Ці українські співачки довели, що краса не обмежується стандартами 90-60-90. Проте кожна жінка прагне виглядати ідеально, тож попри те, що вони і без того були красунями, Каменських, Заріцька і Могилевська показали своє неймовірне схуднення.
Настя Каменських
Настя Каменських зізнається, що раніше не помічала зайвої ваги та вважала, що з нею все гаразд. Однак одного разу вона вирішила за два місяці схуднути на два розміри. Разом із тренером та дієтологом Настя розробила план тренувань та харчування.
Це було нелегко – щоденні ранкові пробіжки, сувора дієта без жодних смаколиків. У такому режимі співачка скинула близько 20 кілограмів і хизувалася ідеальною формою. Згодом частина ваги повернулася, проте Настя не переймається — фізичне та психологічне здоров’я для неї важливіше.
Олександра Заріцька
Солістка гурту KAZKA, Олександра Заріцька, на початку кар’єри мала вагу, що сягала майже 120 кілограмів. Завдяки регулярним тренуванням та збалансованому харчуванню їй вдалося скинути понад 35 кілограмів і результати до та після дійсно вражають. Олександра зазначає, що здоров’я для неї в пріоритеті і вона задоволена змінами, що сталися.
Наталія Могилевська
Протягом кар’єри Наталія Могилевська мала різну фігуру — від стрункої до пишної. Насичений графік, ненормований режим харчування та любов до смаколиків призвели до набору ваги. Проте нещодавно співачка повідомила, що схудла на 15 кілограмів і не збирається зупинятися на досягнутому.
Вона випробовує нові методи схуднення, зокрема голодування на травах, і ділилася своїм досвідом із шанувальниками, проте зауважила – жодних експериментів, тільки після консультації з лікарем можна спробувати такі методи.