facebook

Були пампушками, а стали тростинками: як Могилевська, Писанка та інші “розтанули” на очах – фото до та після

Знаменитості вражають не лише творчою та професійною діяльністю, а й особистою витримкою та волею. Розкриваємо секрети схуднення – як відомим українцям вдалось перевтілитись?

Схоже, що деякі з українських зірок зуміли розкрити таємницю молодості та невичерпної краси. Знаменитості, про яких ми розповідатимемо, буквально розтанули на очах. Як артистам вдалось подолати себе та змінитись до невпізнання?

Наталія Могилевська

Відома українська співачка довгий час майже не з’являлась у публічному просторі, а її нові фотографії вражали шанувальників несподіваними змінами – в артистки з’явились щічки та невеличкий животик. Хоча багато шанувальників бажали, аби це було пов’язане з вагітністю, все виявилось не так.

Наталія Могилевська до та після схуднення
Наталія Могилевська до та після схуднення

Це артистка довела, коли схудла на 25 кілограмів. Заради участі в телепроєкті “Танці з зірками” Наталія Могилевська взяла себе в руки, сіла на дієту та стала буквально іншою людиною – не через схудлий вигляд, а через палкі очі та любов до самої себе. Співачка не тримала в секреті того, як схудла. Артистка стала їсти менші порції 4-5 разів на день, а також активно займалась спортом.

Руслана Писанка

Відома українська актриса завжди мріяла про те, аби її коханий чоловік мав змогу носити її на руках. Заради цього вона з обранцем вирушила на телепроєкт “Зважені та щасливі”, де вони разом йшли до своєї мети. Руслані Писанці вдалось схуднути на 42 кілограми – після екстремального перевтілення знаменитість буквально світилась від щастя.

Руслана Писанка до та після схуднення
Руслана Писанка до та після схуднення

Актриса розповідала, яким спортивним вправам вона надавала перевагу. Так, за зізнанням зірки, вона найбільше полюбляла відтискання та присідання, а також щоденні планки. Втім, поділилась колись акторка, коли в неї не було можливості займатись спортом, вона просто дуже багато ходила.

Віктор Бронюк

Фронтмен популярного українського гурту “ТІК” одного часу важив понад 120 кілограмів. Тоді артист помітив, що зайва вага негативно впливає на його здоров’я, тому вирішив щось змінювати. Віктор Бронюк скинув 30 зайвих кілограмів та не тримав у таємниці, як досяг такого приголомшливого результату.

Віктор Бронюк до та після схуднення
Віктор Бронюк до та після схуднення

Разом зі своєю коханою музикант повністю відмовився від алкоголю, а також скоригував раціон. Подружжя також почало займатись спортом у тренажерному залі, а у вільний час Віктор Бронюк почав займатись скандинавською ходьбою.

Популярне

Схожі статті

Псують і сон, і фігуру: 5 вечірніх напоїв, яких краще уникати, і напій, який варто пити за 1-2 години до сну

Вечірня чашка кави чи солодка газована вода перед сном можуть здаватися невинною звичкою. Але саме вони часто заважають виспатися, а іноді ще й зайвих кілограмів додають. Розбираємо 5 табу-напоїв.

Перед зимою змішую ці 2 компоненти – і натираю кору дерев: стовбур не тріскає навіть у -20 градусів

Взимку кожній рослині потрібна увага садівника, але деяким видам – найбільше. Експерти розповіли, чим обробити дерева, аби кора була ціла до самої весни навіть у сильні морози.

На новорічному столі її розбиратимуть швидше за всі інші закуски: ніжна маринована скумбрія всього за 1 ніч

Ця ніжна маринована скумбрія готується за лічені хвилини. А після ночі в пряному розсолі стає такою смачною та ароматною закускою, що зі святкового столу її розбирають швидше за салати.

Кидаю по 2 гранули у сміттєве відро – і неприємний аромат не з’являється: секрет свіжості за 10 гривень

Аби сміттєве відро не стало джерелом неприємного аромату у вашому домі, експерти радять скористатись наступним лайфхаком. Достатньо кинути у відро декілька гранул.

Перед смаженням натираю рибу 2 краплями – і олія не бризкає: ще й аромат на кухні такий приємний стоїть!

Ваша кухня залишиться ідеально чистою, навіть якщо вам потрібно посмажити 10 кілограмів риби. Весь секрет – у наступній добавці, якою потрібно натерти кожну рибину.

Кладу під подушку 1 листочок – і не “ворочаюсь” уві сні: сон спокійний, як у немовля, а встаю без будильника

Ваш сон стане набагато спокійнішим і міцнішим, якщо подбати про правильний аромат та атмосферу у спальні. Розповідаємо, чим у такому випадку допоможе лавровий лист.