Ірина Білик поділилася секретом приготування своїх фірмових котлет: виходять м’які, соковиті і дієтичні

Відома українська артистка Ірина Білик у своєму Інстаграм-блозі поділилася секретом приготування своїх фірмових курячих котлет. Співачка готує їх не лише смачними, а й корисними.

Ірина Білик не лише талановита у своїй творчості, а й гарна господиня. Артистка любить готувати прості, домашні страви для себе та свого 7-річного сина Табріза. Нещодавно у своєму Інстаграм-блозі Білик опублікувала відео, в якому поділилися секретами приготування своїх фірмових котлет. Співачка запевняє, що котлети виходять пухкими, соковитими і ніжними. Цікаво, що у фарш Білик додає натертий кабачок.

Необхідні інгредієнти:

  • куряче філе – 700 г;
  • кабачок – 1 шт;
  • цибуля – 1 шт;
  • часник – 2 зуб;
  • хліб білий – 2 шм;
  • молоко – 100 мл;
  • яйце – 1 шт;
  • сіль, перець спеції за смаком;
  • олія для смаження.

Спосіб приготування:

Куряче філе пропускаємо через м’ясорубку разом з цибулею і часником. 1 маленький кабачок, або половинку великого очищаємо від шкірки і натираємо на крупну тертку і додаємо у фарш.

Пару шматочків білого черствого хліба заливаємо молоком і даємо набухнути. Перед цим з хліба потрібно зрізати скоринки. Розмочений хліб переминаємо руками і також додаємо до фаршу. Додаємо у фарш 1 яйце, сіль, перець і ретельно вимішуємо.

З готового фаршу формуємо невеличкі котлети і обсмажуємо їх на олії з двох сторін до готовності. Смажити потрібно на невеликому вогні під закритою кришкою.

Співачка запевняє, що готові котлети виходять дуже соковитими і ніжними. Крім того, вони досить дієтичні. Співачка рекомендує їсти такі котлети з рисом, гречкою або макаронами. Також такі котлетки можна подавати разом зі свіжими, легкими салатами.

А якщо ви хочете побалувати своїх рідних більш складними і незвичайними стравами, приготуйте суші-бургер. Детальний рецепт дивіться у відео: