facebook

Дешевий хек, смачніше за лосося: готую за рецептом з Ізраїлю. Є важливий секрет, про який мало хто знає

Ах, яка смачна риба у вас вийде за цим рецептом! Ви не пожалкуєте, що віддали перевагу не дорогим сортам, а дешевому хеку. А ще приємним бонусом цього рецепту є те, що разом з нею готується й гарнір.

Маленьким секретом є те, як потрібно обсмажити цибулю, щоб вона красиво карамелізувалася та не мала характерного запаху. Для цього під час смаження треба додати харчової соди. Але про все по черзі.

Підготуйте заздалегідь духовку, розігрівши її до температури 180 °.

Вам також знадобиться чавунна форма, на якій будете спочатку смажити цибулю, а потім запікати рибу. Приготуйте також пергамент та 3-4 дерев’яні шпажки.

Інгредієнти

  • Хек 2 штуки
  • Сіль та мелений перець на смак
  • Приправи для риби
  • Сухий часник на смак
  • Рослинна олія для змащення
  • Цибуля ріпчаста 600 г
  • Сода 1/3 чайної ложки
  • Приправа до картоплі
  • Вершкове масло 50 г
  • Картопля 4 штуки
  • Яйця 3 штуки
  • Вершки 100 мл
  • Свіжа зелень петрушки 1 пучок

Приготування

Рецепт приготування риби
  1. Спочатку почистьте рибу ззовні та зсередини, відріжте плавники та розріжте кожну на 4 рівні частини. Змастіть рослинною олією, посоліть поперчіть та обваляйте у приправі та спеціях, що вказані у рецепті. Залиште рибу на 20 хвилин маринуватися.
  2. Розігрійте у сковорідці рослинну олію та покладіть туди порізану на чверть кільця цибулю. Коли вона стане прозорою, додайте вершкове масло та соду. Смажте ще 2 хвилини, постійно помішуючи.
  3. Тепер 2/3 цибулі перекладіть в інший посуд, а на ту, що залишилась розкладіть красивим шаром порізану на тонкі кружечки картоплю. Посипте її приправою, а потім покладіть шматки риби. Поверх неї розкладіть цибулю, що відкладали.
  4. Приготуйте заливку, змішавши та збивши до однорідності яйця з вершками.
  5. Залийте страву заливкою та посипте дрібно нашаткованою зеленню.
  6. Зверху розкладіть шпажки та накрийте мокрим пергаментом, після чого відправте у духовку на 35 хвилин.

Популярне

Схожі статті

Кілька років ялинки у горщику не приживалися: тепер знаю 3 секрети як обрати “правильне” різдвяне деревце

Багатьом людям шкода встановлювати на різдвяні свята зрубану ялинку, тому віддають перевагу рослині у горщику. Та далеко не завжди виходить пересадити після свят хвойну красуню на постійне місце.

Одяг висихає за 2 години навіть коли вимикають світло й нема опалення: ось 3 способи сушки після прання

На вулиці волога, вдома так часто вимикають світло, що простір просто не встигає прогрітись, а тут ще й речі треба сушити. І вони сохнуть по три дні, тому дізнаймось, як зробити це швидше.

Купаю фікус за цією методикою в опалювальний сезон – і листочки не жовтіють: сусідка подумала, що це штучний

Під час впливу сухого повітря, кімнатні рослини змінюють свої процеси, а листя жовтіє. Тож в період опалення просто необхідно влаштовувати "душ" для фікуса.

По 3 ложки в день – й імунітет, як в “танка”: цей супер засіб мені порадив знайомий лікар 

Для міцного імунітету взимку не обов'язково пити купу вітамінів. Тим паче коли є натуральні засоби, що нічим не гірше стимулюють роботу захисних функцій організму. Про один з них у матеріалі.

Дві куми-акторки посварилися через чоловіка: Мішина все знала про Денисенко, але Федінчику ні гу-гу

Широкий загал був неабияк спантеличений, дізнавшись про розлучення зіркової пари Наталки Денисенко та Андрія Федінчика. Обоє довго тримали мовчанку з приводу причин, але тепер акторка заговорила.

1 крапля цього у шампунь – і волосся пахне, як у східної королеви – а шлейф, просто кілометровий

Запах волосся не менш важливий за вигляд, адже він може подарувати неймовірний шлейф, який створить відчуття тотальної доглянутості. А заради цього й робляться всі процедури для волосся.