Щоранку роблю сніданок з 3 яєць і 1 помідора: виходить страва, яку чоловік називає “кращим початком дня”

Для приготування дійсно смачного сніданку вам потрібно трішки курячих яєць та всього один помідор. Таке частування підкорить серця навіть примхливих дітей.

Іноді для приготування апетитної страви на сніданок не потрібно вигадувати зайвих деталей. Просто візьміть знайомі інгредієнти, змішайте їх у давно відомому кожній господині порядку та приготуйте смачне частування. Так, мова йде про омлет, але незвичайний. Його готують у духовці або популярному нині аерогрилі. Розповідаємо, як зробити частування, що припаде до смаку всім.

Як приготувати смачний сніданок

Оригінальний омлет готується у формочках для кексу – така подача сподобається навіть примхливим дітлахам. Їм закуска буде нагадувати улюблені солодкі кекси. Отже, для приготування частування, крім формочок для випікання, вам потрібні:

  • 3 курячі яйця;
  • 1 помідор середнього розміру;
  • 2-3 сосиски;
  • 100 грамів твердого сиру;
  • Рослинна олія для змащування.
Експерти розповіли, як приготувати смачний сніданок, який сподобається всій родині – рецепт
Експерти розповіли, як приготувати смачний сніданок, який сподобається всій родині – рецепт

Для початку потрібно підготувати всі необхідні інгредієнти. Спочатку очистьте помідори від шкірки. Для цього зробіть на них надріз у формі хрестика та обдайте окропом. Наступним кроком обережно зніміть шкірку за допомогою ножа. Наріжте помідори на маленькі кубики. Далі зніміть захисну плівку із сосисок і також наріжте їх на дрібні кубики. Твердий сир натріть на тертці.

Експерти розповіли, як приготувати смачний сніданок, який сподобається всій родині – рецепт
Експерти розповіли, як приготувати смачний сніданок, який сподобається всій родині – рецепт

Курячі яйця вбийте у миску, додайте туди помідори та сосиски, а також – половину кількості твердого сиру. Наступним кроком ретельно перемішайте отриману суміш. Формочки для кексів змастіть рослинною олією, невеликою кількістю. Зверху викладіть трішки сиру у кожну формочку. Готуйте сніданок 5-7 хвилин в розігрітому до 185 градусів аерогрилі або 15-20 хвилин у розігрітій до 180 градусів духовці.

Популярне

Схожі статті

Перед посадкою картоплі роблю 1 дію: так дрібних бульб на моїй грядці не буває, а з куща маю по 7-10 кг

Посадка картоплі — доволі кропітка робота, хоча більшості дачників здається навпаки. Розповідаємо, яку процедуру виконати перед посадкою бульби для кращої врожайності.

Замочую редиску перед посівом всього на 20 хвилин у цьому розчині: сходить у 2 рази швидше

Редиска — одна з найпопулярніших культур. Ви можете виконати просте замочування протягом 20 хвилин, аби культура дала плоди значно швидше звичного.

Батько завжди сипле 1 жменю “цього” під часник у березні: головки виростають величезні

Багатьом городникам може здаватись, ніби часник — це та культура, про посадку та вирощування якої не слід навіть перейматись. Але проста дія допоможе покращити врожайність.

Беру 1 горошину цього засобу – і підошва кросівок знову стає білою: жовтизни як не було, а коштує 5 гривень

Колір підошви дуже впливає на загальний вигляд взуття. Навіть найдорожчі кросівки можуть виглядати дешево якщо підошва жовтіє або в плямах. Та це не вирок, адже це можна змінити однією горошиною.

Ці 3 продукти не можна їсти на ніч після 50 років: лікарі кажуть, що вони “крадуть” сон

Те, що ви їсте незадовго до сну, позитивно або негативно впливає на ваш нічний відпочинок. Розповідаємо, від яких продуктів краще відмовитись перед сном.

Натираю дзеркало 1 шматочком картоплі: тепер у ванній нічого не запотіває навіть після гарячого душу

Щоб дзеркало після кожного купання не перетворювалось на туман, не треба купувати дорогі спреї, бо рішення є на кухні серед овочів. Дізнайтеся, як за допомогою картоплі прибрати "піт" із дзеркал.