Це свято для живота: той самий капустяний салат з радянської їдальні – пікантний рецепт зі смаком ностальгії

Далеко не кожна господиня зможе приготувати дійсно смачний салат із капусти. Розповідаємо, що та з чим змішати, аби отримати ароматну та корисну для здоров'я закуску.

Цей салат точно подобається всім без винятку, але назви у нього так і немає. Почали його готувати багато років тому, у радянських їдальнях. Але правильно зробити такий простий салат виходить далеко не у кожної господині. Хоча на перший погляд здається, ніби він дуже легкий у виконанні, його хитрість полягає у правильній нарізці інгредієнтів. Крім того, важливо приготувати ідеально збалансовану заправку. Тільки у такому випадку у вас вийде дійсно смачний, соковитий і корисний для організму салат.

Як приготувати салат з капусти

Для початку важливо підготувати всі необхідні для приготування салату інгредієнти. Їх не так багато, але важливо витримувати пропорції. Важливо обрати правильну капусту — вона має бути солодка, соковита та хрустка. Вам знадобляться наступні продукти:

  • Свіжа й соковита капуста – 600 грамів;
  • Морква свіжа – 100 грамів;
  • Цукор – 1 столова ложка;
  • Сіль – пів чайної ложки;
  • Оцет 9% – 1,5 столової ложки;
  • Рослинна олія із запахом – 2-3 столові ложки.
Кулінари розповіли, як приготувати смачну закуску з капусти – рецепт корисного салату
Кулінари розповіли, як приготувати смачну закуску з капусти – рецепт корисного салату

У самому процесі приготування салату немає нічого складного. Найважливіше — нашаткувати капусту якомога тоншими шматочками. Зазвичай для цього використовують спеціальний інструмент або загострений кухонний ніж. Далі потрібно додати сіль та цукор, потім перемішати капусту руками, дуже добре її притискаючи. Це потрібно для того, щоб капуста дала сік. Крім того, овоч таким чином стає м’якшим. Далі потрібно натерти моркву на великій тертці. До неї додайте оцет. Перемішайте моркву та залиште її на 10-15 хвилин.

Кулінари розповіли, як приготувати смачну закуску з капусти – рецепт корисного салату
Кулінари розповіли, як приготувати смачну закуску з капусти – рецепт корисного салату

Далі залишається найпростіше справа. Вам потрібно приготувати соус для салату та додати його до овочів. Змішайте всі інгредієнти для соусу — рослинну олію, оцет та залишки цукру та солі. Вже на цьому етапі ви можете подавати готовий капустяний салат до столу, але набагато смачніше він стане, якщо дати йому трішки настоятися в холодильнику.

Популярне

Схожі статті

Чи можна мішати пельмені до закипання у каструлі? Розповідаємо про те, як правильно варити пельмені

Варіння пельменів — справжня наука і сперечатись із цим будуть тільки ті, в кого завжди не виходить приготувати реально смачну страву. Я розповім вам, у чому головний секрет.

Скільки років вже разом Оля Полякова та її чоловік Буряковський: 2 дітей, 1 банкрутство та скандальний роман

Відома українська співачка збирає чимало овацій. Оля Полякова — символ краси та молодості в Україні. Що відомо про її стосунки з чоловіком Вадимом Буряковським?

З цих грибів категорично ЗАБОРОНЕНО варити суп: навіть не пробуйте — закінчиться плачевно

Далеко не всі гриби можна використовувати для приготування супу. Одні — псують смак страви, а інші — і взагалі можуть зіпсувати ваш вечір. Розповідаємо детальніше.

Цей хітовий салат дивує навіть тих, кто “все пробував”: салат “Графиня” – не банальний “Граф”

Салат "Графиня" затьмарить навіть "Шубу" та "Олів'є": перевірила на власному святі цей рецепт з буряком і чорносливом – вийшло дуже смачно, а рецепт – у матеріалі.

52-річний Олександр Пономарьов змінив три жінки: як виглядають всі дружини, про яких нам відомо

Редакція розібрала еволюцію особистого життя Олександра Пономарьова: від скандального розриву з Оленою Мозговою до таємної третьої обраниці, яку співак ховає від преси.

Вже 6 років не чищу зуби зубною пастою, але все одно її купую: 2 способи використання в побуті

Зубна паста — це не тільки спосіб очистити зуби. Розповідаю, як я використовую цей засіб у побуті, хоча зуби чищу вже давно не пастою, а зубним порошком.