Рецепт панкейків або як приготувати пишні та корисні млинці?

Рецепт панкейків підійде для тих, хто стежить за харчуванням і не тільки. Такі корисні млинці можна приготувати на сніданок дітям, адже вони виходять ситними, а готування займає не більш як 10-15 хвилин.

Для панкейків знадобиться:

  • Кефір 300 мл
  • Борошно рисове 200 г
  • Яйця 2 шт.
  • Сода одна ч. л.
  • Сіль пів ч. л.
  • Цукор за смаком (або інший підсолоджувач)

Приготування:

  1. Яйця збити з сіллю до пишної маси.
  2. Влити кефір, додати соду, просіяне борошно і перемішати до однорідності.
  3. Смажити панкейки на сковорідці з антипригарним покриттям під кришкою приблизно по 1-2 хвилині з кожного боку.

Для тих, хто не хоче додавати білий цукор, панкейки можна приготувати і без нічого. А перед подачею намазати арахісової пастою, з’їсти з шматочком чорного шоколаду або подати з фруктами, наприклад з бананом.

Популярне

Схожі статті

Користь чи шкода? Вчені пояснили, як вершкове масло впливає на здоровʼя і чи можна їсти його щодня

До кожного продукту існують свої обмеження та рекомендації. Та як бути з вершковим маслом? Розповідаємо, як насправді цей продукт впливає на самопочуття.

Загорнула у пакет та ввімкнула мікрохвильовку на 1 хвилину: плям на кухонному рушнику не залишилося

Це звучить дивно, але позбавити кухонні рушники від плям здатна не лише пральна машина. Ще краще з цією проблемою впорається… мікрохвильова піч. Тільки треба робити все за правилами.

Ви не повірите, але яєчна шкаралупа згодиться не лише на городі: і в пралку, і в термос, і в блендер

Яєчну шкаралупу в жодному разі не можна викидати. Це настільки цінна сировина, що ви зможете її використовувати не лише як добриво на городі, але й для наведення ладу на кухні й не тільки.

Рафіновану на сковорідку, а кунжутну чи лляну – виключно в салат: не на кожній олії можна смажити

Не всяка олія придатна для смаження. Є певні види, що мають низьку температуру димлення й на сильному вогні перетворюються на канцероген. Існують такі, що взагалі не підходять до розігрівання.

За допомогою 1 простого продукту навчилась “виводити” будь-який запах — від риби до смажених котлет: секрет

Кожна господиня має цей продукт на власній кухні, але навіть не здогадується, що цей продукт допоможе вивести всі неприємні аромати — від риби до смажених котлет.

Це справжній скарб, але чому? Яка цінність у старих цукерках “Барбариски”

Ви пам'ятаєте смак тих самих "Барбарисок"? Кондитери розкрили секрет, чому колись ці прості льодяники настільки любили покупці. Дехто навіть вибирав саме їх замість шоколадних цукерок.