facebook

Влітку завжди готую голубці з кабачків. Це найкращий рецепт для швидкої та ситної вечері: овочі і м’ясо

Якщо хоч раз спробуєте зробити голубці з кабачків, то надалі можете відмовитися від капустяних назавжди. Адже так набагато простіше й смачніше.

Головне – правильно обробити кабачкові слайси, щоб вони легко загорталися в трубочку. Продукти купуйте звичні для голубців, от тільки капусту брати не потрібно.

Вам знадобиться:

  • 2 кабачки;
  • 250 г м’ясного фаршу;
  • 100 г рису;
  • 1 цибулина;
  • 1 ч.лож. солі;
  • 0,5 ч.лож. чорного перцю.

Для заливки:

  • 2 ст.лож. томатної пасти;
  • 2 ст.лож. сметани;
  • 1 ч.лож. хмелі-сунелі;
  • 0,5 скл. води.
Кабачки наріжте слайсами

Цибулю подрібніть кубиками й змішайте з підготовленим м’ясним фаршем. Додайте чорний мелений перець і сіль. Тільки набирайте без гірки, щоб не вийшло пересоленим. Рис промийте крізь сито і додайте до фаршу, перемішавши.

Тепер беріться до кабачків. Плоди обирайте молоді, але товстенькі. Бажано, щоб вони були однакової довжини. Вимийте овочі й протріть насухо. Обріжте краєчки з обох боків. Тепер нарізайте слайси овочерізкою. Старайтеся робити їх якомога тонше.

Кабачки з начинкою закрутіть рулетиками

Переберіть кабачкову нарізку. Відкиньте браковані й шматочки, що були скраю. Решту викладайте в друшляк, потроху пересипаючи сіллю. Під друшляк підставте миску, щоб туди стікала зайва волога. Залиште так на 10 хвилин.

Відбраковані шматочки кабачків наріжте дрібними кубиками й змішайте з фаршем та рисом. Розкладіть овочеві слайси на дошку. З товстого боку додавайте по чайній ложці начинки, яку зминайте в руках як котлетку. Закрутіть наші майбутні голубці рулетиком і викладайте на суху пательню.

Залийте кабачкові голубці заливкою і тушіть на сухій пательні

Тепер приготуйте заливку. Змішайте томатну пасту зі сметаною, додайте хмелі-сунелі або інші улюблені спеції та влийте воду. Перемішайте до однорідної маси й змастіть усі голубці. Сковороду поставте на вогонь, доведіть до кипіння.

Накрийте кришкою і томіть на найслабшому вогні протягом пів години. Після цього вогонь вимкніть, а голубці залиште на плиті ще на 10 хвилин, щоб дійшли. Викладіть голубці на пласку тарілку й посипте подрібненою зеленню.

Популярне

Схожі статті

Не розчинна і не заварна: вчені радять пити тільки таку каву – не викликає тривожності та перепадів тиску

Коли після кількох ковтків ранкової кави серце починає "стрибати", а в голові з'являється дивне хвилювання, важко назвати такий напій приємним способом прокинутися. То чим же його варто замінити?

У контейнер для сміття кладу 2 листочка цієї прянощі – запахи повністю зникають навіть у закритих шафках

Логічно, що сміття не пахне трояндами, але краще ж коли воно взагалі нічим не пахне? Щоб таке бажання стало реальністю – достатньо покласти 2 листочки прянощі, що точно є на кожній кухні.

Розчиніть у воді ці 3 таблетки – і посохла фіалка знову почне активно цвісти й розвиватися: мед для очей

Підживлення, що буквально дарує нове життя фіалці, а господарям радість для очей. Навіть не знадобляться магазинні добрива, всього 3 маленькі компоненти.

Що означає ім’я Тетяна: походження, значення, характер та відомі українські зірки з цим іменем

Тетяна – це одне з найкрасивіших жіночих імен в Україні. Але мало хто знає, що воно зовсім не українське та навіть не жіноче походження має. Ви здивуєтеся, дізнавшись, що означає ім'я Тетяна.

По 1 жмені в кожну лунку – і морква сходить рівна та хрустка: до врожайності +3-4 кілограми!

Морква – популярна культура на кожній грядці. До її весняного сезону посадки залишається чимало часу, але досвідчені городники починають готуватись уже зараз.

Салат “Картопля-курка-гриби”: це і є його основні інгредієнти. Ми всією сім’єю дуже любимо його

Не всі салати дають відчуття ситості, але цей варіант якомога точно поєднує в собі поживність, збалансований смак та простоту. Підійде для як для обіду, так і для вечері, ну або просто перекусити.