Більше кабачки не смажу і не запікаю. Геніальний рецепт кабачків: без брудної плити і запаху на всю квартиру

Літнього дня можна почастувати домашніх кабачками без вмикання плити чи духовки. Якщо замаринувати кабачки й приготувати з них салат, вийде дуже смачно. А як вітамінно!

Вам знадобиться:

  • 700 г кабачків;
  • 120 г болгарського перцю;
  • 3 зубці часнику;
  • 20 г кропу;
  • 30 г кінзи;
  • 1 ст.лож. цукру;
  • 20 г солі;
  • 1 ч.лож. оцту;
  • 50 мл олії;
  • 1 ч.лож. паприки;
  • 1 дрібка гострого перцю;
  • 0,5 ч.лож. чорного меленого перцю;
  • 1 ст.лож. соєвого соусу.

Щоб приготувати кабачки без смаження та запікання, потрібні молоденькі овочі, які потрібно вимити та просушити. Наріжте на кружальця завтовшки 4 мм. Перекладіть у миску. Засипте сіллю. Ретельно перемішайте та залиште на 20 хвилин.

Салат зі свіжих кабачків з болгарським перцем

Тим часом беріться до болгарського перцю. Бажано, щоб він був червоного кольору. Так буде естетичніше. Розріжте перчини навпіл, видаліть насіння та відріжте плодоніжки. Наріжте кубиками.

Дрібно посічіть зелень кінзи та обчищені зубці часнику. Перевірте кабачки. Якщо стали м’якими й легко перегинаються, значить, достатньо просолилися. Налийте прямо в цю миску воду. Промийте кабачкові слайси, відтисніть та перекладіть в інший посуд.

Салат зі свіжих кабачків з болгарським перцем

Змішайте кабачки з солодким перцем, кінзою та часником. Всипте гострий мелений перець (це якщо любите гостреньке), паприку, чорний перець. На пательні розігрійте олію та влийте її у миску так, щоб вона втрапила на спеції.

Додайте цукор, оцет, соєвий соус. За бажанням, можете нарізати в кабачковий салат ще й трішки кропу. Спробуйте на смак. Можливо, захочеться ще трішки присолити. Перемішайте інгредієнти.

В принципі, салат із кабачків готовий. Та аби всі прянощі змогли віддати свої аромати нейтральним кабачкам, бажано настояти страву у холодильнику протягом 30 хвилин. Всім смачного!

Популярне

Схожі статті

Якщо тягне у спині, налягаю на кавун, якщо справа – на буряк: як очищати органи продуктами

Якщо виникають збої в роботі того чи іншого органу, треба провести чистку організму. У кожному конкретному випадку знадобиться особливий продукт. Розберімося, як допомогти собі одужати якнайшвидше.

Аспірин тримаю не в аптечці, а на кухні – тут він потрібен частіше: для квітів, посуду та готування

Зазвичай ми застосовуємо аспірин під час простуди, аби знизити жар. Та у цих диво-пігулок є ще купа корисних властивостей, що не стосуються здоров'я людини. Розберімося, як використовувати в побуті.

Знайшла ідеальний спосіб панірування: 4 в одному, і моїм наїдкам заздрить навіть шеф-кухар із ресторану

Панірування – не найголовніший процес під час готування, але дуже важливий. Адже кожній господині хочеться, щоб шматочки м'яса, риби чи котлети мали хрустку скоринку, а не щось потріскане й обідране.

Знайшла засіб від яблуневих паразитів у себе в коморі: всього 100 г подрібнюю, нечисть розбігається навсібіч

У догляді за яблунею часниковий настій дуже помічний. Він допоможе позбутися від чималої кількості шкідників – попелиці, павутинного кліща, листовійки, парші та борошнистої роси.

Бальзам для волосся не лише на волосся: і блискавку змащую, і взуття натираю, і светр розтягую

Придбали бальзам для волосся? Можете застосовувати цю рідину не лише за прямим призначенням. Засіб помічний у багатьох життєвих ситуаціях – авральних і не дуже.

Що можна садити після картоплі, а від чого краще відмовитися: правила сівозміни ніхто не скасовував

Якщо торік на цьому місці зростала картопля, то у 2026-му доведеться змінити розташування грядок. Тепер тут висаджуйте горох, квасолю, моркву, редиску, а бульби закидайте в землю деінде.