facebook

Як красиво подати звичайне куряче філе?

Апетитне куряче філе, як в ресторані.

Інгредієнти для страви:

  • філе куряче – 3-4 шт.
  • помідори – дві середніх
  • моцарелла або твердий сир – 50 г
  • печериці – 500-600 г
  • один кабачок
  • оливкова олія – 2-3 ст.л.
  • сіль, перець – за смаком
  • листя салату, зелень


Спосіб приготування:

  1. Філе куряче помити і висушити. Зробити надрізи для овочів.
  2. Гриби почистити і помити. Помідори і кабачок нарізати кільцями.
  3. Якщо хочете моцарелу, то наріжте слайсами. А якщо будете використовувати твердий сир, то наріжте маленькими шматочками або скористайтеся теркою.
  4. Печериці і кабачок викладіть на деко, посоліть і поперчіть.
  5. Філе також посолити, змастити трохи оливковою олією, а в надрізи покласти кільця помідор і сиру. Філе викласти на овочі і гриби. Зверху полити ще олією і відправити в духовку.
  6. Випікати при 180 градусах 30-40 хвилин. Перед подачею викладіть все на листя салату і посипте зеленню.

Ще додайте улюблений гарнір і ваш повноцінний обід готовий!

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Простий рецепт скумбрії на вечерю

Нагадаємо, ТОП 10 речей, які були у кожної радянської людини: за деякими штучками ми дуже сумуємо.

Новини, інтерв’ю, цікаві історії ти знайдеш на сайті Одна хвилина.

Популярне

Схожі статті

По 2 краплі у пульверизатор – і вдома пахне, як в магазині “Сістерс Арома”: натуральний ароматизатор

Запах дуже багато вирішує в побуті, адже перше враження, коли заходиш в оселю – складається саме з нього, тож розповідаємо, як створити стійкий ароматизатор вдома.

Ховаю у взуття жменю лаврового листя – і ноги теплі та без неприємного запаху: користуюся і взимку, і влітку

Жменя лаврового листя у взутті підсушує всередині, приглушує запах та робить носіння взуття комфортнішим. І все це без зайвої хімії. Достатньо лише покласти листя на ніч і прибрати його вранці.

Поставила вазон із кімнатною рослиною у спальні: і спиться краще, й грошики притягує

Заміокулькас ми звикли називати доларовим деревом. Багато хто свято вірить, що кімнатна рослина притягує до оселі багатство. Розберімося, чи можна поставити цю квітку у спальні.

Борошно не додаю, а банан – так: від таких сирників не відмовляється навіть чоловік – готую 15 хвилин

Сніданок має бути поживним і водночас не забирати багато часу. Ідеальним варіантом у цьому плані є бананові сирники. Малеча наминатиме їх із задоволенням, а мама витратить усього 15 хвилин.

Більше не смажу! Найкращий рибний рецепт, якому мене навчили мої грузинські друзі: чудово підходить КОРОП

На пательні рибу легко можна пересушити. А навіть якщо приготуєте ідеально соковитою, то потім доведеться довго прибирати плиту та кухню, бо розбризкається олія. Тож краще приготувати іншим способом.

По 2 краплі на ватку – і ваш пуховик непромокаючий: у мене для вас хороша новина, бо це працює

Зима видалася дуже непередбачуваною. То сипле сніг, то все вкривається льодяною кіркою, то сиплеться крупа. Треба вжити заходів, аби пуховик не намокав на вулиці, бо просушити його проблематично.