Влітку завжди готую голубці з кабачків. Це найкращий рецепт для швидкої та ситної вечері: овочі і м’ясо

Якщо хоч раз спробуєте зробити голубці з кабачків, то надалі можете відмовитися від капустяних назавжди. Адже так набагато простіше й смачніше.

Головне – правильно обробити кабачкові слайси, щоб вони легко загорталися в трубочку. Продукти купуйте звичні для голубців, от тільки капусту брати не потрібно.

Вам знадобиться:

  • 2 кабачки;
  • 250 г м’ясного фаршу;
  • 100 г рису;
  • 1 цибулина;
  • 1 ч.лож. солі;
  • 0,5 ч.лож. чорного перцю.

Для заливки:

  • 2 ст.лож. томатної пасти;
  • 2 ст.лож. сметани;
  • 1 ч.лож. хмелі-сунелі;
  • 0,5 скл. води.
Кабачки наріжте слайсами

Цибулю подрібніть кубиками й змішайте з підготовленим м’ясним фаршем. Додайте чорний мелений перець і сіль. Тільки набирайте без гірки, щоб не вийшло пересоленим. Рис промийте крізь сито і додайте до фаршу, перемішавши.

Тепер беріться до кабачків. Плоди обирайте молоді, але товстенькі. Бажано, щоб вони були однакової довжини. Вимийте овочі й протріть насухо. Обріжте краєчки з обох боків. Тепер нарізайте слайси овочерізкою. Старайтеся робити їх якомога тонше.

Кабачки з начинкою закрутіть рулетиками

Переберіть кабачкову нарізку. Відкиньте браковані й шматочки, що були скраю. Решту викладайте в друшляк, потроху пересипаючи сіллю. Під друшляк підставте миску, щоб туди стікала зайва волога. Залиште так на 10 хвилин.

Відбраковані шматочки кабачків наріжте дрібними кубиками й змішайте з фаршем та рисом. Розкладіть овочеві слайси на дошку. З товстого боку додавайте по чайній ложці начинки, яку зминайте в руках як котлетку. Закрутіть наші майбутні голубці рулетиком і викладайте на суху пательню.

Залийте кабачкові голубці заливкою і тушіть на сухій пательні

Тепер приготуйте заливку. Змішайте томатну пасту зі сметаною, додайте хмелі-сунелі або інші улюблені спеції та влийте воду. Перемішайте до однорідної маси й змастіть усі голубці. Сковороду поставте на вогонь, доведіть до кипіння.

Накрийте кришкою і томіть на найслабшому вогні протягом пів години. Після цього вогонь вимкніть, а голубці залиште на плиті ще на 10 хвилин, щоб дійшли. Викладіть голубці на пласку тарілку й посипте подрібненою зеленню.

Популярне

Схожі статті

Студентський шлюб Станіслава Боклана перетворився на обмін партнерами: подружжя розбило іншу сім’ю

Станіслав Боклан вперше одружився в студентські роки. Навіть поява донечки Марійки не втримала його поряд з Оленою Дудич. У Маріупольському театрі, де вони грали, вирували справжні пристрасті.

Універсальна добавка до риби, м’яса та овочів: всього 1 ложка здатна зробити смак страви “ульотним”

Господині частенько ігнорують гірчицю, а марно. Спеція чудово підсилить смак м'ясних, рибних та овочевих страв. Завдяки їй утвориться апетитна скоринка під час запікання. У салат теж можна додавати.

Девід Аксельрод змінив не лише ім’я: чоловік Олени Мозгової має не такий вигляд, як раніше

Раніше Олена Мозгова та її чоловік Девід Аксельрод частенько світилися в мережі. Та останнім часом акаунт продюсерки в мережі сповнений власними фотографіями. Куди подівся благовірний?

У всіх кашпо з петуніями, а в мене з помідорами: вирощую догори дриґом просто на балконі

Помідори здатні зростати не лише на городі, але й на балконі. Навіть якщо місця там бракує, конструкцію можна підвісити, а овоч виростити догори дриґом.

Невже перебувають при надії? 36-річна Наталка Денисенко та 42-річна Катя Осадча різко змінили звички

Час від часу у мережі виникають розмови щодо вагітності тієї чи іншої зірки. Не оминула подібна доля й акторку Наталку Денисенко та тележурналістку Катерину Осадчу. Як вони відреагували на це?

Як “Макарони по-флотськи” я перетворила на пасту “Мільйон доларів”: рецепт-апгрейд

Колись бабуся частувала "Макаронами по-флотськи". Цю ностальгію можна перевести на сучасні рейки та зробити на основі цього рецепту справжню італійську пасту, трішки змінивши техніку приготування.