facebook

Чоловік просив більше не експериментувати, але цей рецепт мойви підкорив усіх: без ароматів на всю квартиру

Часто господині не вдаються до приготування мойви через один момент - під час цього процесу вся квартира має неприємний запах, але це можна виправити. Нереальний рецепт рибки.

Якщо вірити дієтологам, то регулярне споживання мойви може значно покращити здоров’я людини завдяки її складу. Всього 100 грамів день цієї риби, і ваш організм буде насичений йодом, селеном, фосфором і хромом. Після споживання мойви не хочеться їсти солодкого, а це в свою чергу сприяє зниженню ваги, тому вважається великою перевагою.

Щоб позбутись неприємного запаху під час приготування, кулінари вже давно вигадали лайфхак. Потрібно добре промити рибу, покласти її в глибоку миску, додати сіль, перець і кілька крапель лимонного соку. Саме лимон допомагає усунути запах. Тепер перейдемо до приготування мойви, пропонуємо вам рецепт в духовці.

Інгредієнти:

  • свiжа мойва – 250 г
  • приправа для риби
  • рослинна олія – 5 ст. л.
  • борошно – 2 ст. л.
  • сіль

Рибу слід ретельно промити, залишити нутрощі, потім її потрібно натерти сіллю та приправою. Якщо ж ви любите сушені овочі, мелений коріандр, куркуму, то можете додати і ці спеції. У плоску тарілку насипте борошно, в якому обваліть кожну рибину.

Кулінари розсекретили рецепт нереальної мойви за лічені хвилини
Кулінари розсекретили рецепт нереальної мойви за лічені хвилини

Форму для запікання заздалегідь покрийте фольгою і змастіть олією. Викладіть гарно мойву в один рівний ряд і запікайте в попередньо розігрітій духовці до 200 градусів протягом 30 хвилин.

Кулінари розсекретили рецепт нереальної мойви за лічені хвилини
Кулінари розсекретили рецепт нереальної мойви за лічені хвилини

Даний рецепт є супер простим і смакує абсолютно всім. Тому якщо ви не знаєте, що приготувати на вечерю – спробуйте реалізувати цю страву. Чоловік точно не буде голодним, а гості будуть в захваті. Завдяки тому, що мойва приготовлена в духовці, вона виходить більш ніжною та має хрустку скоринку, яку так всі полюбляють. Тож перестаньте її смажити на сковорідці та насолоджуйтесь максимально її смаком.

Популярне

Схожі статті

Закинула в миску ці 6 продуктів, “покалапуцяла” – й отримала смачний шоколадний пиріг: прямо як у дитинстві

Цей шоколадний пиріг за смаком як "Брауні", але пишніший і соковитіший. Рецепт такий простий, що з ним справиться навіть дитина, а смак в готового пирога просто неперевершений.

Розлучення боїться як вогню, а з іншими жінками – цілується залюбки: 43-річного Потапа заскочили на гарячому

Репер Потап, на тлі чуток про розставання з Каменських, був помічений з іншою жінкою в Маямі. Цікаво, що ця жінка має абсолютно інший типаж, ніж Настя Каменських.

Всього 2 інгредієнти – і пісні млинці готові: головне вірно замісити тісто, аби не порвались і були тоненькі

Навіть у Великий піст ви можете ласувати смачними домашніми млинцями, але головне їх правильно приготувати. Кулінари поділились покроковим рецептом з описом нюансів.

Делікатес зі звичайної моркви: готую за 5 хвилин, а гості голову “ламають”, з чого ж зроблені ці мармеладки

Моркву можна не тільки додавати у підсмажку й супи, але й готувати з неї мармелад. Такий смачний і ніжний – він підкорить кожного, а рецепт будуть просити всі.

Просто заливаю холодною водою: бабуся навчила готувати гриби “льодяним способом” за 5 хв, як роблять у селі

Для приготування смачних маринованих грибів не потрібно "возитись" із гарячим маринадом. Достатньо просто залити продукт холодною водою – і насолоджуватись результатом.

Все не так, як показали у “Величному столітті”: в яких покоях насправді жила дружина Сулеймана Хюррем Султан

Як виявилось, у популярному турецькому серіалі "Величне століття" глядачам показали далеко не всю правду. В яких покоях насправді жила улюблениця Сулеймана Хюррем?