facebook

Чудо-рецепт приготування будь-якої риби в ніжному цибульному соусі на прикладі хека

Риба - цінний продукт харчування і її треба включати в свій раціон частіше. Ось замечатльний рецепт, з яким вона вийде соковитою і ароматною.

За цим рецептом можна готувати буквально будь-яку рибку – і морську, і річкову.

Що знадобиться:

  • 1 кг риби, у нас заморожений хек;
  • 2-3 великі цибулини;
  • 50 г вершкового масла;
  • 10 шт. чорного перцю горошком;
  • 3 шт. запашного перцю;
  • 2-3 шт. лаврових листочків;
  • трохи свіжої зелені (кріп, петрушка, кінза);
  • сіль.

Як готувати

Рибу розморозити, почистити, порізати на порційні шматочки.

Порційний хек

Масло розтопити в сковорідці, додати перець горошком і лаврові листочки.

Масло в сковороді

Цибулю порізати півкільцями і тушкувати під кришкою до готовності на невеликому вогні, щоб не підгоріла.

Порізана цибуля

Додати до цибулі рибу, посолити і томити на мінімальному нагріві 12 хвилин під кришкою.

Риба і цибуля

Акуратно перевернути кожен шматочок і ще томити 10 хвилин.

Готовий хек

Як гарнір до такої ароматної рибку підходить картопля або рис. При подачі присипати зеленню.

Популярне

Схожі статті

Готую чудо-пасту з 2 інгредієнтів: знімає нагар з дна навіть на старих радянських каструлях

Ця саморобна паста всього із 2 інгредієнтів, які завжди є під рукою, може розм'якшити будь-який нагар на дні. Треба лише прогріти каструлю, нанести суміш і зачекати. Весь бруд зійде майже сам.

По 5 гранул в раковину – і з неї не йде неприємний запах: 1 хитрість, яка дійсно працює

Запах із раковини – дрібна, але напрочуд настирлива побутова проблема. Та насправді вона вирішується дуже просто, про що й розповідаємо у матеріалі.

І праску відчистить, і батарейки відновить: ці та ще 5 корисних застосувань фольги у побуті

Зазвичай господині активно використовують фольгу, запікаючи м'ясо чи овочі. Але цей блискучий папір здатен на багато більше. Дізнаймося лайфхаки, як використовувати у побуті.

Кавову гущу не викидаю, а от що роблю: домашні квіти і цвітуть, і ростуть, як на дріжджах

Не всі відходи треба відправляти в сміттєве відро, адже вони можуть послугувати на користь кімнатним рослинам, як у випадку з кавовою гущею, яка є чудовою підживкою для квітів.

Протираю змішувач половинкою лимона – і ні сліду вапняного нальоту: блискуча ванна без хімії та зусиль

На змішувачі постійно з'являється вапняний наліт. Особливо якщо вода в трубах жорсткувата. І це не лише не гарно, а ще й на роботу самого змішувача впливає. Але прибрати цей наліт можна дуже легко.

Кидаю ложку варення у борщ – і колір не тьмяніє: секрет моєї бабусі вразив навіть друга шеф-кухаря

В Україні існує багато рецептів борщу. Хтось готує його з квасолею, а хтось без. Одні беруть звичайну капусту, інші квашену, треті вважають, що краще без неї. А чи готували ви колись борщ з варенням?