Банка тунця та склянка рису, а в результаті — неймовірно смачна запіканка на вечерю для всієї родини

Якщо у вас вдома є банка консервованого тунця та жменя рису, то з цим рецептом можна не хвилюватися за відсутність вечері або страви на обід — ви завжди зможете швидко створити й те, і інше.

Така страва дійсно може стати ідеальною для господині, яка ввечері приходить з роботи та стає на кухні у плити, враховуючи швидкість та простоту її приготування. Отже, купуйте про запас тунець у банках, майте на полиці трошки рису, а у блокноті цей рецепт й ви завжди будете застраховані від ситуацій, коли потрібно екстрено щось смачне та поживне приготувати.

Окрім продуктів вам знадобиться форма для запікання, повністю змащена зсередини маслом або олією, та духовка, розігріта до температури 190°.

Інгредієнти

  • Рис сорту “Жасмин” 210 г
  • Тунець консервований 1 банка
  • Цибуля ріпчаста солодка великого розміру 1 штука
  • Сир моцарела
  • Рослинна олія для смаження

Для заливки:

  • Яйця 2 штуки
  • Вершки жирні від 20% 120 мл
  • Масло вершкове 100 г
  • Сіль, чорни мелений перець по 0,5 чайної ложки
  • Мускатний горіх 1 щіпка
  • Зелень петрушки кілька гілочок

Приготування

Запіканка з банки тунця та склянки рису
  1. Спочатку відваріть рис. Для цього його попередньо необхідно промити під проточною водою кілька разів, а потім залити підсоленою, довести на сильному вогні до кипіння, помішуючи, після чого зменшити вогонь й варити протягом 15 хвилин. Потім, якщо вода ще лишилась, відцідіть її.
  2. Цибулю відчистьте від лушпиння та поріжте кільцями й відправте у сковорідку з розігрітою олією. Коли цибуля набуде прозорого кольору, додайте до неї тунець з банки, попереднього зцідивши з нього рідину. Смажте разом, періодично помішуючи.
  3. Далі потрібно приготувати заливку. Для цього збийте вінчиком у мисці яйця з сіллю, перцем та мускатним горіхом, а тоді влийте вершки. ретельно все перемішайте.
  4. Натріть на великій терці сир, а масло поріжте маленькими шматочками.
  5. Тепер у форму для випікання покладіть половину рису, зверху — тунець з цибулею, потім накрийте шаром залишків рису. Залийте запіканку заливкою. Розкладіть по поверхні шматочки масла й посипте сиром.
  6. Відправте форму у духовку на 20 хвилин.
  7. Готову запіканку прикрасьте нашаткованою зеленню петрушки.

Популярне

Схожі статті

На бутерброди замість ковбаси: ніжний паштет з курячої грудки, який і на святковий стіл можна подати

Паштет з курячої грудки, це неймовірно смачна страва, яка внесе різнобарвʼя у будь-який обід або вечерю. Паштет просто готувати, а зі свіжою випічкою чи крутонами він смакує просто ідеально.

Улюблений рецепт усіх італійців! Вперше бачу таке ніжне тісто: вологий і дуже смачний сирний пиріг

Сирний пиріг за цим рецептом виходить нереально ніжним, повітряним і дуже смачним. При цьому готується він дуже просто з доступних продуктів.

Цукор не додаю і кладу багато зелені: мій ходовий рецепт солоних сирників, які виходять смачніші за звичайні

Солені сирники з зеленню стануть відмінним доповненням до будь-якого обіду або вечері. Для тих, хто не любить солодке, цей варіант приготування стане чудовою та смачною альтернативою.