Дівчина поділилася рецептом печива, яке не завадило їй схуднути на 10 кілограмів: смак, як у кондитерській

Якщо ви вирішили сісти на дієту, але сумуєте, що тепер не зможете куштувати улюблені солодощі з чашечкою чаю, поспішаємо вас порадувати – з цим рецептом вам не варто відмовлятись від смаколиків

Необов’язково відмовлятись від улюблених десертів і печива до чаю, якщо вам раптом захотілось сісти на дієту та покращити свою фігуру. Хоча у цьому рецепті використовується цукор, готова випічка виходить дієтичною та низькокалорійною. Для приготування потрібно мінімум часу та зусиль, але результат вас точно потішить. Отже, хутчіше беріться до випікання печива!

Кулінари поділились простим і дуже смачним рецептом печива, яке не зашкодить вашій фігурі
Кулінари поділились простим і дуже смачним рецептом печива, яке не зашкодить вашій фігурі

Інгредієнти:

  • 200 грамів домашнього сиру;
  • 250 грамів вівсяних пластівців;
  • 1 яблуко;
  • 1 пакетик ванільного цукру;
  • Цукор – на смак.

Спосіб приготування:

Для початку потрібно пересипати вівсяні пластівці в окрему миску та промити їх, якщо у каші забагато пилу чи бруду. Наступним кроком потрібно залити пластівці водою так, щоб рідина повністю покрила їх. Залиште вівсянку, поки вона не вбере у себе воду та не набухне. Тоді можете продовжувати приготування маси для печива.

У миску до пластівців додайте сир, терте яблуко, ванільний і звичайний цукор. Добре перемішайте отриману масу та поставте її у холодильник щонайменше на годину. Не забудьте накрити миску з масою для печива пакетиком або кришкою. Через годину дістаньте основу для випічки з холодильника та руками сформуйте кульки.

Як приготувати смачне дієтичне печиво, від якого не будуть набиратись зайві кілограми
Як приготувати смачне дієтичне печиво, від якого не будуть набиратись зайві кілограми

На застелене пергаментом деко викладіть кульки та притисніть їх, аби створити форму печива. Відправте деко випікатись у духовку, попередньо розігріту до 160 градусів. Готуйте печиво близько години. Зауважте, що час приготування може відрізнятись, адже потужність духовки буває різна. Орієнтуйтесь на зовнішній вигляд і перевіряйте випічку. Смачного!

Схожі статті

Реус хоче повернутись до Налчаджиоглу, а він – розважається з іншими: що відбувається у зірковому шлюбі?

Останні декілька місяців шанувальники уважно стежать за подіями, що відбуваються у шлюбі Мурата Налчаджиоглу та його обраниці Лілії Реус. Зіркова пара натякає на розлучення.

Пісні картопляно-вівсяні котлетки: ситна та смачна закуска, від якої мій чоловік просто мліє. Готую щодня

Б'ємось об заклад, що настільки смачних котлет ви ще ніколи не куштували. Кожен, хто спробує цей пісний рецепт, здивується, що страви без м'яса можуть бути настільки апетитними.

Довелось 300 кілометрів подолати майже пішки: Педан пригадав, як Притула “кинув” його з Фреймут напризволяще

Іноді дружні жарти можуть переходити будь-які межі. Відомий український ведучий Олександр Педан пригадав, як одного разу опинився з Фреймут у чужому місті без грошей через Притулу.