facebook

Це свято для живота: той самий капустяний салат з радянської їдальні – пікантний рецепт зі смаком ностальгії

Далеко не кожна господиня зможе приготувати дійсно смачний салат із капусти. Розповідаємо, що та з чим змішати, аби отримати ароматну та корисну для здоров'я закуску.

Цей салат точно подобається всім без винятку, але назви у нього так і немає. Почали його готувати багато років тому, у радянських їдальнях. Але правильно зробити такий простий салат виходить далеко не у кожної господині. Хоча на перший погляд здається, ніби він дуже легкий у виконанні, його хитрість полягає у правильній нарізці інгредієнтів. Крім того, важливо приготувати ідеально збалансовану заправку. Тільки у такому випадку у вас вийде дійсно смачний, соковитий і корисний для організму салат.

Як приготувати салат з капусти

Для початку важливо підготувати всі необхідні для приготування салату інгредієнти. Їх не так багато, але важливо витримувати пропорції. Важливо обрати правильну капусту — вона має бути солодка, соковита та хрустка. Вам знадобляться наступні продукти:

  • Свіжа й соковита капуста – 600 грамів;
  • Морква свіжа – 100 грамів;
  • Цукор – 1 столова ложка;
  • Сіль – пів чайної ложки;
  • Оцет 9% – 1,5 столової ложки;
  • Рослинна олія із запахом – 2-3 столові ложки.
Кулінари розповіли, як приготувати смачну закуску з капусти – рецепт корисного салату
Кулінари розповіли, як приготувати смачну закуску з капусти – рецепт корисного салату

У самому процесі приготування салату немає нічого складного. Найважливіше — нашаткувати капусту якомога тоншими шматочками. Зазвичай для цього використовують спеціальний інструмент або загострений кухонний ніж. Далі потрібно додати сіль та цукор, потім перемішати капусту руками, дуже добре її притискаючи. Це потрібно для того, щоб капуста дала сік. Крім того, овоч таким чином стає м’якшим. Далі потрібно натерти моркву на великій тертці. До неї додайте оцет. Перемішайте моркву та залиште її на 10-15 хвилин.

Кулінари розповіли, як приготувати смачну закуску з капусти – рецепт корисного салату
Кулінари розповіли, як приготувати смачну закуску з капусти – рецепт корисного салату

Далі залишається найпростіше справа. Вам потрібно приготувати соус для салату та додати його до овочів. Змішайте всі інгредієнти для соусу — рослинну олію, оцет та залишки цукру та солі. Вже на цьому етапі ви можете подавати готовий капустяний салат до столу, але набагато смачніше він стане, якщо дати йому трішки настоятися в холодильнику.

Популярне

Схожі статті

Не можу наїстись: салат з квашеної капусти готую щодня – їмо по 2 миски одразу з сім’єю, вони теж в захваті

Цей салат з квашеної капусти виходить таким смачним, хрумким та ситним, що майже кожен захоче собі накидати ще одну порцію. Готується він за лічені хвилини та з простих і доступних продуктів.

Перед виходом капаю на шапку по 4-5 крапель: голова у теплі, вуха не мерзнуть, не хворію навіть у -30

Багатьом доводиться проводити на вулиці багато часу навіть взимку, а тому питання додаткового утеплення – особливо актуальне. Розповідаємо, як утеплити свою шапку.

Виростити апельсини вдома на підвіконні реально: що зробити взимку, щоб у 2026 році зняти перші власні плоди

Виростити власні апельсини реально навіть у звичайній квартирі. Взимку достатньо правильно підготувати горщик, купити чи навіть самостійно зібрати насіння і забезпечити комфортні умови для росту.

Замшеве взуття виглядатиме як нове: 3 хвилини під каструлею і спритність рук – затерта замша “оживає”

Навіть якщо ви носите пару замшевого взуття довго, улюбленим чоботам можна повернути красивий вигляд. Для цього знадобиться звичайна каструля і трішки часу.

Вінегрет не “попливе” і збереже колір: спочатку додайте олію до буряка, а потім решту овочів – секретик

Щоб вінегрет не перетворився на фіолетову кашу на не "поплив", потрібно правильно приготувати овочі, а також у конкретному порядку їх об'єднати. Тоді салат вийде таким, що ресторани відпочивають.

Загортаю 1 кубик льоду в серветку і забираю зайвий жир з супу чи борщу: лайфхак на вагу золота, не менше

Зробили занадто "насичений" суп чи борщ? Не проблема, бо це можна легко виплавити. І допоможе в цьому один кубик льоду, а як саме від подіє, розповідаємо у матеріалі.