Коли на вулиці холодно, то найбільше зазвичай мерзнуть ноги. Бо холодно не лише навколо у повітрі, а ще й земля дуже холодна. Тому навіть тепле взуття часто промерзає. Це щонайменше дискомфортно, а може навіть призвести до простуди. А щоб такого не сталося, варто утеплити взуття. Зробити це можна звичайною фольгою. Вона працює дуже просто: відбиває тепло від ноги назад у взуття. Тобто наче такий собі термобокс.
Спочатку дістаньте устілки з вашого взуття. Візьміть щільний картон або тонкий фетр та обведіть кожну устілку на ньому маркером. Потім виріжте по контуру. Ці заготовки треба загорнути у звичайну харчову фольгу та покласти у взуття під звичайні устілки. Важливо, що обидва шари лежали рівно, не зминалися та не ковзали. Інакше не лише ходити буде незручно, а ще й могтимуть з’явитися мозолі від такого взуття.
А якщо хочете, щоб було швидше і надійніше, то можна купити спеціальні фольговані устілки. Якщо думаєте, що це обійдеться занадто дорого, то ні: в інтернеті їх можна замовити від 50 гривень за пару. Зазвичай розміри на них уже розмічені, тому можна вирізати по них. Але щоб було надійніше, краще так само позначити маркером.
Але все ж будь-яке взуття зробити теплим так не вийде. Якщо воно не по сезону, то нога мерзнутиме. Так, фольгою можна трохи ізолювати холод знизу, але зверху він все ж потраплятиме. Надто тісне взуття теж є частою причиною того, що ноги мерзнуть. Невеликий повітряний прошарок все ж має бути. Саме тому будь-які устілки, які ви зробите чи купите, не повинні занадто високо підіймати ногу, не залишаючи вільного місця зовсім.