facebook

Котлети готую не з фаршу, а з капустою і манкою: звучить дешево, смакує – як із м’ясом. Легкий сніданочок

Капустяні котлети навіть без м'ясного фаршу виходять смачними й виглядають на тарілці доволі апетитно. Їх можна подавати на сніданок як основну страву або на вечерю як додаткову.

Вам знадобиться:

  • 700 г капусти;
  • 50 г манки;
  • 2 яйця;
  • 4 гілочки кропу;
  • 2 ст.лож. олії;
  • 1 дрібка чорного меленого перцю;
  • 0,2 ч.лож. солі.
Капустяні котлети з манною крупою на сніданок

Для приготування капустяних котлет виділяйте годину часу. Зніміть із качана капусти верхні листочки. Потім відріжте потрібний шматок. Замість кропу можете використати будь-яку іншу зелень.

Капусту тоненько пошинкуйте. Влийте у каструлю 2 л води. Додайте капустяну нарізку. Варіть 15 хвилин до напівготовності. Капусту відкиньте на сито. Коли трішки прохолоне, ще й відтисніть руками. Перекладіть у миску.

Капустяні котлети з манною крупою на сніданок

Змішайте капусту з яйцями та манною крупою. Кріп промийте, обсушіть та подрібніть ножем і перекладіть до капустяної суміші. Посоліть та поперчіть. Ретельно все перемішайте та залиште на 10 хвилин.

Капустяні котлети з манною крупою на сніданок

Якщо манка набубнявіє, але не всотає в себе всю рідину, досипте ще трішки крупи й знову зачекайте 10 хвилин. Сформуйте котлети, змочивши руки холодною водою. Так капустяний фарш не прилипатиме до долонь.

Капустяні котлети з манною крупою на сніданок

Розігрійте на середньому вогні олію на пательні. Викладіть капустяні котлетки. Обсмажте до появи рум’яної скоринки. Переверніть. Вогонь прикрутіть. Тримайте на сковорідці, допоки вироби не підсмажаться до готовності.

Викладайте котлети з капусти та манки на паперовий рушник. Лише після того, як всотається зайвий жир, можете подавати до столу зі сметаною, майонезом, кетчупом чи будь-яким іншим соусом.

Популярне

Схожі статті

Не чай і не какао: ось який напій допомагає швидко заснути – і працює краще за всі снодійні

Для того, аби заснути легше та спати вночі спокійно, експерти радять пити перед сном не чай і не какао, а інший напій. Він допомагає заспокоїтись і налаштуватися на відпочинок.

По 5 крапель у воду – і вдома пахне, як у різдвяній кав’ярні: бюджетний і натуральний ароматизатор

Достатньо змішати всього декілька простих компонентів, аби отримати натуральний ароматизатор для дому. Такий засіб подарує відчуття свята й затишку за безцінок.

Торт “Морозивник” без випічки: витрачаю якихось 10 хвилин – і він готовий. Дешевий, ніжний, святковий (фото)

Приготувати торт без випічки набагато простіше, ніж вам здається. Достатньо змішати кілька простих інгредієнтів – і частування вразить абсолютно всіх ваших гостей.

По 3 краплі на штучну ялинку – і вона пахне, як ліс в казці: натуральний та бюджетний засіб

Штучна ялинка давно стала практичним вибором: не обсипається, служить роками, не потребує води. Але є одна дрібниця, якої завжди бракує – справжнього хвойного аромату. Але ми знайшли цьому рішення.

“Мої рідні всі тут, ми разом”: 67-річна Ауріка Ротару й сама залишається у Києві, і вся її родина поряд

На прем'єру фільму "Вартові Різдва" Ауріка Ротару завітала разом зі своєю донькою Веронікою та двома онучками. Щоправда, у кадр потрапила тільки молодша з них. Родички виявилися дуже схожі між собою.

Це швидше, ніж зробити бутерброд: закуска “Феншуй” для новорічного столу – точно сподобається гостям

Якщо треба швидко, смачно й святково – це потрібний варіант. Перед Новим роком вже пора зберігати гідні рецепти, що не потребують багато часу, але ви та гості будуть в захваті.