facebook

Не треба ні олії, ні духовки, ні сковороди: пишний омлет з 3 інгредієнтів без зайвих зусиль. Рецепт сніданку

Такий ситний й поживний омлет зазвичай їдять на сніданок іспанці. Тепер настала черга українців спробувати подібну смакоту на сніданок, щоб зарядитися енергією на весь робочий день.

Інгредієнти для цієї страви завжди знайдуться під рукою. Усе настільки просто, наскільки й смачно. Можливо, в будень вам видасться дуже довгим процес приготування іспанського омлету. Але суботнього ранку обов’язково спробуйте. Подібна вечеря теж буде доречною на вашому столі.

Вам знадобиться:

  • 6 яєць;
  • 3 картоплини;
  • 1 цибулина;
  • олія, сіль, чорний перець.
Чоловічий омлет із 3 інгредієнтів

Цибулю позбавте від кожушків. Розріжте кожну цибулину навпіл і наріжте півкільцями. Поставте пательню на вогонь, щоб розігрілася. Влийте багатенько олії. Перекладіть туди фітонциди.

Чоловічий омлет із 3 інгредієнтів

Допоки цибуля смажиться, почистьте картоплю. Вимиті бульби розріжте на чверті й кожну наріжте часточками. Додайте картоплю до цибулі й перемішайте. Смажте до готовності. Після цього перекладіть у глибоку мисочку.

Чоловічий омлет із 3 інгредієнтів

Яйця розбийте в окремий посуд. Збивати не потрібно. У такому вигляді, як є, перелийте в картоплю. Посоліть й перемішайте. Присипте чорним меленим перцем і перемішайте ще раз. Затягніть посудину харчовою плівкою та відставте вбік на 15 хвилин.

Чоловічий омлет із 3 інгредієнтів

Зніміть плівку, а вміст перелийте на сковорідку. Смажте на слабенькому вогні з обох боків до золотавого кольору. Тепер можна уявити себе іспанцем і скуштувати незвичайний омлет.

Чоловічий омлет із 3 інгредієнтів

Кожен із трьох інгредієнтів надає готовій страві свого специфічного аромату й смаку. Якщо зготуєте страву за цим рецептом, можете гордитися – ви опанували мистецтво приготування Tortilla de Patatas. Це справжня чоловіча їжа.

Популярне

Схожі статті

Беру ці 4 сорти білокачанної капусти вже пʼятий рік поспіль: врожайність хороша не на словах, а на справі

Нині легко загубитися серед різноманіття сортів. Розповідаємо які сорти білокачанної капусти, які постійно показують результат не в описах, а в коморах і погребах.

Мій новий сусід – сантехнік, і він порадив: по 1 жмені в злив раз на місяць, аби забути про сморід

За словами досвідчених сантехніків, варто виконати всього одну просту хитрість, аби прибрати всі ознаки неприємного аромату зі своєї ванної кімнати. Ділимось інструкцією!

Жадан не може без співачок: ледь розквитався з Соловій, як поряд уже інша – справжня королева Тіна Кароль

Останнім часом Сергія Жадана все частіше бачать у компанії Тіни Кароль. Вони й концерти спільні проводять, і поїздки у прифронтові зони влаштовують, і навіть записали дуетну композицію.

Кладу по 1 штучці – і миші вилітають кулею з курника: перевірені способи для зими

Миші в курнику можуть створювати багато клопоту для власників господарства. Розповідаємо, який перевірений часом засіб допоможе вигнати гризунів зі своєї ділянки.

Іноді потрібно діяти негайно, а іноді – просто почухати: чому кішка лягає животом догори

Представники котячого сімейства не часто лягають на спину, задираючи лапки догори й виставляючи животик. Тому господарі мають знати, що подібна ситуація може свідчити не лише про бажання погратися.

Перукар назвав 5 головних помилок, які ми робимо, коли миємо голову: через них волосся стає сухим та ламким

Процес миття голови – не такий простий, як може здаватись. Якщо регулярно робити неточності, то ваше волосся стане сухим і ламким, а відростити довжину не вдасться.