Це свято для живота: той самий капустяний салат з радянської їдальні – пікантний рецепт зі смаком ностальгії

Далеко не кожна господиня зможе приготувати дійсно смачний салат із капусти. Розповідаємо, що та з чим змішати, аби отримати ароматну та корисну для здоров'я закуску.

Цей салат точно подобається всім без винятку, але назви у нього так і немає. Почали його готувати багато років тому, у радянських їдальнях. Але правильно зробити такий простий салат виходить далеко не у кожної господині. Хоча на перший погляд здається, ніби він дуже легкий у виконанні, його хитрість полягає у правильній нарізці інгредієнтів. Крім того, важливо приготувати ідеально збалансовану заправку. Тільки у такому випадку у вас вийде дійсно смачний, соковитий і корисний для організму салат.

Як приготувати салат з капусти

Для початку важливо підготувати всі необхідні для приготування салату інгредієнти. Їх не так багато, але важливо витримувати пропорції. Важливо обрати правильну капусту — вона має бути солодка, соковита та хрустка. Вам знадобляться наступні продукти:

  • Свіжа й соковита капуста – 600 грамів;
  • Морква свіжа – 100 грамів;
  • Цукор – 1 столова ложка;
  • Сіль – пів чайної ложки;
  • Оцет 9% – 1,5 столової ложки;
  • Рослинна олія із запахом – 2-3 столові ложки.
Кулінари розповіли, як приготувати смачну закуску з капусти – рецепт корисного салату
Кулінари розповіли, як приготувати смачну закуску з капусти – рецепт корисного салату

У самому процесі приготування салату немає нічого складного. Найважливіше — нашаткувати капусту якомога тоншими шматочками. Зазвичай для цього використовують спеціальний інструмент або загострений кухонний ніж. Далі потрібно додати сіль та цукор, потім перемішати капусту руками, дуже добре її притискаючи. Це потрібно для того, щоб капуста дала сік. Крім того, овоч таким чином стає м’якшим. Далі потрібно натерти моркву на великій тертці. До неї додайте оцет. Перемішайте моркву та залиште її на 10-15 хвилин.

Кулінари розповіли, як приготувати смачну закуску з капусти – рецепт корисного салату
Кулінари розповіли, як приготувати смачну закуску з капусти – рецепт корисного салату

Далі залишається найпростіше справа. Вам потрібно приготувати соус для салату та додати його до овочів. Змішайте всі інгредієнти для соусу — рослинну олію, оцет та залишки цукру та солі. Вже на цьому етапі ви можете подавати готовий капустяний салат до столу, але набагато смачніше він стане, якщо дати йому трішки настоятися в холодильнику.

Популярне

Схожі статті

Як позбутись від запаху взуття: перевірила 1 натуральний засіб, який продається в кожній аптеці

Взуття — це об'єкт у кожному домі, який найперший просочується неприємним ароматом. Я навчилась за допомогою простого і дешевого засобу чистити кросівки від запаху.

Газон росте плямами і заростає бур’янами: садівник зі стажем пояснив, що робити в такому випадку

Вирощування трави на газоні — задача не з простих. Якщо раптом ви виявили, що на вашій галявині з'явились "лисі" ділянки чи бур'яни, ця стаття для вас.

Татусь Кузьма Скрябін міг би пишатися: донька Барбара відкрила власну дерматологічну клініку

Донька Кузьми Скрябіна Марія-Барбара не схотіла йти шляхом батька, а обрала для себе галузь дерматології. Тепер разом з чоловіком Віктором доросли до тієї межі, що наважилися відкрити власну клініку.

Психолог Дмитро Карпачов: які 3 казки не слід читати дітям, аби не зіпсувати їм дитинство

Дмитро Карпачов — один із найвідоміших психологів у всій країні, а тому до його думки прислухається багато українців. Що каже експерт щодо дитячих казок?

Покращте “плаский” смак рису за допомогою цього простого трюку з бульйоном

Рис, зварений на воді, зазвичай має не дуже привабливий смак і потребує різноманітних добавок для покращення. Натомість, якщо зварити цю крупу на бульйоні, вийде зовсім інша картина.

Як почистити холодильник і назавжди позбутись від запахів: 3 дії, які мають знати всі господині

Прибирання на кухні неминуче закінчується потребою очистити і холодильник. Якщо вам теж не подобається цей процес, розповідаю, як правильно чистити його від сторонніх ароматів.