Їм цей суп на 2-й день після застілля: м’ясне “перше”, яке “залітає” на ура – шлунку просто, а мені радісно!

Варто хоча б раз спробувати приготувати такий смачний суп на наступний день після веселих посиденьок – і ви завжди будете його готувати, не тільки в такі моменти.

Найголовніший секрет цього супу полягає в тому, що в процесі приготування вам не потрібно використовувати картоплю. Ви можете додати замість бульби звичайні кабачки – особливо актуальним рецепт стає у сезон кабачків. Розповідаємо покроково, що потрібно зробити для того, аби на вашому столі стояло красиве, ароматне й ситне частування, яке не стане причиною здуття живота.

Рецепт легкого супу з м’ясом

Отже, для початку потрібно підготувати всі необхідні продукти. Для овочевого супу з м’ясом вам знадобляться наступні інгредієнти:

  • 1,3 кілограма кабачків;
  • 200 грамів цибулі;
  • 30 грамів борошна;
  • Сушений часник і солодка паприка – по 1 ч. ложці;
  • Вода та спеції;
  • Зелень і сметана для подачі.

Для фрикадельок:

  • 600 грамів фаршу;
  • Пів чайної ложки перцю;
  • Сіль й інші спеції на смак.
Кулінари розповіли, як приготувати смачний і легкий суп з м'ясом, який легко переварюється
Кулінари розповіли, як приготувати смачний і легкий суп з м’ясом, який легко переварюється

У каструлю додайте трішки олії та вершкового масла, висипте туди цибулю, дрібно нарізану. Смажте 2-3 хвилини до прозорості. Після цього висипте до овочів борошно та перемішайте, а потім додайте туди ж улюблені спеції, солодку паприку та часник. Повторно перемішайте суміш, влийте воду та доведіть масу до кипіння.

Поки вода в каструлі закипає, ви можете зробити фрикадельки. Сформуйте м’ясні кульки вологими руками та закиньте їх у воду, що кипить. Далі повторно доведіть супчик до кипіння та залиште його варитись протягом 4-5 хвилин. Після цього закиньте в каструлю натерту на корейській тертці кабачки та знову доведіть суп до кипіння. Варіть його ще протягом 4 хвилин.

Кулінари розповіли, як приготувати смачний і легкий суп з м'ясом, який легко переварюється
Кулінари розповіли, як приготувати смачний і легкий суп з м’ясом, який легко переварюється

У процесі приготування важливо знімати всю пінку із супу. Через декілька хвилин після повторного закипання потрібно додати до супу трішки подрібненої зелені, а також – спеції, сіль і чорний перець. Перемішайте суп і зніміть його з вогню. Для подачі посипте порцію зеленою цибулею та додайте трішки сметани. Смачного!

Популярне

Схожі статті

Емальована каструля знову сяє, як зірка: всього 2 засоби + 30 хвилин – і старий посуд не впізнати

Почорніла емаль, жовтий наліт від води та пригорілі ободки на каструлях – це не вирок для посуду і не привід бігти в магазин за новим набором. Розповідаємо, як оновити старих "помічниць".

У житті все взаємопов’язано: пізні вечері призводять до діабету, а солона їжа – до гіпертонії

Часто-густо ми самі наживаємо болячки, бо ведемо неправильний спосіб життя. Пізні перекуси, часте вживання солі, погане пережовування їжі можуть призвести до серйозних проблем зі здоров'ям.

Не викидайте старі радянські вази: за цим “кришталем” зараз полюють колекціонери – перевірте свої антресолі

Те, що роками припадало пилом або перекладалося старими газетами в коробках на балконі, сьогодні може коштувати кілька середніх зарплат. Перегляньте свої вази – можливо у вас вдома є скарб.

Дріжджове замішую 10 хвилин, пісочне 5, а бісквітне лише перемішую: детальний гайд по всіх видах тіста

Аби випічка вдалася пишною та смачною, дуже важливо знати, скільки часу треба місити тісто. Бо якщо перестарається, то зіпсуєте структуру. Розберімося, з яким видом тіста скільки працювати руками.

По 2 краплі на губку – і вапняний наліт на крані тане на очах: 1 копійчаний засіб замінить дорогу хімію

Це напевне одне з вічних питань: як прибрати вапняний наліт на кранах? Проте відповідь тут не така складна як здається, треба лише один копійчаний засіб.

Березневий “еліксир” чи прихована шкода? Кому суворо заборонено пити березовий сік – відповідь лікарів

Березневий збір березового соку для багатьох українців є священним ритуалом, що символізує прихід весни та "вітамінізацію" після зими. Проте не у всіх випадках цей напій "цілющий".