facebook

Як схуднули Андрій Данилко, KAZKA, Alyona Alyona та інші зірки: були в тілі, а стали пушинками

Зірки, що мають надмірну вагу, не збираються з цим миритися і сідають на сувору дієту. Як їм вдається скидати десятки кілограмів? У кожного свій власний рецепт.

Андрій Данилко скинув 14 кг

За кілька десятиліть, проведених на сцені, полтавець перетворився зі стрункого молодика на доволі немалого чоловіка. Коли почалися проблеми зі здоров’ям, Андрій вирішив – настав час худнути. І взявся до справи. Результат на вагах вразив навіть самого артиста. Данилко скинув аж 14 кг.

Андрій Данилко в останньому інтерв'ю зізнався, що вже не сподівається зустріти свою долю та створити сім'ю
Андрій Данилко відмовився від алкоголю перед сном і скинув 14 кг

Раніше він довго не міг заснути і вживав алкоголь як снодійне. Та коли почалася війна, змінив режим дня. Автор Вєрки Сердючки щодня прокидається о 7:40. Цілий день проводить на ногах, займаючись роботою, волонтерством, спортом. Ввечері падає на ліжко без сил і засинає. Тож випивати вже не хочеться зовсім.

Alyona Alyona позбулася 20 кг

Співачка не зізнається, яку мала вагу насправді. А от скільки кілограмів вдалося скинути, розповідає з задоволенням. Реперка повважала, що тепер можна і в купальнику фотосет влаштувати. Щоправда, співачка настільки захопилася цією справою, що не збирається зупинятися на досягнутому.

Скинувши 20 кг, Альона Альона дозволила собі позувати в купальнику

Вже до Нового року Альона Альона обіцяла прихильникам втратити ще 15 кг. До подібних кроків зірка вдалася не заради модельної зовнішності. Просто зрозуміла, що так буде краще для здоров’я.

Олександра Заріцька втратила 35 кг

Та рекордсменкою у справі схуднення стала солістка гурту KAZKA. Саші вдалося знизити загальну вагу на вражаючи кількість кіло. Дівчина почала худнути під час участі в проєкті “Танці з зірками”.

Олександра Заріцька не дорахувалася 35 кг і змінилася до невпізнання

Доводилося багато репетирувати на паркеті, щоб вивчити потрібні рухи. Та й партнера було шкода, адже йому доводилося робити складні підтримки з нею. А потім співачка так втягнулася, що стала самостійно тренуватися і слідкувати за калорійністю їжі.

Популярне

Схожі статті

Сусідка повернулася з-за кордону через 5 років – і розповіла, чого найбільше не вистачає там із нашого

Часто люди їдуть за кордон в пошуках кращого життя. Але виявляться, що деякі звичні для нас речі там відсутні, і для багатьох це становиться справжньою несподіванкою.

Улюблений варіант вечері: страва виходить дуже смачна і ситна. Все склала і без клопотів запікаю

Хочете рецепт такої вечері, де все намішав в одній мисці, в духовку закинув, забув, а через 40 хвилин прийшов і в тебе вже смачна вечеря на столі? Впевнені, що так. І ми поділимося рецептом.

“Не змушуйте його вчитися”: порада шкільного психолога, яка мене спочатку обурила, а потім врятувала

Всі розумні й турботливі батьки прагнуть забезпечити свою дитину всім необхідним і дати їй хорошу освіту. Але часом варто дати школярам спокій у питаннях навчання.

Не тільки ботсад: найкращі місця для прогулянки у Києві з коханими, дітьми та друзями

Хоча погода останнім часом доволі мінлива, не можна заперечувати того факту, що на вулиці вже весна. Саме тому кияни порадили найцікавіші місця для прогулянок у столиці.

Смажені огірки – смішно звучить, але смачно страшенно! Гості “в ауті”, а тарілки порожні

Якщо ви досі не коштували смажені огірки, обов'язково спробуйте! Це дуже смачна і пікантна закуска, яку готують в азійських країнах. Смак цієї страви вас точно здивує.

Нереально смачний торт “Все змішали і в духовку”. Рецепт легко запам’ятати: по 1 склянці того, сього і цього

Торт за цим рецептом виходить дуже смачним, ніжним і соковитим. Важко повірити, що для його приготування не потрібні ні міксер, ні ваги. Все дуже просто і швидко.