facebook

Тушкую капусту 10 хвилин, ще 3 хвилини замішую тісто і в духовку: заливний пиріг чоловік може їсти хоч щодня

Ароматний капустяний пиріг із рум'яною скоринкою робиться дуже просто на кефірі. Страва виходить доволі ситною. Можна подавати як на сніданок, так і до чаю під час перекусу.

Вам знадобиться:

  • 400 мл кефіру;
  • 300 г борошна;
  • 2 яйця;
  • 1 ч.лож. розпушувача;
  • 0,5 ч.лож. солі;
  • 0,25 ч.лож. цукру.

Для начинки:

  • 300 г молодої капусти;
  • 5 гілочок кропу;
  • 3 яйця;
  • 2 ст.лож. олії;
  • 2 ч.лож. кунжуту;
  • 1 дрібка чорного меленого перцю;
  • 0,1 ч.лож. солі.
Заливний пиріг із капустою та яйцями

Капусту для пирога на кефірі краще брати молоду. Яйця відваріть круто. Коли охолонуть, обчистьте й наріжте дрібними кубиками. Капусту звільніть від зовнішніх листочків та дрібненько пошинкуйте.

Заливний пиріг із капустою та яйцями

Розігрійте пательню з олією, викладіть капусту. Потушіть, помішуючи 10 хвилин. Дайте охолонути. Кріп промийте, обсушіть та подрібніть ножем. З’єднайте всі компоненти начинки докупи. Посоліть, поперчіть, перемішайте.

Заливний пиріг із капустою та яйцями

Тепер беріться за приготування тіста. Кефір кімнатної температури перелийте в глибоку миску. Вбийте туди ж яйця. Присипте цукром та сіллю. Перемішайте. Борошно змішайте з розпушувачем і просійте прямо в яєчно-кефірну суміш.

Ретельно перемішайте, щоб не було грудочок. Тісто має вийти як на оладки. Якщо вийшло занадто густим, долийте трішки кефіру. Перелийте у форму діаметром 25-26 см дві третини тіста. Форму попередньо змастіть олією.

Заливний пиріг із капустою та яйцями

Викладіть зверху капустяну начинку. Залийте рештою тіста. Присипте кунжутом. Духовку поставте розігріватися, щойно почнете займатися тістом. Виставте на 190 градусів. Випікати пиріг треба близько 40 хвилин.

Дочекайтеся, поки з’явиться рум’яна скоринка. Дістаньте капустяний пиріг із духовки. Дайте постояти 15 хвилин. Після цього зніміть форму, нарізайте на порції та подавайте до столу.

Популярне

Схожі статті

Терміново викиньте це з дому до Нового року: астрологи назвали 5 речей, які притягують бідність і хвороби

За словами астрологів, це небажано тримати в оселі на початку нового циклу. Пояснення прості, без міфів і перебільшень, тут скоріше про символічний вплив та загальний стан простору. 

Свекруха ледь не зомліла від захвату, коли спробувала мою “Мімозу”: додала всього 2 секретні інгредієнти

Легка корекція рецепта здатна змінити смак Мімози на всі сто вісімдесят градусів. Здивуйте себе і своїх близьких смачною стравою, що має традицію і новий підхід одночасно. 

Завжди роблю це ввечері з лавровим листом: ще наші предки так робили, щоб “очиститись”

Це вже стара школа, але дієва, особливо коли треба вийти на новий рівень, то без очищення старого – ніяк. Або просто зробити "енергетичне" прибирання, в обох випадках лавровий лист буде доречним.

Апельсиновий торт за авторським рецептом: створила унікальну смакоту спеціально для святкування 2026 року

Коли господині готують десерти на Новий рік, то завжди хочеться щось яскраве та оригінальне. І щоб для цього не треба було закінчувати кондитерські курси. Тож цей цитрусовий торт – ідеальний варіант.

Постійна втома й туман в голові? Ось що роблю, аби поповнити запаси енергії – корисно для організму

Це дуже поширене явище, коли зранку прокидаєшся вже втомленим. Втім, не треба говорити про те, що це не зовсім нормальне явище. Сьогодні ми розповімо краще, як вирішити це.

Після 40 цей “дієтичний” сніданок краще прибрати з раціону: лікарі попереджають про ризики для судин і ваги

Деякі сніданки вважаються дуже хорошими, але насправді користь від них перебільшена, іноді в рази. В молодому віці на організмі це майже не відображається. А от після 40 раціон варто переглянути.