Їм цей суп на 2-й день після застілля: м’ясне “перше”, яке “залітає” на ура – шлунку просто, а мені радісно!

Варто хоча б раз спробувати приготувати такий смачний суп на наступний день після веселих посиденьок – і ви завжди будете його готувати, не тільки в такі моменти.

Найголовніший секрет цього супу полягає в тому, що в процесі приготування вам не потрібно використовувати картоплю. Ви можете додати замість бульби звичайні кабачки – особливо актуальним рецепт стає у сезон кабачків. Розповідаємо покроково, що потрібно зробити для того, аби на вашому столі стояло красиве, ароматне й ситне частування, яке не стане причиною здуття живота.

Рецепт легкого супу з м’ясом

Отже, для початку потрібно підготувати всі необхідні продукти. Для овочевого супу з м’ясом вам знадобляться наступні інгредієнти:

  • 1,3 кілограма кабачків;
  • 200 грамів цибулі;
  • 30 грамів борошна;
  • Сушений часник і солодка паприка – по 1 ч. ложці;
  • Вода та спеції;
  • Зелень і сметана для подачі.

Для фрикадельок:

  • 600 грамів фаршу;
  • Пів чайної ложки перцю;
  • Сіль й інші спеції на смак.
Кулінари розповіли, як приготувати смачний і легкий суп з м'ясом, який легко переварюється
Кулінари розповіли, як приготувати смачний і легкий суп з м’ясом, який легко переварюється

У каструлю додайте трішки олії та вершкового масла, висипте туди цибулю, дрібно нарізану. Смажте 2-3 хвилини до прозорості. Після цього висипте до овочів борошно та перемішайте, а потім додайте туди ж улюблені спеції, солодку паприку та часник. Повторно перемішайте суміш, влийте воду та доведіть масу до кипіння.

Поки вода в каструлі закипає, ви можете зробити фрикадельки. Сформуйте м’ясні кульки вологими руками та закиньте їх у воду, що кипить. Далі повторно доведіть супчик до кипіння та залиште його варитись протягом 4-5 хвилин. Після цього закиньте в каструлю натерту на корейській тертці кабачки та знову доведіть суп до кипіння. Варіть його ще протягом 4 хвилин.

Кулінари розповіли, як приготувати смачний і легкий суп з м'ясом, який легко переварюється
Кулінари розповіли, як приготувати смачний і легкий суп з м’ясом, який легко переварюється

У процесі приготування важливо знімати всю пінку із супу. Через декілька хвилин після повторного закипання потрібно додати до супу трішки подрібненої зелені, а також – спеції, сіль і чорний перець. Перемішайте суп і зніміть його з вогню. Для подачі посипте порцію зеленою цибулею та додайте трішки сметани. Смачного!

Популярне

Схожі статті

Як нагріти квартиру без газу: кладу 1 штучку під двері, щоб теплота була на максималках – підказала генійка з Кременчука

Дізнайтеся, як нагріти квартиру без газу за допомогою простого лайфхаку. Геніальна порада з Кременчука допоможе зберегти тепло та затишок у вашому домі навіть у найхолодніші зимові дні.

Як прибрати «блокування на гроші» за 10 хвилин: покрокова техніка роботи з мисленням

Тренер, коуч MCC ICF, НЛП майстер Наталя Кушнаренко розповіла про цікаву техніку (без магії), як приборкати блок на гроші. Ти зможеш заробляти більше вже через місяць.

Рак молочної залози: чому ранній скринінг рятує життя та вся правда про онкомаркери і генетичні тести

Онкомамолог і пластичний хірург Андрій Якобчук розповів сайту Одна хвилина про важливість регулярних обстежень, також він розвінчує міфи про аналізи крові та пояснює, коли дійсно потрібні генетичні тести на рак.

Пийте це щоранку: як звичайний корінь імбиру творить чудеса з вашим організмом

Дізнайтеся, чому корінь імбиру варто додати до свого ранкового раціону. Цей простий напій здатен зміцнити імунітет, покращити травлення та зарядити енергією на весь день.

Звичні фаршировані яйця, але буряк вирішує все: Рецепт на святковий стіл

Шукаєте оригінальну закуску? Фаршировані яйця з буряком - це яскрава та смачна страва, яка стане справжньою окрасою вашого святкового столу та здивує гостей незвичним виглядом.

Лапки змерзнуть за хвилину: ветеринари б’ють на сполох через мороз – вуличні будиночки для безхатніх тварин (ФОТО)

З настанням холодів ветеринари попереджають: лапки змерзнуть за хвилину, якщо собака не захищена. Дізнайтеся, як вберегти улюбленців та допомогти безхатнім тваринам у морозну погоду.