facebook

Котлети готую не з фаршу, а з капустою і манкою: звучить дешево, смакує – як із м’ясом. Легкий сніданочок

Капустяні котлети навіть без м'ясного фаршу виходять смачними й виглядають на тарілці доволі апетитно. Їх можна подавати на сніданок як основну страву або на вечерю як додаткову.

Вам знадобиться:

  • 700 г капусти;
  • 50 г манки;
  • 2 яйця;
  • 4 гілочки кропу;
  • 2 ст.лож. олії;
  • 1 дрібка чорного меленого перцю;
  • 0,2 ч.лож. солі.
Капустяні котлети з манною крупою на сніданок

Для приготування капустяних котлет виділяйте годину часу. Зніміть із качана капусти верхні листочки. Потім відріжте потрібний шматок. Замість кропу можете використати будь-яку іншу зелень.

Капусту тоненько пошинкуйте. Влийте у каструлю 2 л води. Додайте капустяну нарізку. Варіть 15 хвилин до напівготовності. Капусту відкиньте на сито. Коли трішки прохолоне, ще й відтисніть руками. Перекладіть у миску.

Капустяні котлети з манною крупою на сніданок

Змішайте капусту з яйцями та манною крупою. Кріп промийте, обсушіть та подрібніть ножем і перекладіть до капустяної суміші. Посоліть та поперчіть. Ретельно все перемішайте та залиште на 10 хвилин.

Капустяні котлети з манною крупою на сніданок

Якщо манка набубнявіє, але не всотає в себе всю рідину, досипте ще трішки крупи й знову зачекайте 10 хвилин. Сформуйте котлети, змочивши руки холодною водою. Так капустяний фарш не прилипатиме до долонь.

Капустяні котлети з манною крупою на сніданок

Розігрійте на середньому вогні олію на пательні. Викладіть капустяні котлетки. Обсмажте до появи рум’яної скоринки. Переверніть. Вогонь прикрутіть. Тримайте на сковорідці, допоки вироби не підсмажаться до готовності.

Викладайте котлети з капусти та манки на паперовий рушник. Лише після того, як всотається зайвий жир, можете подавати до столу зі сметаною, майонезом, кетчупом чи будь-яким іншим соусом.

Популярне

Схожі статті

Єдиний син Наталії Сумської, 28-річний Вʼячеслав, показав дівчину, яку вважає дружиною: вона відома акторка

Вʼячеслав Хостікоєв – відомий актор, який пішов по стопах своїх зіркових батьків. Але до кого він повертається вечорами з театру? Як звати дівчину, яка чекає його вдома і ділить з ним побут?

Потап показав Каменських не при “параді”: засвітилися разом в аеропорту, і це після чуток про розлучення

Нещодавно Настя Каменських показалася на людях зі своїм чоловіком, Олексієм Потапенко. Що, до речі, було вперше за доволі довгий час. Тож що, розлучається пара, чи просто любить провокувати плітки?

2 брати Меладзе кинули своїх дружин заради молодих красунь з “ВІА Гри”: ким були перші обраниці музикантів

Ой, та це ж всім знайома історія про братів Меладзе і їхні любовні пригоди! Пам'ятаєте, скільки тоді пліток ходило? А ким були їх перші обраниці, до одруження на молодицях з "ВІА Гри"? Читайте далі.

Діти просять цей суп щодня, а чоловік взагалі тільки через нього на мені одружився: готую 7 днів на тиждень

Навіть якщо ви байдуже ставитися до "ріденького" на обід, цей суп з першого разу стане вашим фаворитом. Смак страви виходить, як у люксовому ресторані. А готується з напрочуд простих продуктів.

2 маринади для шашлику, без яких не проходять жодні “майські” пікніки: ніякого оцту і майонезу. Мʼясо – тане

На вулиці погода вже радує теплом, а це означає, що пора збиратися з друзями та рідними на шашлики. Класичні маринади вже набридли, тож час спробувати нові, цікаві смаки.

Окремо – це не шаурма і не крабовий салат: а разом святковий рулет, який гості уплітають першим. 15 хвилин

Це не просто крабовий салат, а з креативною подачею — у рулеті. Така страва на святковому столі зацікавить усіх гостей, і гарантовано першою зникне з вашого столу. Смакуйте з задоволенням!