковита рибка перетворюється на суху та безсмаку гуму, тож розповідаємо, як приготувати смачно.

Готую з буряка, але не вінегрет: ця страва зникає зі столу швидше за котлети, а готується за 5 хв

Зі звичайнісінького буряка можна приготувати настільки смачну страву, що ви будете готувати її знову і знову. Розповідаємо, яка закуска швидко стане вашою улюбленою.