Ви коли-небудь звертали увагу на те, яку порцелянову та сяйливу шкіру мають жінки в Японії чи Китаї? Звісно, в чомусь там заслуга і генетики. Але частіше все ж вирішує гарний догляд.
І ні, мова не про дорогу косметику чи салонні процедури. Насправді там часто використовують те, що ми зазвичай виливаємо у раковину – звичайну рисову воду.
Чим вона корисна?
Цей метод придумали не сьогодні, а ще тоді, коли Японією керували імператори. Тоді придворні дами регулярно використовували воду від промивання рису. І мали розкішне довге волосся та гарне обличчя.
Причина в тому, що ця каламутна рідина, яку ми звикли виливати, є цілим вітамінним коктейлем. Там дуже багато мінералів та амінокислот. Також в ній є вітаміни групи B та вітамін E.
Але все ж головною “фішкою” є інозитол. Він може проникати глибоко в структуру шкіри й волосся. Це зсередини відновлює їх та захищає від старіння. Тобто корисна рисова вода у будь-якому віці.
Який буде ефект?
Коли ви почнете щодня використовувати рисову воду, як тонік, то з часом помітите:
- Звуження пор. Шкіра стане гладенькою, ефект вирівняється.
- Рівний тон. Рисова вода делікатно освітлює пігментні плями.
- Заспокоєння. Якщо маєте почервоніння чи подразнення, то цей засіб може замінити аптечні креми.
- Зволоження. Шкіра стане м’якою та дуже еластичною в будь-якому віці.
Як приготувати?
Найпростіший метод – класичний. Спершу пів склянки рису добре промийте холодною водою, потім злийте її та залийте 2-3 склянки чистої води. Залиште принаймні на годину (краще ніч) потім процідіть.
Після цього можна вже використовувати отриману воду. Але дехто робить її ферментованою. Для цього спершу залиште проціджену воду при кімнатній температурі на 1-2, поки з’явиться кислуватий запах.
Як посилити дію?
Хочете ще крутіший результат? Спробуйте додати до своєї рисової води інші продукти з кухні:
- Мед: додайте одну чайну ложку до води, і отримаєте суперживильну маску.
- Зелений чай: змішайте з рисовою водою у рівних пропорціях – це ідеальний антивіковий захист.
- Вівсянка: змішайте подрібнені пластівці з рисовою водою до стану кашки – вийде ніжний пілінг.
Рисову воду краще не зберігати дуже довго. Але якщо хочете мати запас для регулярного вмивання, то тримайте в банці під кришкою протягом 5-7 днів у холодильнику. Вмиватися рисовою водою можна щодня.