Нічого не вигадую, просто поєдную смачне: нереальна сирна запіканка з рисом і тунцем за 15 хвилин. Улюблена

Давайте приготуймо смачну сирну запіканку з тунцем та рисом – час приготування займе небагато, але від смаку ви будете просто у захваті, ваші рідні будуть просити добавки.

Цікаве поєднання смаків ви можете отримати у сирній запіканці з тунцем та рисом. Не пробували таке? Тоді маєте обов’язково приготувати на вечерю та здивувати рідних.

Інгредієнти:

  • 200 г рису (1 склянка)
  • 2 склянки води
  • 0.5 цибулі
  • 200-300 г консервованого тунця
  • Петрушка або кріп
  • 3 шт яєць
  • 100 г молока
  • За смаком сіль та спеції
  • 150 г помідорів черрі
  • 70 г сиру
  • Сушений базилік

Спосіб приготування:

Беремо 1 склянку рису – 200 грамів, нам потрібно його добре промити. Додаємо в два рази більше води – 2 склянки. Розігріваємо плиту на середньому вогні та варимо рис 10-12 хвилин до готовності. Солимо за смаком.

Тим часом нарізаємо половину цибулі на маленькі кубики. Якщо у вас є зелена цибуля, можете скористатись нею – її можна не смажити. За рецептом маємо звичайну цибулю.

Тепер нагріваємо пательню на середньому вогні та смажимо цибулю на краплі олії до золотистості.

Готовий рис пересипаємо у велику місткість та даємо йому трохи охолонути. До нього додаємо смажену цибулю, 200-300 грамів консервованого тунця – все перемішуємо ретельно. Далі додаємо дрібно нарізану петрушку або кріп.

Форму для запікання змащуємо вершковим маслом.

В окрему місткість розбиваємо 3 яйця, 100 грамів молока, солимо за смаком та все перемішуємо виделкою до однорідності.

У форму для запікання пересипаємо наш рис та розрівнюємо його силіконовою лопаткою, аби він був рівномірно розподілений.

Тепер заливаємо все яйцево-молочною сумішшю та чекаємо пару хвилин, аби все пропиталось.

Тим часом беремо помідорки черрі (або можете взяти звичайний помідор 1 шт) і нарізаємо їх навпіл. На крупній терці натираємо 70 грамів сиру. Викладаємо помідорки на майбутню запіканку, посипаємо їх сушеним базиліком та молотим перцем, а зверху додаємо сир.

Випікаємо в духовці при температурі 180 градусів 20 хвилин.

Ми отримуємо нереально смачну вечерю з цікавим поєднанням інгредієнтів. Вона має запашний аромат та ніжний смак.

Рецепт приготування сирної запіканки з рисом і тунцем
Рецепт приготування сирної запіканки з рисом і тунцем. Фото: YouTube-канал Alina FooDee

Популярне

Схожі статті

Коли гості через 15 хвилин: найкраща начинка для фаршированих яєць, від якої неможливо відірватися

Несподівані гості на порозі? Найкраща начинка для фаршированих яєць допоможе врятувати ситуацію за лічені хвилини. Смачна, швидка та ефектна закуска, яка підкорить кожного.

Салат “Схід” зникне зі столу за 2 хвилини: перевершив навіть Крабовий та Олів’є

Шукаєте ідеальну страву для застілля? Салат «Схід» зникне зі столу за 2 хвилини, адже він настільки смачний, що легко перевершує класичні Крабовий та Олів’є за популярністю.

Як ефективно лікувати купероз: апаратні методи, хірургія та профілактика

Почервоніння, виражені судинні сіточки та висипання на обличчі — проблема, з якою часто звертаються до фахівців. У побуті будь-які подібні прояви (від дифузного почервоніння до крупних судин біля крил носа) зазвичай називають загальним терміном «купероз».

Знецінення себе: чому воно виникає, як руйнує життя та як повернути внутрішню оперу – 2 практики зцілення

Ми звикли шукати підтримку, схвалення, повагу та любов у зовнішньому світі. Нам здається, що хтось ззовні має оцінити наш потенціал, підтвердити нашу значущість чи дати дозвіл бути собою. Коуч Наталя Кушнаренко розбирається в цій темі на всі 100%.

3 ложки фаршу – 1 кг домашніх пиріжків готово. Смачний рецепт!

Шукаєте спосіб приготувати багато випічки з мінімумом м'яса? Дізнайтеся, як зробити 1 кг домашніх пиріжків, використовуючи лише 3 ложки фаршу. Це геніальний та економний рецепт!

Гороскоп на 2027 рік: Лев

Велику увагу, особливо на початку року, треба буде приділяти внутрішньому стану та завершенню старих справ. Потрібно буде вирішувати накопичені питання.