Обід без грама м’яса за 3 копійки. Готую ці котлети тижнями, тільки пюре на кашу міняю: моя імпровізація

Такі котлети можна готувати в піст, або просто для різноманіття. Структура, смак і аромат цих котлет практично ідентична до курячих. Ніхто не повірить, що в них немає м'яса.

Котлети не обов’язково готувати з м’яса. Якщо ви дотримуєтесь посту, вегетаріанської дієти, або просто любите експериментувати зі смаками, спробуйте приготувати ці неймовірні пісні котлети. Хоч у їхньому складі немає ні грама м’яса, вони дуже смачні, соковиті і скожі на класичні курячі котлети.

Необхідні інгредієнти:

  • морква – 2 шт;
  • цибуля – 3 шт;
  • картопля – 1 кг;
  • яйце – 1 шт (можна без);
  • борошно – 3 ст.л;
  • сіль, перець за смаком;
  • олія для смаження.

Спосіб приготування:

Із вказаної кількості інгредієнтів виходить досить багато котлет. За необхідності, кількість продуктів можна зменшити в 2 рази.

Цибулю нарізаємо дрібним кубиком, а моркву натираємо на крупній тертці. Обсмажуємо на пательні з олією цибулю до легкої золотистості.

Картоплю натираємо на крупній тертці і відтискаємо з неї сік. Важливо добре віджати рідину з картоплі, щоб готовий “фарш” був щільним і не розтікався. Додаємо до картоплі натерту моркву, обсмажену цибулю, яйце, борошно, сіль, перець і все ретельно перемішуємо. Якщо ви дотримуєтесь посту, яйце можна не використовувати. Фарш розвалюватися при цьому не буде.

Рецепт смачних і соковитих котлет без грама м'яса
Рецепт смачних і соковитих котлет без грама м’яса

З готової суміші формує котлетки круглої або продовгуватої форми і обсмажуємо на рослинній олії з двох сторін до золотистої скоринки. Смажити потрібно із закритою кришкою на невеликому вогні, щоб котлети добре пропеклися. Якщо ж котлети не просмажилися, їх можна доготувати у духовці, або протушкувати на пательні, додавши трішки води.

Рецепт смачних і соковитих котлет без грама м'яса
Рецепт смачних і соковитих котлет без грама м’яса

Готові котлети виходять дуже смачні і ароматні. Їх можна подавати разом з гарніром, овочевим салатом, чи свіжими овочами.

Смачного!

Популярне

Схожі статті

Чи можна мішати пельмені до закипання у каструлі? Розповідаємо про те, як правильно варити пельмені

Варіння пельменів — справжня наука і сперечатись із цим будуть тільки ті, в кого завжди не виходить приготувати реально смачну страву. Я розповім вам, у чому головний секрет.

Скільки років вже разом Оля Полякова та її чоловік Буряковський: 2 дітей, 1 банкрутство та скандальний роман

Відома українська співачка збирає чимало овацій. Оля Полякова — символ краси та молодості в Україні. Що відомо про її стосунки з чоловіком Вадимом Буряковським?

З цих грибів категорично ЗАБОРОНЕНО варити суп: навіть не пробуйте — закінчиться плачевно

Далеко не всі гриби можна використовувати для приготування супу. Одні — псують смак страви, а інші — і взагалі можуть зіпсувати ваш вечір. Розповідаємо детальніше.

Цей хітовий салат дивує навіть тих, кто “все пробував”: салат “Графиня” – не банальний “Граф”

Салат "Графиня" затьмарить навіть "Шубу" та "Олів'є": перевірила на власному святі цей рецепт з буряком і чорносливом – вийшло дуже смачно, а рецепт – у матеріалі.

52-річний Олександр Пономарьов змінив три жінки: як виглядають всі дружини, про яких нам відомо

Редакція розібрала еволюцію особистого життя Олександра Пономарьова: від скандального розриву з Оленою Мозговою до таємної третьої обраниці, яку співак ховає від преси.

Вже 6 років не чищу зуби зубною пастою, але все одно її купую: 2 способи використання в побуті

Зубна паста — це не тільки спосіб очистити зуби. Розповідаю, як я використовую цей засіб у побуті, хоча зуби чищу вже давно не пастою, а зубним порошком.