facebook

Такий кабачок смачніший за м’ясо – свекруха навчила готувати просто і бюджетно: мій делікатес для гостей

Якщо вдома немає м'яса, його легко можна замінити кабачком. Зробивши запіканку й додавши до овочу сир та сметану, вийде доволі ситна, а головне, смачна й легка вечеря.

Вам знадобиться:

  • 750 г кабачків;
  • 3 яйця;
  • 150 г сметани;
  • 150 г твердого сиру;
  • 150 г борошна;
  • 0,5 ч.лож. соди;
  • 2 ч.лож. солі;
  • 10 г зелені.
Запіканка з кабачків та сиру на вечерю

Якщо для запіканки з кабачка та сиру берете молоді овочі, їх можна не чистити. Якщо зрілі, то краще позбавити шкуринки та насіння. А вказана вага має бути вже в готовому для приготування вигляді.

Запіканка з кабачків та сиру на вечерю

Кабачки промийте, відріжте кінчики. Натріть на тертушці з великими отворами. Посоліть і ретельно перетріть масу руками. Залиште на 10 хвилин. За цей час кабачки пустять сік, який треба злити, щоб запіканка не вийшла надто водянистою.

Запіканка з кабачків та сиру на вечерю

Сир натріть на тертушці з великим отворами. Кріп чи будь-яку іншу зелень вимийте, просушіть і дрібно наріжте ножем. Борошно змішайте з содою і просійте крізь сито. Яйця вбийте в мисочку та збийте вінчиком до однорідності.

Запіканка з кабачків та сиру на вечерю

Кабачки відкиньте на сито, щоб рідина стікала. Ще й руками гарненько відтисніть. Маса овочу має залишитися близько 450 г. До яєць додайте сметану й борошно. Всипте кабачки, дві третини сиру, зелень. Можете приправити улюбленими спеціями. Перемішайте.

Візьміть форму для запікання. Змастіть її олією. Якщо вона у вас силіконова, то змащувати жиром не потрібно. Викладіть кабачкове тісто. Верх присипте рештою сиру. Запікайте у духовці за температури 180 градусів 45 хвилин.

Спочатку запіканка підійметься, але після запікання опуститься. Так і має бути. Розріжте кабачкову запіканку з сиром на порції. Подавайте до столу зі свіжими овочами та сметаною.

Популярне

Схожі статті

Формую грушу правильно з першого року: як виростити компактне дерево та збирати 5-7 мішків урожаю щороку

Грушу важливо формувати так, щоб вона не лише гарно родила, а ще й плоди було зручно збирати. Бо якщо дерево буде височезним, то багато фруктів, які високо, просто падатимуть і чавитимуться об землю.

Закинула все в сковороду й побігла збиратися: дякую журналу за сніданок за 1 хвилину для зайнятих жінок

Якщо бракує часу готувати сирники вранці, є чудовий вихід – відправити сирне тісто на пательню все відразу. Вийде лінивий коржик. Допоки підсмажуватиметься під кришкою, встигнете нанести макіяж.

Опале листя я ніколи не вивожу на смітник: ось 3 простих способи корисного використання в саду та на городі

Після закінчення сезону в саду завжди є багато листя. Часто його хочеться просто згребти та викинути. Але це не найкращий варіант, бо листя може принести дуже багато користі кущам, деревам і городу.

Стелю під батарею 1 лист – і не “підкручую” опалення: вдома спека, як в Африці, а комуналка – “нульова”

Температуру повітря в кімнаті взимку можна легко підвищити на 2-3 градуси. Нічого важкого робити не доведеться. Просто під батарею підкладіть фольгований утеплювач. Ефект відчуєте практично відразу.

На Новий рік 2026 приготую салат “Снігопад”: швидше й дешевше за “Олів’є”, але з’їдається першим

Кожного року господині готують однакові салати до новорічного столу. Проте, існують цікавіші та оригінальніші рецепти, які багато хто оцінить. Ділимось одним із таких.

Навіть Ольга Сумська повелася: Наталія Могилевська знялася з Леєю, а всі подумали, що то донька Соня

Наталія Могилевська завжди наголошує, що не хоче показувати обличчя своїх названих доньок. Натомість публіка, побачивши зірку в обіймах маленької дівчинки, тут же дійшла висновку, що табу знято.