facebook

Омлет по-італійськи: Фріттата з овочами

Хтось скаже, що це звичайний омлет з овочами, а італійці називають цю страву фріттатою.

Це універсальний сніданок, обід або навіть вечеря, з яким легко експериментувати. Можна додавати будь-які овочі, м’ясо, ковбасу і різні види сиру. Узагалі, що знайдете в холодильнику, все рівно вийде дуже смачно. Пропонуємо звичайний рецепт італійської фріттати.

Інгредієнти:

  • картопля – 180 г
  • ріпчаста цибуля – 1-2 шт.
  • яйця – 5 шт.
  • рослинне масло – 50 г
  • помідори, червоний перець, брокколі та інші овочі за бажанням
  • сіль, перець – за смаком

Спосіб приготування:

  1. Картоплю, цибулю та інші овочі нарізати. Потім обсмажити з маслом на сковороді. Посолити.
  2. Яйця збити. Додати сіль, перець. І залити яєчною масою овочі.
  3. Накрити кришкою, і смажити 5-6 хвилин з одного боку. Потім перевернути фріттату за допомогою тарілки, і ще готувати 2-3 хвилини. Також італійський омлет можна приготувати в духовці. Випікати близько 10 хвилин при 180-200 градусах.

Проста, швидка, але дуже смачна фріттата готова. Вашій родині точно сподобається такий сніданок по-італійськи.

Популярне

Схожі статті

Однозначно готуватиму салат “Курочка-розумничка” на Новий рік: поєднання продуктів – дуже вдала імпровізація

Цей салат з куркою виглядає дуже святково, а готується буквально за 10 хвилин! Продукти дуже прості та доступні, але смак виходить, як у хорошому ресторані. Ваші гості точно оцінять таку страву.

Протираю дзеркало 2 краплями – і воно не запотіває після душу: мій лайфхак №1 на цілу зиму, без розводів

Після душу дзеркало запотіває через різницю температур та вологе повітря, що конденсується на холодному склі. Але є один простий метод, який дозволить тримати дзеркало чистим та без розводів.

Салат із помідорів, як у ресторанах за 900 гривень, а готується 15 хв: цією стравою я здивувала усю родину

Приготувати такий салат зможе абсолютно кожна людина. Але хоча він дуже простий, смак у нього виходить просто неймовірним! Цей салат доречний і в будні, і на свято, хоч влітку, хоч зимою.

Без масла та міксера готую новорічний тортик за 30 хвилин: м’який, шоколадний – хочеться облизати пальці

Навіть за фінансових труднощів можна приготувати на Новий рік торт власноруч. За цим рецептом готується все дуже швидко. Продукти доступні в ціні. Навіть міксер не знадобиться.

Герань цвіте всю зиму як шалена: поливаю її “живою водою” з 1 краплею йоду – листя зелене і соковите

Взимку пеларгонія часто "засинає". Але інколи їй можна дати м'який та ефективний поштовх. Для цього треба лише крапля йоду та комфортні умови в кімнаті, щоб рослина "захотіла" цвісти.

Роблю на будь-яке свято і гостям ніколи не набридає: хліб + оселедець з особливою подачею – закуска за 5 хв

Хліб + оселедець – це класичне, перевірене роками поєднання. Але його можна зробити оригінальним та подати на святковий стіл, як вишукану закуску. Хоча готується вона буквально за 5 хвилин.