facebook

Як харчуються Каменських, Нікітюк та Тодоренко, щоб виглядати стрункими

Зіркові красуні поділилися своїм раціоном.

Телеведуча Леся Нікітюк завжди вирізнялася стрункою фігурою та довгими ногами. Однак особливого режиму і харчування зірка не притримується. Це можна зрозуміти по фото, які постить Леся на своїй сторінці в Instagram. Нещодавно вона оприлюднила знімок, де їсть окрошку.

Регіна Тодоренко теж не обмежує себе у смачних стравах, солодощах та випічці. З фото можна зрозуміти, що у ведучої хороший апетит. Вона вживає фрукти, ягоди, круасани.

Співачка Настя Каменських  часто ділиться з підписниками порадами щодо того, як тримати себе у гарній фізичній формі. Вона проводить онлайн-тренування та розповідає про правильне харчування. Серед раціону Насті – каші та різноманітні фрукти.

Популярне

Схожі статті

Тараса Цимбалюка хочуть потіснити з п’єдесталу: на звання мачо претендують Текучев, Стрельников, Єгоров

Тарас Цимбалюк недарма останнім часом зайнявся схудненням та накачуванням м'язів. Поряд чимало молодих і гарних конкурентів, які ладні зайняти нішу мачо, до якої актор так довго рухався.

Хотів стати Анатолем та заразом змінив і прізвище: як зірка “Села на мільйон” став герцогом фон Філандра

Зірка серіалу "Відступники" Анатоль фон Філандра не завжди мав таке дивне герцогське ім'я. Колись актор був Анатолієм Кривим, але згодом змінив паспортні дані. Синів теж назвав оригінально.

Всі, хто куштує мої печінкові котлети, цікавляться, який секретний інгредієнт туди додаю – розповідаю рецепт

Всі думають, що в ці печінкові котлети додається якийсь інгредієнт, що надає особливого смаку. Насправді все робиться, як зазвичай. Єдине – страва подається до столу під соусом та з сиром.

Роблю відразу 2 порції яблучного печива з горіхами: розлітаються за одну мить – на завтра не залишається

Якщо до яблучного печива додати ще й волоські горіхи, смак вийде зовсім інший – набагато цікавіший. Тож можете відразу робити подвійну порцію, бо розметуть зі столу миттєво.

Подібне складно повторити: Олександра Заріцька з гурту Kazka скинула 35 кг і не зупиняється на досягнутому

Олександра Заріцька з гурту Kazka підкорила публіку своїм чарівним голосом. Останнім часом зірка не перестає дивувати фанів трансформаціями свого тіла, адже схудла на 35 кг.

Поєднала непоєднуване, ще й додала яблучко: такий салат нашвидкуруч готую і на свята, і в будні

Салат із шинкою, огірком та яблуком має оригінальний смак. Почастувати цим смачним наїдком можна домашніх у будень чи гостей за святковим столом. Обов'язково спробуйте!