facebook

Чудо-рецепт приготування будь-якої риби в ніжному цибульному соусі на прикладі хека

Риба - цінний продукт харчування і її треба включати в свій раціон частіше. Ось замечатльний рецепт, з яким вона вийде соковитою і ароматною.

За цим рецептом можна готувати буквально будь-яку рибку – і морську, і річкову.

Що знадобиться:

  • 1 кг риби, у нас заморожений хек;
  • 2-3 великі цибулини;
  • 50 г вершкового масла;
  • 10 шт. чорного перцю горошком;
  • 3 шт. запашного перцю;
  • 2-3 шт. лаврових листочків;
  • трохи свіжої зелені (кріп, петрушка, кінза);
  • сіль.

Як готувати

Рибу розморозити, почистити, порізати на порційні шматочки.

Порційний хек

Масло розтопити в сковорідці, додати перець горошком і лаврові листочки.

Масло в сковороді

Цибулю порізати півкільцями і тушкувати під кришкою до готовності на невеликому вогні, щоб не підгоріла.

Порізана цибуля

Додати до цибулі рибу, посолити і томити на мінімальному нагріві 12 хвилин під кришкою.

Риба і цибуля

Акуратно перевернути кожен шматочок і ще томити 10 хвилин.

Готовий хек

Як гарнір до такої ароматної рибку підходить картопля або рис. При подачі присипати зеленню.

Популярне

Схожі статті

Тараса Цимбалюка хочуть потіснити з п’єдесталу: на звання мачо претендують Текучев, Стрельников, Єгоров

Тарас Цимбалюк недарма останнім часом зайнявся схудненням та накачуванням м'язів. Поряд чимало молодих і гарних конкурентів, які ладні зайняти нішу мачо, до якої актор так довго рухався.

Хотів стати Анатолем та заразом змінив і прізвище: як зірка “Села на мільйон” став герцогом фон Філандра

Зірка серіалу "Відступники" Анатоль фон Філандра не завжди мав таке дивне герцогське ім'я. Колись актор був Анатолієм Кривим, але згодом змінив паспортні дані. Синів теж назвав оригінально.

Всі, хто куштує мої печінкові котлети, цікавляться, який секретний інгредієнт туди додаю – розповідаю рецепт

Всі думають, що в ці печінкові котлети додається якийсь інгредієнт, що надає особливого смаку. Насправді все робиться, як зазвичай. Єдине – страва подається до столу під соусом та з сиром.

Роблю відразу 2 порції яблучного печива з горіхами: розлітаються за одну мить – на завтра не залишається

Якщо до яблучного печива додати ще й волоські горіхи, смак вийде зовсім інший – набагато цікавіший. Тож можете відразу робити подвійну порцію, бо розметуть зі столу миттєво.

Подібне складно повторити: Олександра Заріцька з гурту Kazka скинула 35 кг і не зупиняється на досягнутому

Олександра Заріцька з гурту Kazka підкорила публіку своїм чарівним голосом. Останнім часом зірка не перестає дивувати фанів трансформаціями свого тіла, адже схудла на 35 кг.

Поєднала непоєднуване, ще й додала яблучко: такий салат нашвидкуруч готую і на свята, і в будні

Салат із шинкою, огірком та яблуком має оригінальний смак. Почастувати цим смачним наїдком можна домашніх у будень чи гостей за святковим столом. Обов'язково спробуйте!